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[김단솔]

ADHD란?

ADHD란 주의력 결핍 과잉행동장애(Attention-Deficit Hyperactivity Disorder)의 약자로 

또래에 비해 현저하게 부산한 행동을 보이고, 충동적인 행동의 패턴을 지속적으로 보이는 경우를 의미합니다. 

ADHD의 증상(DSM-5 진단기준 기반)

▶한 가지에 집중을 잘 못하고 부주의하여 실수를 자주 저지른다.

▶일을 하거나 놀 때 주의 집중이 어렵다. 

▶사람들의 말을 경청하지 않는 것처럼 보인다.

▶일을 끝까지 완수하는 것이 어렵다.

▶활동에 필요한 물건들을 잘 잃어버린다. 

▶외부 자극에 의해 쉽게 산만해진다.

▶손발을 가만히 두지 못한다. 

▶의자에 가만히 앉아있는 것이 힘들다. 

▶상황에 맞지 않게 뛰어다니거나 자리를 떠난다. 

▶끊임없이 움직이고 행동한다. 

▶지나치게 수다스럽다. 

▶질문이 끝나기도 전에 먼저 대답한다. 

▶자신의 차례를 기다리지 못한다. 

▶다른 사람의 활동을 방해하거나 지나치게 간섭한다.

▶이러한 증상들로 사회적, 학업적, 직업적 기능을 유지하는 것이 어렵다. 

ADHD 치료

■ 약물치료

리탈린, 덱세드린, 페몰린과 같은 중추신경계 자극제를 통하여 주의집중력을 높이고 산만한 행동을 감소시키는 증상을 완화시킵니다. 약물치료는 증상을 개선하는 데에는 도움을 주기는 하지만 식욕감퇴, 두통, 불면 등의 부작용이 나타날 위험성이 있기에 전문가와의 상담을 통해 신중히 결정하는 것이 좋습니다. 

■ 심리치료

행동치료은 보상과 처벌을 체계적으로 사용하여 아동의 긍정적 행동을 증가시키고 문제행동을 줄이는 시도를 합니다. 인지행동치료는 아동의 생각과 문제해결방식을 변화시킴으로써 행동이 변화되도록 유도합니다, 이 외에도 인지재조정치료, 놀이치료, 가족치료 등을 통하여 ADHD로 인해 개인의 생활에서 발생하는 어려움을 극복하는데 도움을 받을 수 있습니다. 

ADHD 적기 치료의 중요성

ADHD의 증상들은 보통 어린 아동들에게 나타날 수 있는 특성입니다. 

그러나 성장을 하면서 그 정도가 줄어들어야 하는데, 그렇지 않고 나이에 비해 부주의와 과잉행동이 과하게 나타나 일상생활에 부적응적 행동으로 연결되는 경우 ADHD를 의심해 볼 필요가 있습니다. 

ADHD는 주로 아동들에게 많이 발생하고, 성장하면서 개선되는 경우가 많습니다. 

그런데 ADHD 아동은 자신이 가진 지능수준에 비해서 학업성취도가 저조한 경우가 많고, 

산만하고 충동적인 행동으로 인해 학교에서 문제아동으로 지목이 되는 경우도 많습니다. 

그러한 경험들이 누적되다 보면 부정적인 자아개념이 형성되고 정서적으로 불안정하여 정서적 사회적 발달에도 부정적인 영향을 주게 되는데, 실제로 ADHD를 진단받은 아동 중 40-50%가 이후 품행장애의 진단을 받는다고 합니다. 

그러기에 아동기 ADHD의 증상이 나타난다면 전문가를 통한 정확한 진단을 통해 적기에 필요한 치료와 개입을 제공해주는 것이 매우 중요합니다.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로​사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

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*사진출처: pixabay

*작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 김단솔 

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