포항마라톤클럽 서브-3반 발대식 - (11/15)

[(훈련부장)정원대]

가을 메이저 대회~ 경주동아, 춘천대회의 진한 추억과 아쉬움이 교차하여..

훈련부에서 4개월간 2012년 서울동아대회(3/18)에 예비서브-3 주자들의 명예의 전당 입성을 위해..

멘토링 훈련 프로그램 시작을 위한 서브-3반 발대식을 거행합니다. 

님들의 아름다운 도전에 용기와 박수를 보냅니다!

◈ 일시 : 11/15(화) 저녁 7시          ◈ 장소 : 두번 망했다 (동해정비 맞은편 철길)

   <서브-3 반>                                                                                                 서울동아페메(02:59) ▶ 박인환 감독

멘  티	최고 기록	출사표		멘  토	최고 기록	출사표
진 익 환	03 : 07 : 00	실패는 노력하지 않는 사람의 변명에 불과하다..	☞ ☜	송 준 칠	02 : 40 : 14	"노력하면 않되는 일이 없다"
정 용 원	03 : 08 : 48	이제는"자존심과 한판 승부다"	☞ ☜	정 원 대	02 : 49 : 54	훈련은 빡세게..   대회는 즐겁게..
이 천 국	03 : 14 : 37	당분간 즐런은 없다..	☞ ☜	박 경 태	02 : 46 : 29	우리는sub-3에 목메지는 않는다.그러나 목숨은 건다
최 창 국	03 : 15 : 18	노력한 땀이 결과를 이야기 한다.	☞ ☜	박 정 원	02 : 56 : 20	창국이랑  "갈때까지 가보자"
김 주 현	03 : 16 : 10	바다처럼~오직 목적지만을 향하여 고요히” 때론 거칠게” 나아가여 기필코 도착하리다	☞ ☜	김 연 수	02 : 43 : 01	인터벌 & 템포런 훈련으로 5km   기록을 단축하자.
김 동 호	03 : 18 : 50	열심히 노력하자!	☞ ☜	이 현 수	02 : 48 : 36	할수있다.. 하면된다..

선수는 3시간 10분대 기록 및 도전 희망하시는 분으로 구성하였으며.. 

추가 서브-3 멘토링 훈련 프로그램에 참여 하실 분은 훈련부에 연락주세요.

멘티 & 멘토는 지역을 감안하여 훈련 파트너로 편성하였습니다..

내년 하반기에도 회원님들의 요청이 있으면 다양한 프로그램(3:30반 & 서브-4반등)으로 기록향상 및 개인목표 달성이 되도록

훈련부가 적극적인 훈련 파트너가 되겠습니다.  포마 힘!

                                                                  포항마라톤클럽 훈련부

[(봉달훈련)이현수]

수석훈련부장님 좋은 아이디어로 포마의 위상을 올릴수있는 기회를 만들었내요.수고했습니다.
출사표는 (할수있다.하면된다.)

[(사무국장)김영곤]

훌륭한 멘토맨에
정열적인 런너의 만남!
목표없이 훈련하면 마라톤도 흥미가 없다"
목표를 향해 거침없는 질주가 이어지길...춘삼월의 전설을 향하여!!!

[(파도훈련)정용원]

이제는 더이상 내 놓을 핑개거리도 없거니와
자기 자신과의 자존심이 걸린 싸움이라 생각합니다.
3/18일 나의 뜨거운 눈물로 서울의 넓은 잠실 벌판을 적시리라.........씸~~

[김 연수]

수석훈련부장님 항상 수고가 많습니다. sub-3 출사표 (인터벌 및 템포런 훈련으로 5km 기록을 단축하자)

[(봉달팀장)김주현]

멘토님! 화이팅"

[로즈마리(천희정)]

섭쓰리반 화이팅입니다... 내년3월 잠실벌이 우리 포마 빨간조끼로 물들것같네요.. 멋지다!!!!!

[초심-최창국]

노력한 땀이 결과를 이야기 한다~ ^^ 제 출사표 입니다 ㅎ

[(고문)송준칠]

좋아 좋아 아주 좋아! 난 출사표를 던지며 " 노력하면 않되는 일이 없다."로 정하고 진익환, 최금태를 함께 훈련하여 잠실에서의 새역사를 창조하고져 합니다.

[(홍보부장)김태헌]

좋은 아이디어에 진정 박수를 보냅니다,
매년 서울동아에서는 타클럽에서는 풍부한 기록 갱신과 더불어 서버 쓰리 주자들이
많이 탄생을 하던데 우리클럽은 기대치에 많이 모자란것 같습니다,역사와 전통을 자랑하는
포마에서 당연 내년 서울동아에서 해낼거라 믿습니다, 시작이 반이다^^^ 포마 힘!!!

[(봉달이)이수원]

섭쓰리 반 탄생에 무궁한 발전을 기원합니다
그런데 난 언제쯤....................................................................

[(봉달이팀)장해윤]

열심히 하면 안되는일 없습니다.. 모두 열심히해서 좋은결과있기를.. 화이팅

[(파도팀)진익환]

좋은 기회를 마련해 주셔서 감사합니다.

목표가 생겼으니 열심히 해야겠죠

실패는 노력하지 않는 사람의 변명에 불과하다..

감사합니다. 열시히 하겠습니다..^^

[(파도팀장)이천국]

이번 기회에 못하면 sub-3 못한다는 각오를 가지면서 열심히 훈련에 임하겠습니다.
당분간 즐런은 없다...

[(봉달팀장)김주현]

바다처럼~~~오직 목적지만을 향하여 고요히” 때론거칠게” 나아가여 기필코 도착하리다. 섶-3반 화이팅!!
멘토님들화이팅!!
포마 화이팅!!!!!!!!

[(재무부장)김길영]

포마 훈련부 홧팅!!! 모두가 원하는바를 이루시길!

[박장원]

힘찬 박수를 보냅니다 아름다운 도전 노력과 열정으로 좋은 결과 기대합니다.