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<p class="cafe-editor-text">복싱을 옛날부터 배워보고 싶긴했는데 <br />막상 등록하려니 지금 안 그래도 두꺼운 다리가 복싱하면서 튼실해지기만 하는건 아닐까 걱정됩니다 ㅜㅜ <br /><br />저는 오랜시간 앉아있어서 생긴 지방형 하체비만이라 몸에 근육은 없는 ☞☜ 상태에요 <br /><br />몸무게는 크게 연연하지않고 (다만 가슴살은 더이상 사라지지 않았으면 좋겠네요 ㅋㅋㅋ) 목표는 허벅지랑 엉덩이 사이즈 줄이기에요<br /><br />어떻게 생각ㅎㅏ세요? ㅠㅠ 도와주세요!<br /><br />*만약 배운다면 4~6개월은 꾸준히 다닐생각이에요!<br /></p>
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카페 게시글
다욧궁금증
전형적인 하체비만, 복싱 어때요?
jxbjw
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조회 584
15.07.08 11:20
댓글 2
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첫댓글 하체비만은 요가가 짱인거같아여 .. 하체근력운동하면서 스트레칭하능게 쵝오
그래요? 알아봐야겠네요 감사합니다~