밑반찬 여러가지 종류들...

[skysomang]

*오징어젓갈이나 조개젓류
*깻잎절임이나 고추장아치
*오이지 마늘장아치
*김가루볶음 다시마튀각
*오이소배기 열무김치
*돗나물물김치 얼갈이겉절이
*콩조림 연근조림
*멸치볶음 실치볶음
*쥐어채볶음 진미채볶음
*고추잎무침
*오이생채 무생채 노각생채
*부추겉절이 가지볶음 가지무침
*비름나물무침 마늘쫑볶음
*취나물무침 취나물볶음
*미역줄기볶음 미나리무침
*숙주나물 콩나물무침
*호박볶음 감자볶음 알감자조림
*계란조림 메추리알조림

*쇠고기,돼지고기장조림, 생선조림

볶음: 마늘쫑볶음,멸치볶음,미역줄기볶음,북어볶음, 오징어채볶음,김치볶음,마른새우볶음,오뎅볶음,고구마줄기볶음,

            버섯볶음,쥐포볶음,김볶음 등

나물,무침: 호박나물,무나물,콩나물무침,도라지나물,시금치나물,배추나물,취나물,오이나물,가지나물,고추나물,파나물,

                해파리무침,오징어초무침,미역무침,묵무침,골뱅이무침,두부무침 등 ...

조림:   계란조림,쇠고기(돼지고기)장조림,메추리알조림,갈치조림,꽁치조림,양미리조림,감자조림,깻잎조림,연근조림,

                고등어조림,  돼지족간장조림,멸치감자조림,꽈리고추조림,무조림,고구마조림,우엉조림,깻잎조림,북어조림,....

  만드는 법

*양파즙에 삭힌 부추무침

■ 준비할 재료

부추 ½단, 고춧가루 2큰술, 양파 ½개, 찹쌀가루 1작은술, 물 2큰술, 다진 마늘 ½큰술, 다진 생강·소금 약간씩, 청양고추 1개, 붉은 고추 1개

■ 만드는 법

① 부추는 다듬어 옅은 소금물에 흔들어 씻은 후 체에 건져 물기를 뺀다.

② 양파는 곱게 갈아 즙을 낸 후 고춧가루를 넣어 색이 우러나도록 불린다.

③ 냄비에 찹쌀가루와 물을 넣어 섞은 후 약한 불에서 끓여 찹쌀풀을 만든다.

④ 차게 식힌 찹쌀풀에 ②를 넣은 후 다진 마늘과 생강, 소금으로 간을 맞춘다.

⑤ 청양고추와 붉은 고추는 곱게 다진다.

⑥ ④에 다진 고추와 준비한 부추를 넣어 살살 버무린다.

⑦ 부추를 한 움큼씩 말아서 묶어 차곡차곡 통에 담고 간이 배도록 3~4시간 통풍이 잘 되는 곳에 두었다가 바로 냉장고에 넣어두고 먹는다.

*깻잎생절이

■ 준비할 재료

깻잎 50장, 청양고추 1개, 실파 2대, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1작은술, 고춧가루 2큰술, 까나리 액젓 1작은술, 새우젓 1작은술, 통깨 1작은술, 소금 약간, 물 3큰술

■ 만드는 법

① 깻잎은 깨끗하게 씻어 꼭지 부분을 가위로 잘라 정리한다.

② 청양고추와 실파는 송송 썬다.

③ 새우젓은 국물과 함께 곱게 다져 까나리액젓과 함께 섞는다.

④ 볼에 고춧가루를 넣고 ③의 액젓과 물을 넣어 고춧가루가 빨갛게 색이 우러나도록 불린다.

⑤ ④에 송송 썬 고추와 실파, 다진 마늘, 설탕, 통깨를 넣고 소금으로 간한다.

⑥ 준비한 깻잎을 한장씩 펼쳐놓고 ⑤의 양념장을 얇게 펴 발라 간이 고루 배게 한다. 깻잎생절이를 밀폐용기에 담아 서늘한 곳에서 하루 정도 두었다가 먹는다.

