흥미돋 너네 종아리알만 굵은게 건강 나쁨의 징표일수 있다는거 알았냐..?

[바나나스플릿구슬]

출처: https://hygall.com/638586798

해연갤 - ㅃ너네 종아리알만 굵은게 건강 나쁨의 징표일수 있다는거 알았냐..?

[diamondskys]

엉벅지로 걷는게 어떤 느낌인지 모르겠음...ㅠㅠㅠㅜ

[I의게임]

나잖아 샹 ㅠ 족저근막염은 없긴한데 ㅜㅠ .. 나야 ㅠㅠ 아킬레스건도 짧고

[누워서보는하늘]

헐 나다…나 걸음 빠른데 코어 없어서 종아리로 걸어…

[의기로운슬사생활]

나다....정면에서 보면 허벅지랑 종아리 비슷함 아킬레스건짧고 햄스트링짧고 전체적으로 경직된 통나무임 코어도 없슨 ㅜㅠ

[여자]

1,2 둘 다 ㅜㅜ

[뜨랑]

헐 나 1이야... 걸음걸이 어릴때 부터 빨랐고
족저근막염 ㅜㅜ

[남아버린 우유]

걸음 빠르고+종아리만 굵음+ 족저근막염+코어없음 다 해당되잖아..?
엄마도 종아리 굵고 족저근막염 있어서 걍 유전인줄 알았는디 ㅋㅋㅋㅋ

아치깔창 쓰는것도 좀 도움 되는듯..확실히 쓸때랑 안쓸때 발바닥이랑 종아리 피로도가 다름

[댕냥멍]

혹시 아치깔창 뭐써??

[남아버린 우유]

나 아치스본 쓰고있어 신발모양에 따라서 프로랑 일반이랑 잘 맞는게 다르더라!!

[GL-80]

반장슬 (백니) 있는 사람ㅠㅠ

[용호초로 나온나 시뱅알]

둘 다 나네

[하좃뺑이타임시작]

시발...어카지

[조폐공사사장님]

나 걸음 개느려서 알이 없나보다

[25년은 돼지해]

천천히 걷기
코어 힘 기르기
허벅지 엉덩이 근육 키우기

[하루하루를 행복하게]

헐 난데

[하준]

저는 유전이요 십 할

[SSG랜더스SSG]

나 백니있고 걸음 이상한데 운동할때도 다리 그렇게 써서 발 바닥 작살남....

[치즈냠냠]

난데,,,

[이테원잭슨]

개충격스 ㅜ 허벅지로 걷는법을 모르겠는대요

[호박칩]

피티받으면서 걸음 걸이 많이 고침 발을 가볍게 드는 느낌? 쿵쾅쿵쾅이 아니라 사뿐사뿐 걸어지더라ㅎㅎ 그러면서 종아리 피로도 낮아져서 신기했어

[Romantic]

헉 어쩐지..

[다크초코나이트]

나 다 해당되네ㅠ

[아니야아니여]

나임...

[감기.]

나임
나 코어 진짜 없고ㅋㅋ빨리걸음

[테서랙트]

코어운동하자

[댓글요정]

나공감가는게 운동했더니 오히려 종아리근육 줄었어

[선은늘승리한다]

헐 미친 나야.....

[바다코끼릭]

운동 몇년하고나서 보니 제대로 걷는법 몰라서 종아리만 굵어지는거였더라

[NewJeans Hanni]

코어 키우고 햄스트링.. 오키오키.. 해봐야지.. 언젠가

[iejshq]

와 나 걸음 개빠른데 그래서...

[개꿀인생가보자고]

헐 난 걸음도 빠르고 코어근육도 제론데..그래서 내 알이..

[박보람]

이거 옛날에 구남한테말했을때ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ강호동이나 그런사람들은 뭐냐면서 ㄹㅇ 발끈했었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이 말해준 트레이너 전문성 개무시하면서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ찐이었네

[이뿌쀼붐]

나다.. 허리디스크있을수도있음
코어부족으로...
필테 수영 2년쯔고 맨날 코어영상유투브10분씩따라하고 도수치료까지 받는데도 해결안되고..종아리엄청비대함

[잇츠폭스]

와나다... 진심.. 코어 힘없고

[vaundy]

아 존나 나임 ㅅㅂ

[이르메라]

근데 코어운동 존나 열심히 하는데 아직도 코어가 약한느낌임 타고난건가.. 허리디스크도 있고 샹ㅜ

[일운동랩업]

헉 나 걸음 빠른데 천천히 걸어볼게

[코낋이]

할 나잔아

[도개걸윷모]

헐 걸음 빠른것도 안좋은건지 몰랐네

[Salvation]

아아앙아ㅏㅅ

[전우치]

코어운동할게......내일부터

[푸데푸데갈망]

평발에 족저근막 있고 개빨리걸어...