보통 잠10시에 자는사람이
그다음날 오전10시까지 밤샘이를했다고치면
하루 2500kcal 권장섭취량이
몇정도까지 늘어나게되나요?
첫댓글 밤새 뭘 했느냐에 따라 달라지죠
밤새면 오히려 칼로리가 는다고여?ㅡ.ㅡ
밤새 뭘 했느냐에 따라 달라진다구욧
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