출처: https://v.daum.net/v/20250729063346344
헬스장 가면 다 이렇게 운동하던데… 치명적인 ‘이 습관’
">헬스장이든 야외든 이어폰을 끼고 운동하는 사람이 많다. 노래를 들으면서 운동하면 덜 지루한 건 맞지만, 이어폰을 끼고 운동하는 게 귀에는 좋지 않다. 없던 귀 질환이 생겨 청력이 떨어질
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헬스장이든 야외든 이어폰을 끼고 운동하는 사람이 많다.
노래를 들으면서 운동하면 덜 지루한 건 맞지만, 이어폰을 끼고 운동하는 게 귀에는 좋지 않다.
없던 귀 질환이 생겨 청력이 떨어질 수 있다.
운동할 때 이어폰을 끼면 귓속에 염증이 생길 수 있다.
운동하면 자신도 모르는 새 귓속에서도 땀이 나는데,
이때 이어폰을 착용하면 통풍이 안 돼 귓속 온도와 습도가 모두 상승한다.
이어폰을 청소하지 않아 지저분한 상태라면 감염 위험은 더 커진다.
외이도염이 생기면 귀가 가렵고, 꽉 막힌 듯 답답할 수 있다.
통증이 생기기도 한다. 음식을 씹거나 하품할 때, 귓바퀴를 당길 때 특히 아플 수 있다.
증상이 악화되면 염증 때문에 귀에서 냄새가 나거나 소리가 잘 들리지 않을 수 있다.
첫댓글 헉 헤드셋도 안되나...
국가가 허락한 마약없이 어케 운동해요ㅜ
난 그래서 샥즈 써ㅋㅋㅋㅋㅋ 샥즈 쓰고 광명 찾음>.<
노래 안 듣고 운동 어떻게 해...? 존나 지루한데ㅠ
근데 안끼고 절대못해 졸라지겨워서ㅜㅠ영상이라도 안보면 돌아버릴듯
특히 헤드폰끼면 ..염증 더심해 ㅠ완전 귓속 부어서 개아픔..
헐 왜?? 헤드셋이 더 나은거 아녀??!
그래서 오픈형 삿어
그니까 제발 헬스장에서 조용히 운동했으면 ㅡㅡ;; 너무 시끄럽다고 관리자한테 얘기하니까 이어폰 없냐 이지랄
유산소 할때만 낌 ㅠㅜ
헤드셋은요 ㅠ
삭제된 댓글 입니다.
이거 수영 할때 말고도 밖에서도 괜찮은건가?? 솔깃
아빠 이거 쓰는데 좋다더라ㅋㅋ 코코에 팔아
나더 이거 쓰는디 진짜 좋음!!!!!!일단 런닝할때 덜렁거리지 않아서 좋앜ㅋㅋㅋㅋ
오픈핏이야 오픈런이야!?
헐시발... 나 안그래도 오늘 자꾸 귓 속이 간지럽고 살짝 통증있고 속에 만져보니까 좀 눅눅한거같은데..ㅅㅂ
아 ㄹㅇ 나 저러다가 귀 아팠음 ㅠ 걍 헬스장에서 틀어주는거 듣는 중
멀쩡한디.. 다행이다
헤드셋 끼는데 살면서 평생 귓볼에 뾰루지 난 적 없는데 뾰루지나서 이제 운동 끝나면 알콜솜으로 싹 다 닦아줌..
샥즈 짱
맞긴해
그래서 요즘 더 간지러웠나ㅠㅠ
수영할때도 귀마개 안끼는게 나을라나? 땀으로 습기차는거랑 수영장물에 노출되는거랑 뭐가 더 안좋으려나
뜬금없지만 나 물무서워해서 귀마개끼는데 강사들이 안좋다고 어지간해서는 하지말라하더라...
나 수영하면서 외이도염 중이염 다 생겨봤는데 꼈을 때가 더 안 좋았어 병원 가니까 의사마다 끼지 말라고 했어! 물 더러워서 세균 감염 쉬움 + 살 불어있음 -> 이걸 귀마개가 자꾸 자극함(귀 피부는 굉장히 약하고 예민함) 이게 계속 악순환 도는 거라고 끼지 말래수영 강사들은 나중에 상급반 가서도 낄 거 아니면 애초에 수영습관을 안 끼는 방향으로 하라더라
아 그래?
헬스장 노래 은근 신나서 이어폰 안끼게됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하기 좋게 레알 둠칫거리는거 많이 틀어줘서 좋아 ㅋㅋ
외이도염...세달째
첫댓글 헉 헤드셋도 안되나...
국가가 허락한 마약없이 어케 운동해요ㅜ
난 그래서 샥즈 써ㅋㅋㅋㅋㅋ 샥즈 쓰고 광명 찾음>.<
노래 안 듣고 운동 어떻게 해...? 존나 지루한데ㅠ
근데 안끼고 절대못해 졸라지겨워서ㅜㅠ영상이라도 안보면 돌아버릴듯
특히 헤드폰끼면 ..염증 더심해 ㅠ완전 귓속 부어서 개아픔..
헐 왜?? 헤드셋이 더 나은거 아녀??!
그래서 오픈형 삿어
그니까 제발 헬스장에서 조용히 운동했으면 ㅡㅡ;; 너무 시끄럽다고 관리자한테 얘기하니까 이어폰 없냐 이지랄
유산소 할때만 낌 ㅠㅜ
헤드셋은요 ㅠ
삭제된 댓글 입니다.
이거 수영 할때 말고도 밖에서도 괜찮은건가?? 솔깃
아빠 이거 쓰는데 좋다더라ㅋㅋ 코코에 팔아
나더 이거 쓰는디 진짜 좋음!!!!!!일단 런닝할때 덜렁거리지 않아서 좋앜ㅋㅋㅋㅋ
오픈핏이야 오픈런이야!?
헐시발... 나 안그래도 오늘 자꾸 귓 속이 간지럽고 살짝 통증있고 속에 만져보니까 좀 눅눅한거같은데..ㅅㅂ
아 ㄹㅇ 나 저러다가 귀 아팠음 ㅠ 걍 헬스장에서 틀어주는거 듣는 중
멀쩡한디.. 다행이다
헤드셋 끼는데 살면서 평생 귓볼에 뾰루지 난 적 없는데 뾰루지나서 이제 운동 끝나면 알콜솜으로 싹 다 닦아줌..
샥즈 짱
맞긴해
그래서 요즘 더 간지러웠나ㅠㅠ
수영할때도 귀마개 안끼는게 나을라나? 땀으로 습기차는거랑 수영장물에 노출되는거랑 뭐가 더 안좋으려나
뜬금없지만 나 물무서워해서 귀마개끼는데 강사들이 안좋다고 어지간해서는 하지말라하더라...
나 수영하면서 외이도염 중이염 다 생겨봤는데 꼈을 때가 더 안 좋았어 병원 가니까 의사마다 끼지 말라고 했어! 물 더러워서 세균 감염 쉬움 + 살 불어있음 -> 이걸 귀마개가 자꾸 자극함(귀 피부는 굉장히 약하고 예민함) 이게 계속 악순환 도는 거라고 끼지 말래
수영 강사들은 나중에 상급반 가서도 낄 거 아니면 애초에 수영습관을 안 끼는 방향으로 하라더라
아 그래?
헬스장 노래 은근 신나서 이어폰 안끼게됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하기 좋게 레알 둠칫거리는거 많이 틀어줘서 좋아 ㅋㅋ
외이도염...세달째