감사는 가장 좋은 약이다.
- 헨리 워드 비처 -
감사 일기 챌린지
52일차
진통과 면역력강화, 항암작용에 좋은 영향을 주는
엔돌핀이라는 호르몬이 있습니다.
그런데 엔돌핀보다 4000배
더 강한 호르몬이 "다이돌핀" 이라고 밝혀졌습니다.
다이돌핀 호르몬은
무반응이던 각종 호르몬 유전자들이
활성화되면서 엔돌핀, 도파민, 세로토닌
등의 유익한 호르몬이 분비되고
우리 몸의 걍력한 면역체계를 형성하는데 큰 도움을 준다고 합니다.
이 다이돌핀 호르몬은
새로운 진리를 깨달았거나
종교적으로 큰 은혜를 입었다고 생각하여 큰 감동을 느낄 때,
감사한 마음을 가질 때
우리 몸에서 나온다고 하네요.
감사를 통해 우리에게 주어진
모든 것이 은혜라는 것을 깨닫는 것이
얼마나 몸에 좋은 영향인지 생각해보게 됩니다.
오늘 하루,
감사함으로 신이 우리에게 허락하신
건강한 호르몬을 마음껏 활용하시길 바랍니다.
함께 해주셔서
진심으로 감사합니다.
감사 가득한 하루 되세요!
첫댓글 가족에게 빛채움 했습니다.
비록 복구 할 수 없지만 바다에 빠진 핸드폰을 찾을 수 있게 해주셔서 감사합니다.
온 가족이 심한 독감으로 고생하지만 잘 지나갈 것에 감사합니다.
본인도 아플텐데 가족들의 회복을 위해 여러가지로 애써주는 아내에게 감사합니다.
모두에게 빛채움했습니다 ᆢ
사랑하는 분들에게 빛채움 했습니다
이미 엄청난 축복속에 있었슴에 감사합니다.
주님의 길로 갑니다. 잘 가고 있나요?
나 자신과 가족들에게 빛채움을 했습니다
모든 인연에 감사합니다
모든 상황에 감사합니다
가족과 지인들에게 빛채움 했습니다.
마음의 평안을 주심에 감사합니다.
나에게 주어진 삶에 감사합니다^^
가족과 지인들에게 빛채움했습니다.
시원한 바람 한 자락에도 몸이 기뻐하니 감사합니다.
흙을 밟을 수 있는 발과 다리 온 몸에 감사합니다.
맛나는 음식을 느낄 수있는 혀의 감각에 감사합니다.
존재자체가 신비와 감사입니다.
가족들에게 빛채움했습니다.
좋은 영상을 볼 수 있어 감사합니다.
가족들과 지인들에게 빛채움했습니다.
내가 빛채움하는 이들을 사랑하는구나~!가 새삼 알아져서 감사합니다.
나를 위해 마련된 이세상에 감사합니다.
가족과 지인들에게 빛채움 했습니다.
먹거리에 대한 감사가 냉장고 정리로 이어져 감사합니다. 선선한 마음으로 하게 되니 감사합니다. 구석에 처박혀 방치됐던 양념을 정리하며 정화도 같이 하게 되어 감사합니다.
가족과 지인에게 빛채움했습니다.
무의식 심화 상담을 하는 이 마음이 사랑이라는 것이 알아지니 감사합니다.
정말 내담자를 돕고 싶은 안타까운 마음으로 하나된 에너지 장에서 상대 자아 탐구를 하고 있어요.
내 평생, 이런 마음으로 살았던 적이 있었나 싶네요. 이러한 시간 들이 감사합니다.
가족과 반아이들 가족에게 빛채움했습니다.
온가족 독감이 고열없이 모두 순탄하게 지나감에 감사합니다.
스스로 테스트 하게 해 주심에 감사합니다.
마음 속 작은 마음가짐도 역인이다 역천이다 알려 주시니 감사합니다.
가족에게 빛채움 했습니다.
여러모로 힘든 하루였지만 하루를 잘 보내서 감사합니다.
가족 친정식구 반아이들 빛채움했습니다.
계획하지 않아도 잘 맞아지는 일들에 감사합니다.
분노가 없는 삶에 감사합니다.
내가 친절하고 따뜻해지니 감사합니다.
바라는 것들이 이미 주어진 것임이 감사합니다.
모두 빛채움♡.
가족과 지인들에게 빛채움했습니다.
생각나는 순간마다 미용고사할 수 있어 감사합니다. 미용고사후에 들려오는 반가운 소식들에 감사합니다.
어떤 일이 생기든 신의 뜻임을 잊지 않게 해 주셔서 감사합니다.
가족과 지인들에게 빛채움 했습니다.
가장 좋은 것을 주고싶어하시는 마음에 감사를 드립니다.
가족 지인에게 빛채움했습니다. 단순하게 살아가려는 삶이 감사합니다. 내가 나서지 않아도 알아서 해주심에 감사합니다.
가족 지인에게 빛채움했습니다.
미용고사로 정화하는 일상에 감사합니다.
모두에게 빛채움했습니다.
모두에게 빛채움 했습니다.
모두에게 빛채움했습니다.
모두에게 빛채움했습니다
모두에게 빛채움 했습니다^^
모두에게 빛채움 했습니다^^
모두에게 빛채움 했습니다.
감사기도 드립니다.
김명화 문제해결되어 기쁩니다.
가족과 지인들에게 빛채움 했습니다.
나무를 통해 정화하는 방법을 소개해주신 소소님께 감사드립니다. 중요한 일들을 자연스럽게 처리해나갈 수 있어 감사합니다.평안한 하루를 보낼 수 있어 감사합니다.
모두에게 빛채움^^
모두에게 빛채움 했습니다
가족 및 지인에게 빛채움합니다.
며칠째 고열로 본인 몸 가누기도 힘들면서 내게 컨디션을 묻고 격려해주는 남편에게 감사합니다.
둘째의 고열이 점차 떨어지니 감사합니다.
네식구 모두 독감을 앓고 더 단단해질 것이니 감사합니다.
모두에게 빛채움했습니다.
모두에게 빛채움 했습니다
모두에게 빛채움했습니다.
모두에게 빛채움 했습니다.