복근의 대근육 / 소근육 구분 좀 부탁드리겠습니다.

[귀한집아들]

제가 알기론 복근이란게 소근육으로 알고 있긴한데..

아는 지인분이 복근은 대근육이라고 말씀하셔서...검색을 해봤으나..

잘 몰라서 이렇게 글 남깁니다.

답변 좀 부탁드리겠습니다^^;

대근육 / 소근육 좀 나눠주시면 더 좋구요~ 정리 한번 해보고 싶어서요^^

[천풍로카]

복근은 소근육이 맞습니다. ^^

[운동마니살길]

대근육 가슴 등 허벅지 같은곳이 대근육입니다.. 딱봐도 커보이는 곳 작아보이는 팔 종아리 복근 같은부위가 소근육입니다.