회원 여러분 안녕 하십니까?
달리기 좋은 계절이 다가 왔군요
모두들 열심히 달리고 계시겠지요
하지만 무리는 부상을 낳습니다
즐달 정도면 될 겁니다 우리 관절도
마일리지가 적용이 된답니다 적당한 게 제일 입니다
이번 4월24-25일 영월에 춘계훈련 오신다면
제가 스케쥴 한번 짜 올려 보겠습니다
첫째날(24일)
-17:00 자연학교 도착
-18:00 주천강변(약10키로) 달리기 - 회원
방배정 및 휴식 - 가족
-19:00 저녁 식사
-21:00 별자리 관찰 - 자녀님
마라톤과 건강 강연 - 엄마,아빠
-23:00 친교의시간(캠프파이어,감자 고구마굽기,음주 포함)
-23:00 취 침
둘째날
-06:00 기 상
-07:00 주천강변 달리기 - 달림족
주천강 산책,물안개 감상 -엄마,자녀님
-08:00 아침 식사
-10:00 웰빙 투어 (더덕장 답사 및 더덕순 따기) - 모두 함께(먹을 수 있음)
-12:00 숲 생태 관찰 - 자녀님
묵 만들기 - 엄마
물고기 잡기 - 아빠
-13:00 점심 식사
-15:00 동굴 탐사 및 야생화 관찰 - 자녀님
봄나물 캐기 - 엄마
새끼줄 축구공 시합 - 아빠
-16:00 짐정리 - 엄마,아빠
학습지 정리 - 자녀님
위 스케쥴은 현지 사정으로 변경 될 수도 있으나
가급적 원안 대로 진행 하겠습니다
또한 자녀님 프로그램은 전문 강사를 초빙하여 재미있고
유익 하게 진행 하겠습니다
참고로 서울 신문사를 비롯 몇몇 언론사의 취재가 예정 되어
있습니다 어린이날도 멀지 않았고 합니다
우리 자녀들에게 소중한 추억이 되도록 많이 참석 하세요
회원 여러분들도 멋진 추억이 되실 겁니다
기타 사항으로 폭죽 이벤트를 원하시면 구해 오셔도 좋습니다
안 오시면 많이 후회 하실 겁니다
첫댓글 참석하여 한마동의 힘을 보여주세요 한마동 화 이 팅 !!!!!!!!!!!!!! 왕언니 화 이 팅 !!!!!!