흥미돋 칭구가 명상만 잘하면 하루 한두시간만 공부해도 씹어먹을거라고 했는데 찐이었음.twt

[흥미돋]

출처: https://cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/3701055

칭구가 명상만 잘하면 하루 한두시간만 공부해도 씹어먹을거라고 했는데 찐이었음.twt

[움칙힌]

명상해볼까

[베일리석]

홍

[뾰로롱꼬마마녀네티]

명상 어떻게 하는건데...

[프로의식]

어케 하는 건가요

[교육대학원]

이 글 볼때마다 하고 싶은데 방법을 알려주는 사람은 영원히 없어서 슬픔....

[빨래로봇을끓여오걿아]

명상 잘 하는거 그거 어떻게 하는데ㅜㅜ 명상 5분만에 잠든다고요ㅜㅜ불면증 있었는데 명상만 하면 나아

[눈치쩔]

명상 어케 함? 솔찌 눈 감으먼 바로 잠오지않나…

[불닭복음면]

어떻게 하는건데…

[도토링빵]

나 명상시도해도 생각이너무 많은데 ㅠㅠ 어케해???

[빨간오렌지]

난 유튭에서 5분명상 10분명상 찾아서 걍 그 선생님(?) 목소리 들으면 눈감고 있어!

[홀로루얄라]

유튜브에 5분명상 10분명싱 틀어놓고 하라는대로 해보면됨!!!!!

[미래를위한준비]

명상이 어렵자나요

[후시딩]

머리를 비우는게 명상인가??

[털뿡이들]

명상 나도 솔직히 글케 잘하진 않는데 노력중임! 사람마다 맞는 명상이 다른데 일단은 유튜브나 어플 깔아서 하라는 대로 해보다가, 본인이 좀 적응되면 혼자 해도 됨

[뭐요어쩌라구요]

나 명상하다가 극한의 공포같은거 느낌 식은땀 남 왜지 걍 눈감고 있는게 무섭다 느끼나..

[T발놈]

N한테는 명상이 졸라 어려운데 어카라구요🤷‍♀️

[냐냐냥럭키]

오호

[내통장에27억]

명상 어려워...

[오곡미숫가루]

명상 ㅇ유튜브하나 추천해주샤요

[남자비판플길게쓰기위원회]

호흡에만 집중해서 내 자아의 다른 말들을 차단하는거임 !!!

[다음카페[Daum]]

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[두루두루두루미]

명상 어떻게 하는거야 대체..... 참고할만한 유튜브 추천 해주세요ㅜㅜ

[파블로프의개]

나 찐 명상을 처음 경험했는데, 템플스테이하다가 누워서 싱잉볼 해주는데, 진심.. 꿈과 현실 그 경계에 있는 느낌이었어. 누워있는데도 어두운 우주속에 내가 떠있는 느낌.
항상 명상 하자. 해서 명상 영상 틀어놨는데, 그게 찐 명상이 아니였던 거임..

분명 현실감각이 있는데 꿈속에 있는 기분. 하고나서 머리와 몸이 가벼워졌어.

[아그렇구나아]

맞아..

[네오큐]

뭐 어디서는 명상 자주하면 조현병인가 뭐 걸린다며 뭐가 맞아ㅠㅠ

[풍요]

명상은 정신과 전문의들도 입을 모아 강력 추천하는 테라피고 과학적으로도 효과가 많이 밝혀졌는데..! 어디서 그런 말을 들었는지 모르지만 그런 걱정 안해도 될거 같아..

[아파타이트]

나 명상 진짜 좋아해서 명상 센터도 갔었는데 하루에 6~7시간 정도씩 명상 했고 10박 11일 코스였는데 진짜 너무 좋더라

[Pretty Girl Mantr@]

헐 연달아서...?!!

[아파타이트]

연달아서는 아니고 !! 한 번 할 때 1시간씩해서 (1시감 넘게 하는 거 같긴 해) 6-7번 했었어 !! 진짜 여기 너무 너무 강추야 ㅜㅜ

[뛰라노 사우르쓰]

ㅈㄴㄱㄷ 여샤 명상센터 어디갔는지 알려줄 수 있을까?

[건강해요 행복해요 사랑해요]

오와 너무 신기하다 해봐야지

[더모아교환5999]

명상하면 자는데요ㅠㅠ

[김솔음쫄보아니잖아]

자거나 잠시 걷는것도 비슷한 효과 나던데
머릴 잠깐 쉬게해주는게 중요한가봄

[느개비 컬링 김밥천국 장국으로 침]

딴생각나도 이걸 없애야지 다른생각을 하면 안된댔어!!하지말고 그냥 이런 생각을 하고있구나 하고 흘려 그러다보면 아무생각이 안나

[imnayeon]

명상 이제 진짜 해봐야지

[을왕리장도리]

전에는 명상이 잡생각을 안 하고 생각 영역을 비우는 행위인 줄 알았는데 생각이 떠오르면 거기에 휩쓸리는 게 아니라 아 이런 생각이 떠오르는구나~하고 알아차리는거래.. 계속 호흡으로 돌아오라는 이유가 있었어. 그거와 별개로 어렵긴 햐

[아이유(lU)]

난 딴 생각만 너무 들고 집중이 안 되더라ㅠ 아니면 잠 들고ㅋㅋ 명상 잘하고 싶다ㅠ

[모승이._.]

명상 어떻게 해?

[한국여행]

다시 시작한다

[제발잘살아보자]

그냥 눈 감고 아무 생각 안하면 명상인거??

[캬슈저잉]

나도 해봐야지..!!

[산울리자]

잠깐 눈붙이는게 최고였는데 명상도 비슷하려나

[LG puricare]

명상 어떻게 할 지 모르는 여시들 ‘마보’ 라는 앱 추천함!! 무료 코스 추천해!! 난 마보로 입문했고 지금 1일 1명상한 뒤로 불안증세 많이 나아짐

[seacucumber]

N들도 가능한거 맞지..?! 나 지나치게N이라 잡생각 미쳐 ㅠㅠ 그래서 더 필요한데

[고고싱싱카]

해봐야지

[푸드케이크]

쩐다..