스크랩 흥미돋 중국의 특이한 수면문화.jpg

[Millbrae]

출처 : 여성시대 (chilz)





바로 낮잠문화

중드를 보다보면 주인공들이 꼭 오수시간이라며 낮잠을 자는데
옛날부터 이런 낮잠 문화가 자연스러웠다고 한다

우리나라는 현재 어린이집(혹은 유치원?)까지 낮잠시간이 있는데

중국에서는 초등학교까지 낮잠시간이 있다

이런 식으로 학교에서 다 같이 낮잠자는 시간이 20분에서 한시간까지도 있다고 한다

우시우(午休) 혹은 우지아오(午觉)라고 하는 낮잠문화는
성인들 사이에서도 남아 있어서

이렇게 사무실에서도 비교적 자유롭게 낮잠을 자고,
침낭이나 텐트를 치고 자는 회사도 있다

우리나라와는 달리 아침, 점심은 든든히 기름진 음식을 먹고 저녁은 가볍게 먹는 문화라

식후에 혈당이 치솟아 졸리는 경우가 많아
이런 문화가 자리잡았다는 가설이 있는듯








빨리 우리 회사에도 도입됐으면,,,

문제시 수정

[나초초의레시피]

헐 근데 그럼 혈당스파이크 올때마다 자는거나 다름없겠네

[백합미역국]

좋네 근데 점심먹고 자면 역류성 식도염은 괜찮나

[암네시아]

부럽다 ㅠㅠ

[혼글]

다른글에선 저게 뱃살 빠르게 느는법이라매...

[얍삽이다]

역류성식도염 안옴?

[저도가능할까요....]

애들책상에서 자는거 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 떨어지지말고 잘자렴 ㅠㅠㅠ

[웃김이피디]

개부럽다 나도 초딩때 저렇게 점심시간 끝물에 한 20분?씩 무조건 자는 낮잠시간 운영하던 쌤 있었어 되게 좋앗는데ㅋㅋㅋㅋㅋ

[가을잠바]

맞아 그래서 대학생때 점심시간 두시간 반이었어ㅋㅋ근데 자다가 오후수업 많이 못갔어..

[8월은 악마의 달]

부러워 우리도 해줘...

[릐얼가이즈으]

너무부럽다

[진시황의라즈베릐]

나 고등학교때 있었는데 진짜좋았어

[그렇게됐다고]

우와 너무 좋다 스페인?도 있다고 들었는데

[호박뿌수기]

전국민 혈당 스파이크 ㄷㄷㄷ

[가으리보미]

식전에 낮잠타임 줬음 좋겟다

[비키럭키]

진심 생명 연장될듯..

[JensenAckles]

부러워....

[배앞파요]

혈스타임

[데이지드림]

개부럽다

[읏짜읏짜읏차차]

샤오홍슈에서 직장인들 브이로그 이런거보면 점심시간에 꼭 자더라ㅋㅋㅋㅋ신기했음 엎드려다면 트름 존나나오는데

[기꺼이함께가주지]

진자 존나 부럽다..

[건 달]

진짜 우리 회사 중국 공장으로 출장 갔는데 점심에 의자를 다 저렇게 젖히고 자길래 깜짝놀람ㅋㅋ 우리나라처럼 엎드려서 자는 것더 아니고 ㄹㅇ 누워서 잠

[새우 왕교자]

어쩐지 점심으로 중식먹었는데 오후에 회사에서 정신이 혼미하더라 진짜 너무 졸려서 미치는줄

[맛있는 몽쉘인데 롯데네?]

진짜 시에스타 도입해라...

[마싯는시밤바]

베트남도 저럼

[당구당]

있어야 함 잠깐 책상에 20분이라도 눈부치면 컨디션 돌아옴 ㅠ

[모든길냥이들아행복해]

개쩐다

[배고파돼지겄다]

냐도 졸려 자게해줘

[머싯쓰세송]

혈당스파이크 때문에 낮잠 잔다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[만찐뚜뻥]

부럽다

[삼사일삼]

개꿀이야 저거 ㅠㅠ

[마심옥]

나 그래서 진짜 너무 졸리면 차에서 10분 자고와 그거만해도 진짜 개꿀임

[유시민장수위원회]

직장인도 낮잠 시간 만들어주라

[다음카페[Daum]]

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[이것뭐에요??]

부럽다...

[규소]

여시들 엎드리든 바닥에 자리펴든 한시간 자도됨 대신 퇴근 한시간 늦음 이러면 하고싶어? 갑자기 궁금..

[시간 빌게이츠]

아니 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[욤뇸]

진짜 좋은거같음 우리나라도 좀 도입해줘ㅠㅠ

[용산역3번출구]

우리학교 중국인 원어민쌤도 점심먹고나면 두손 포개서 머리에 기대고 sleep하고 온다고 그러던데...!!! 와 이게 문화였구나 좋다

[앤믹스 설윤]

나도ㅜ

[엉망진창딸케]

부럽다..한국도해라

[왜이제와나또흥부]

남쪽에서 공부햇엇는데 우시우 잇엇고 학교뿐만 아니라 회사 은행등등 해당 ㅋㅋㅋ 업체들도 상해 포함 아래쪽은 점심시간 긴데 많아 ㅋㅋㅋ 심천은 2시간 반 업체도 잇엇늠 ㅋㅋㅋ 북쪽은 내가 잘 몰라서 몰겟다 ㅋㅋㅋㅋ

[아하넵캐스퍼]

그럼 퇴근도 늦어??

[왜이제와나또흥부]

아니 퇴근은 걍 똑같앗어 ㅋㅋㅋㅋ 대신 출근이 좀 빠름 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 중국은....또 퇴근시간 개념이...잘... 🙄 ㅋㅋㅋ

[Mahaloha]

한국에도 도입해주라

[건강하자아자]

어우 먹고 바로자면 지방축적 바로 되는거아냐?! 역류성 식도염도 없나 잘자네

[More than meets the eye]

낮잠자면 상쾌하던데 부럽다
고등학생때도 점심먹고 10분정도 자면 정신 맑아지던데. 그래서 수능때도 영어 전에 쫌 잤었어

[퀘사디아]

저러면 밤에 잘자나 나는 낮잠 잔날은 밤에 못자는데..

[하늘땅별땅땅땅땅]

승마장 다닐때 유일하게 낮잠시간 있었는데 너무 좋았어...