허벌라이프 다이어트, 살빠지는약 대신 선택했더니
2020년이 시작한지 엊그제 같은데벌써 21년 1월이네용코로나로 인해 획득한건나이와 살뿐이다 라고 생각드신다면~~!!끝까지 꼬옥 읽어주세용 😊
먼저 제 소개부터 할께용^^비글 삼남매를 키우고 있는 삼남매맘이자-15kg을 빼고 8년째 유지중인 유지어터랍니다 올해 40살이 되는 기념으로작년 두번의 바디프로필도 찍어봤는데허벌라이프 다이어트의 유지력은 정말대단한거 같아용!😆
고2때까진 44키로의 몸무게를 가지고 있어서평생 살이 안찌는 체질인줄 알고 있다가직장생활을 하며 술문화를 접하면서알고보면 찌는 체질이라는걸 알게 되었어용결혼 후 세번의 임신과 출산을 연달아했더니주변에서 넷째가졌냐?? 고 물어도전혀 이상하지 않은 몸이 되었죵ㅋㅋㅠ
모유수유 중이었기에살빠지는약을 먹지못해 선택한허벌라이프 다이어트
제가 경험한 살빠지는약들은먹으면 일단 식욕뚝 기운뚝 예민보스되고 잠설치는 그런 약들이었기에모유수유중엔 절대 할 수 없었어요! ㅠㅠ
신기하게 맛있는데배도 적당히 부른데생각보다도 잘 빠졌던 허벌라이프 다이어트
특히나 신생아 육아해본 분들은 공감하실 거에용밥도 막 아기띠해서 서서 먹고잠한번 편하게 못자는 현실 ㅠㅠ쉐이크가 아니었다면오히려 굶기 일쑤였을 시기였죵간단히 먹을 수 있는 쉐이크 덕분에제 시간에 챙길 수 있었고제 속도에 맞춰 도와주시는 코치님 덕분에 의지하며 감량까지 성공할 수 있었어요
이후 지금까지 그대로 잘 유지하면서핫팬츠, 비키니, 스키니원하는 옷 맘껏 즐기고 있는 요즘40대가 더 기대되는 중이에용💖
제가 이전에 접했던 살빠지는약들은
감량될 때 뿐이었고
정말 유지가 안되는 방법들이었어요
허벌라이프 쉐이크 통해
유지하는데 가장 중요한게
습관이 바뀌어야 한다는거였고
식습관 몇가지만 바꿨을 뿐인데
놀랍도록 유지가 되는게
너무너무 신기한거 같아요!
요즘은 정말 똑똑하신 분들이 많으셔서
제가 일일이 설명하지 않더라도
유지가 중요하다는거
근육이 빠지면 안되는다는거 다 알고 오시더라구요
그분들께 제가 효과보고
오랫동안 알게 된것들 그대로 알려드렸더니
저보다 더 잘빼고
더 잘 유지중이시네용 ^^
습관이라는게 정말 하루아침에 바꾸긴 힘들지만
저와 같은 전문코치와 함께 하신다면
오래도록 즐기며 유지하는 것
남의 이야기만은 아니겠지용~~??😊
경험했던 많은 다이어트 중
유일하게 유지중인
허벌라이프 다이어트
특히나 저처럼 육아맘이신분들껜
하나부터 열까지 모두~~~~!
알려드리고 싶은 마음이에용
올해는 꼭 저랑 같이
마지막 다이어트 하시궁
유지길만 걸어요! ❤💋
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허벌라이프 다둥맘코치입니다♥
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