*된장에 박은 깻잎찜

■ 준비할 재료

깻잎 100장, 된장 3컵, 소금 약간, 참기름 1작은술, 다시마 우린 물 ¼컵, 통깨 1작은술, 다진 마늘 1작은술, 다진 파 1작은술

■ 만드는 법

① 깻잎은 한장씩 소금물에 헹궈서 물기를 뺀 후 일곱장씩 묶어 준비한다.

② 된장을 밀폐용기에 한 수저씩 떠서 넓게 펼친 다음 묶은 깻잎을 놓고 그위에 된장을 다시 바른다. 이런 순서로 된장에 깻잎이 완전히 박히도록 켜켜이 쌓는다.

③ ②를 서늘한 곳에서 15일 정도 두어 깻잎에 된장맛이 배도록 한다.

④ 잘 삭힌 깻잎을 한끼 분량만큼 꺼내어 된장을 털어내고 냄비에 담는다. 여기에 참기름, 다진 마늘·파, 통깨를 넣어 양념한 후 다시마 우린 물을 붓고 약한 불에서 쪄 바로 먹는다.

*양배추생강채무침

■ 준비할 재료

양배추 100g, 생강 50g, 당근 50g, 소금 약간, 단촛물(식초 ½큰술, 설탕 3큰술, 소금 1작은술, 물 1컵)

■ 만드는 법

① 양배추는 한잎씩 떼어 물에 씻은 후 물기를 뺀다.

② 당근은 껍질을 벗기고 동그란 모양대로 얇게 썬다.

③ 생강은 되도록 얇게 썬다.

④ 분량의 재료를 섞어 단촛물을 만든 후 팔팔 끓여 식힌다.

⑤ 밀폐용기에 양배추와 생강, 당근을 담고 단촛물을 부어 3~4일 정도 삭힌 후 새콤한 맛이 들면 꺼내 먹는다.

*양배추초무침

■ 준비할 재료

양배추 150g, 양파 1개, 깻잎 10장, 소금 약간, 단촛물(물 1컵, 소금 1작은술, 식초 ¼컵, 설탕 ¼컵)

■ 만드는 법

① 양배추는 한장씩 떼어서 소금물에 흔들어 씻은 후 물기를 뺀다.

② 양파는 껍질을 벗기고 씻어 반 가른 후 굵게 채썰고 깻잎은 깨끗하게 씻어 물기를 턴다.

③ 냄비에 물과 소금, 식초, 설탕을 넣고 끓여 단촛물을 만들어 차게 식힌다.

④ 밀폐용기에 양배추, 깻잎, 양파 순으로 켜켜이 쌓고 그위에 묵직한 그릇이나 돌로 눌러준 뒤 단촛물을 붓고 3일 정도 삭힌다.

⑤ 양배추에 새콤한 맛이 들면 적당한 크기로 썰어 단촛물과 함께 그릇에 담아낸다.

*부추액젓김치

■ 준비할 재료

부추 1단, 멸치액젓 ⅓컵, 고춧가루 ⅔컵, 양파 ½개, 붉은 고추 2개, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 ½작은술, 소금 약간

■ 만드는 법

① 부추는 다듬어 씻어 물기를 뺀 후 10cm 길이로 자른다.

② 자른 부추는 멸치액젓을 뿌려 10분 정도 절인다.

③ 양파는 곱게 채썰고 붉은 고추는 반 갈라 씨를 빼고 3cm 길이로 채썬다.

④ 부추가 절여지면 멸치액젓을 볼에 따라내고 양파와 붉은 고추, 다진 마늘과 생강, 고춧가루를 넣어 잠시 불린다.

⑤ ④에 소금을 넣어 간을 맞춘 다음 가볍게 버무려서 한 움큼씩 잡아 돌돌 말아 묶는다.

⑥ 밀폐용기에 잘 담고 뚜껑을 덮어 하루 정도 지난 후 먹는다