2. Processed meats 가공육고기
화학적 보존제와 질산염이 첨가된 베이컨, 소시지, 핫도그, 런치미트등의
가공육이 여러 형태의 암을 일으키니 조심하고 풀먹여
키운 고기(grass-fed sources)를 선택하자.
3. Microwave popcorn 전자렌지용 팝콘
전자렌지에 넣어 만들어 먹는 팝콘은 여러 화학물질의
환경호르몬(perfluorooctanoic acid (PFOA)이
검출되어 폐손상과 암을 일으킬 수 있다.(미국 환경보호국 발표)
4. Soda pop 탄산음료
탄산음료는 정제설탕, 화학색소와 몸을 산성화시켜 암을 일으킬 수있다.
차게 마셔 체온을 식혀 발암요소가 더 커죠.
5. ‘Diet’ foods, beverages 다이어트 명칭붙은 음식, 음료수 .슈가프리제품
다이어트음료, 다이어트음식에 설탕 대신 첨가된 인공적 감미료가
백설탕보다 더 해롭고 암을 일으킬 수 있다고 유럽식품안전국에서 발표.
6. Refined ‘white’ flours 정제된 하얀 밀가루
소위 3백식품 해로움 인식이 동서양 동일합니다.
7. Refined sugars 정제된 설탕
8. Conventional apples, grapes, and other ‘dirty’ fruits
유기농 사과, 포도 등으로 불리는 더티 과일들
유기농이란 말에 현혹되지 말자. 기존 표기된 농약 외 다른 물질로
농약을 대체해서 길러 내어 비싸게 팔리고 방심하게 만들어 농약재배과일보다
더 발암물질을 섭취하게 할 수 있다.
예전 최진규 선생님 강의 때 유기농의 진실, 폐해를 강의하신 적이 있습니다.
9. Farmed salmon 양식으로 키워진 연어
데이비드 카펜트 박사에 의하면 양식으로 키워진 연어는
비타민 D가 부족할 뿐만 아니라 화학적 발암물질, 살충제, 항생제 투여로
연어가 건강식품으로 인색된 현대인에 경각심을 주었다.
실제 유럽에서 검사에 통과 못한 연어를 한국 등 개발도상국 등에 많이
수출했다고 하지요.
자연산연어, 건강하게 키워진 연어는 혈행을 도와 주는 오메가 성분 등
최고의 건강 식품이나 이렇게 나쁘게 키워진 연어가 암을 일으킵니다.
10. Hydrogenated oils 경화유
트랜스지방 등 식으면 굳어지는 경화유 섭취는 체내 세포를 굳게 하고
암을 일으킬 수 있다. 마아가린은 식으면 금새 굳지요.
곰탕국물 지방도 식으면 바로 굳습니다.
체내 혈관속에서 그렇게 됩니다.
거의 다 아시는 내용인데 전자렌지용 팝콘과
건강식품이라는 연어는 다시 생각해야 합니다.
일전 유럽에서 항생제문제로 폐기처분해야 할
연어를 다른 먼 나라로 헐값에 수출했다는 얘기가 있었지요.
아마 우리나라도 ..........
출처 : naturalnews
첫댓글 요즘은 가공된 식품은 거의 먹어선 안되는 것 같고 유기농 농산물마저 의심하게 되니 안타깝네요
한번씩 섭취하는 것들인데 이제는 주의해야 할 것 같습니다. 감사합니다.
탄산음로 좋아하는데 무섭네요ㅠ 좋은 정보 감사드립니다 ^^~
절대 먹지 말아야 할 발암식품 10가지 올려주셔서 고맙습니다 ...
멋ㄱ지말아야할 음식물 잘보았습니다. 참먹지 말아야겠습니다. 감사합니다.
발암식품 열가지를 올려 주시어 감사합니다. (유전자 변형식품, 가공 육고기, 탄산음료, ~~~)
아이들이 좋아하는 음식들이 있어 내용을 함께 읽고 주의 하겠습니다. 좋은정보 감사합니다.
감사합니다~~**
피해야 할 발암 식품의 종류에 관한 건강자료 잘 습득해갑니다. 즐겁고 유쾌한 하루되시기 바랍니다.
절대 먹지 말아야 할 발암식품 10가지를 올려 주셔서 감사드립니다.
감사합니다.~~
절대 멎지 말아야할 발암 물질 10가지 올려 주셔서 감사합니다
탄산음료 팝콘 양식연어 식으면 굳어지는 기름 등등 발암음식 10가지 올려주셔서 감사합니다.
먹지 말아야할 발암식품들 잘 기억하겠습니다. 감사합니다.
감사 합니다...
절대 먹지 말아야 할 발암식품 10가지를 올려 주셔서 감사드립니다.
정보 ^^잘 보겠습니다. 감사합니다.
절대 먹지 말아야 할 발암식품 10가지를 올려주셔서 고맙습니다. 조심해야 겠습니다.
유기농 과일도 믿을 수가 없네요.감사합니다.