여배우도 피부관리를 위해 마신다는 '더덕주스'만드는 방법

몇일 전, MBC 인기 예능프로그램'나혼자산다'에서 가수겸 배우 손담비씨가꿀피부의 비결로 매일 아침 마신다는 '더덕주스' <img width="960" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994D50485E362C7806" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="나혼자산다더덕3.png" exif="{}" actualwidth="960" id="A_994D50485E362C7806DE74"/> <img width="960" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994264485E362C7A3A" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="나혼자산다더덕11.png" exif="{}" actualwidth="960" id="A_994264485E362C7A3AEC15"/> <손담비의 더덕주스 레시피>더덕 + 우유 + 요구르트(유산균) + 꿀을 넣고 믹서기에 넣어 갈아주면 됩니다. 더덕주스는 포만감과 맛도 좋고피부관리와 몸매관리를 위해 매일 아침사과두쪽과 더덕주스를 마신다고 합니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B60B395E3635633D" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_99B60B395E3635633D3945"/> 저희 365삼은 손담비씨와는 달리 조금 다른 방식으로더덕주스를 마시고 있습니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997185395E36357B07" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_997185395E36357B07F864"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99713A395E36357C07" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_99713A395E36357C077205"/> <365삼의 산양삼 더덕주스 레시피>더덕 + 산양삼 + 우유를 넣고 믹서기에 넣어 갈아주면 됩니다. 단 맛인 요구르트와 꿀을 넣지 않고오로지 더덕과 산양삼, 우유만 넣고 갈아주고 있는데더덕 특유의 깊은 향과 맛이 산양삼과 어우러지면서건강한 산양삼 더덕주스가 완성됩니다. 더덕주스에 들어가는 더덕은 작은 사이즈즉, 초리를 껍질을 벗기지 않은 채 갈아주고 있습니다. 더덕의 사포닌 성분은 껍질에 가장 많이 함유되어 있다고 합니다. 그래서 작은 사이즈의 더덕은 껍질채 넣어 믹서기에 갈아줍니다. <iframe id="v7e0ba6cSqcakPV5khck6hS@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v7e0ba6cSqcakPV5khck6hS@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_e09b6638f1ba1ae645e782487e4942869cc98161a6a22bec25fa017e5d3215ab67139e2207dc90c5d7afd073a0e7dfc279a50ce3b4d7422429be62b4f5" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe> <iframe id="va705ZlW8ldZseScluWVeuZ@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/va705ZlW8ldZseScluWVeuZ@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_3f03f01e2b68f52a7ec8dd03cbd31998024c95f4fcdc18b825c64db8a9d4524b80eb092bd263faa7c357e463e579fdddd762d1912d79215c576ad55430" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe> 더덕주스는 더덕의 형태를 완전히 갈아서 마셔도 되지만저희는 더덕의 식감이 약간 남아있는 것이 좋아더덕이 약간 남아있게 갈아서 마시고 있습니다. <img width="960" class="txc-image" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9982AF505E362D2806" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="산더덕주스.jpg" exif="{}" actualwidth="960" id="A_9982AF505E362D2806990B"/> 기관지, 기침, 감기에 좋다고 알려진 더덕으로 만든 더덕주스는요즘 유행인 감기에 탁월할 듯 합니다. 포만감과 맛도 있고피부관리와 몸매관리도 할 수 있는1석 2조의 더덕주스 식후에 한잔씩 마시면 감기는 저 멀리 도망갈것 같은느낌이 드는 더덕주스입니다. <iframe id="va950anRngWRV0LVa2gRnPc@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/va950anRngWRV0LVa2gRnPc@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_88c0dd14e46448affbd239e2785b9304fa0087805f85ab7307c23df66512df9119fdd935445e8745a6212905942e009fefe864b55b3a00528f810d7192" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe> 15개월 된 아들에게도더덕과 우유를 듬뿍 넣어 갈아 만들어준 더덕주스 따로 단맛(요구르트나 꿀)을 첨가하지 않았는데도맛이 있는지 꿀떡꿀떡 잘 마셔주는 모습을 보니감기없이 잘 지나갔으면 좋겠습니다. 감사합니다.