출처: 이종격투기 원문보기 글쓴이: -용-..
첫댓글 오..버피는 심장에 좋단건가?
와 3번 허리 아작날거같은데
에…?
운동은 올바른 자세로 안하면 오히려 조진다 그래서 ㄹㅇ 무서움 ㅠ
브릿지?는 운동이 되는건지 모르겟어 하나도 안 힘들어ㅋㅋ
일단 북마크
등운동 좋다
도가니아파요ㄷㄷ
확실히 엉덩이에는 힙쓰..
해야지
단점 진짜 존.. 나힘들다..웨이트보다 힘든 거 같음 진짜...
오 좋다
팔뚝은 진짜 근육 찢어질 정도로 땡겨애빠진다 카긴 하든데 진짜였노...
버스 손잡이는 어디서 나죠
다 하기싫다.. 흐린눈
고마워
백익스텐션, 어퍼백 해야지 (내일부터)
니 푸시업도 힘들다고요ㅠ
개 힘들어 보여...
오키 내일부터 한다
오늘 하고 자야지!!!!
알지만 안 하는 내가 싫다^.ㅠ
오늘도 늘어가는 북맠
오케이 내일부터 갈긴다
눈으로 운동완
손잡이 주세요
오키
저장!!
오키 북맠 내잉부터^^
좋은 정보다
북마크 해볼게요..^^
아쉬울때 브릿지 해주면 좋음
저장 완
와 해볼게!!
[운동] 고마워!
🤖 인기글 알림 봇 🤖* 여시 개인이 개발한 봇 입니다.* 인기글은 최대 3번까지 기록됩니다.* 다음카페 공식 기능이 아님을 알려드립니다.========== ※ ========== ※ ==========🎉 2025년 08월 05일 01시 → 인기글 25위 달성!🎉 2025년 08월 05일 03시 → 인기글 26위 달성!
백익스텐션 미쳐ㅑㅆ다;
어깨 나가리되서 운동 못하는데 어깨 안쓰는 운동 골르해야겟다 땡큐
늘 저장하지만 언제할 줄 모름
첫댓글 오..버피는 심장에 좋단건가?
와 3번 허리 아작날거같은데
에…?
운동은 올바른 자세로 안하면 오히려 조진다 그래서 ㄹㅇ 무서움 ㅠ
브릿지?는 운동이 되는건지 모르겟어 하나도 안 힘들어ㅋㅋ
일단 북마크
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확실히 엉덩이에는 힙쓰..
해야지
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웨이트보다 힘든 거 같음 진짜...
오 좋다
팔뚝은 진짜 근육 찢어질 정도로 땡겨애
빠진다 카긴 하든데 진짜였노...
버스 손잡이는 어디서 나죠
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고마워
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개 힘들어 보여...
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오늘 하고 자야지!!!!
알지만 안 하는 내가 싫다^.ㅠ
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오케이 내일부터 갈긴다
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오키
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오키 북맠 내잉부터^^
좋은 정보다
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백익스텐션 미쳐ㅑㅆ다;
어깨 나가리되서 운동 못하는데 어깨 안쓰는 운동 골르해야겟다 땡큐
늘 저장하지만 언제할 줄 모름