1. 생각의 연금술
- 세상을 탓하기 전에, 먼저 자기를 탓하라. 그리하여 네 생각을 알렌 연금술로 바꾸어라. 당신 최대의 적은 의심, 두려움, 절망이다. 먼저 의심, 두려움, 절망을 떨쳐 버려라, 당신에게 적은 오직 당신 뿐. ( 이 부분은 서양인 다운 글이다. 보다 빠른 것을 원한다면, 책을 읽기만 하는 것 보다는 수련을 빨리 시작하는 것이 좋다. )
2. 마음의 연금술
- 청춘은 더 이상 절망의 시기가 아니다. 인간은 마음이 주인이요. 인격의 창조자이다, 자신을 바꿀 용기가 있는자만이 현실을 바꿀 수 있다. 자신이 자기 운명의 설계자임을 명심하라. 내 운명을 정복하라. ( 인간의 마음을 지워 버리기 시작하고, 끝까지 간다면, 마음 자체가 없다는 것을 알게 될지도... )
3. 행복의 연금술
- 당신은 창조력, 그 자체이다. 행복과 불행의 선택은 당신의 몫, 사고방식을 바꾸면, 당신은 당신의 삶의 주인이 된다. 원인과 결과의 법칙을 따를 때, 비로서 만물의 이치가 보인다. 이제 당신에게 불가능이란 없다. ( 저자가 연기법을 이야기 하는 지는 모르겠다. 사람의 사고방식을 바꾸면 된다고 쉽게 말하지만, 그걸 바꾸려면 노력와 의지가 필요하다. )
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