7월30일

[정진옥]

우장산의 나무들이 내품는 피톤치드의
힘이자 햇빛을 가려주는 나무들의 덕으로
지칠듯하면서 새로운 힘을주어 오늘의
훈련은 최상였습니다
모두 수고하셨습니다.

[류증호]

우장산 빡센 훈련 벅찬 호흡이지만
신선한 공기 때문인지 여행 피로를 풀며
근력을 강화하는 좋은 시간 된것 같습니다
회장님이 말씀하신 신입 회원 반갑고 환영하며 함께 리며 건강 다지는
좋은 기회 되었으면 합니다.. 모두 활력있고 행복한 새주 맞이 하시길
..

[한수억]

감사합니다 함께 못해서 죄송합니다 ! 올 라가서 열심 달리겠습니다 ᆢ

[한수억]

와 ! 사진보니 현장 감에 몸에 전율이 ! ㅎ 저는 집 앞 코스. 13키로 500 으로 만족했어요 올라가면 열심 달릴께요 여러분! 감사합니다

[고대원]

날씨 좋고 그늘이 많아서 달리기 좋았습니다. 그래도 언덕 훈련은 언제나 힘들어요. 신입 회원님 포카리스웨트 음료 잘 먹었습니다. 진 훈련부장님 준비하신 수박은 꿀맛 이었습니다. 덕분에 잘 뛰었습니다. ^^

[신청재]

씩씩하게 스무고개 넘어 가려던 의욕은 걍~의욕으로 그치고~
반접어 10회로 훈련종료..
8월부터 훈련내용을 업그레이드 시켜야할것 같아요..
다음주는 우장산언덕이 회원님들로 성시를 이뤘으면 합니다.