연대한의원 어깨회전근개파열이 고민이라면
인체의 모든 부분은 소중합니다.
목도 소중하고 어깨도 중요하고
연대한의원 인체의 어느 것 하나
소홀히 할 수 있는 부분이 없습니다.
오늘 소개할 부분은 어깨입니다.
연대한의원 어깨를 펴는 사람을 보면
대개 자신감이 있습니다.
사회에서 중추적인 역할을
수행하는 사람을 많이 봅니다.
그러나 그런 어깨도
많이 사용하게 되면 탈이 나게 됩니다.
오늘 소개할 부분은
연대한의원 어깨회전근개파열입니다.
문제가 왜 생기는가를 보면
첫 번째는 외상이요
그다음은 많이 써서 생기는
퇴행성 변화입니다.
외상이야 어쩔 수 없지만
퇴행성 변화는 어느 정도
예방이 가능합니다.
어깨는 기본적으로
무겁거나 힘쓰는 일을 많이 하거나
어깨너머로 올리게 되면
나빠질 수 있습니다.
그러나 부지불식간에 그런 행동을 하면서
점차 회전근개에 손상이 생기면서
회전근개가 하나씩 끊어지게 됩니다.
그러면서 발생하는 질환입니다.
그런데 조금 특이한 것은
그렇게 끊어지면 상당한 극통이 있고
상당히 힘들어할 거 같은데
환자의 20%에서는 별다른 증상이 없고
힘줄이 파열돼서 말려들어갈 때까지
큰 통증이 없다가
건강검진 등을 통해서
알게 되는 경우도 있습니다.
기본적으로는
힘줄이 끊어졌기 때문에
팔을 옆으로 들어 올리는 동작을 하게 되면
정상 팔보다 힘이 떨어집니다.
중장년에 생기는
어깨회전근개파열은 외상을 제외하고는
퇴행성 변화로 생기며
파열이 나타나기 전까지는
서서히 진행이 되지만
한번 파열이 진행되면
저절로 아물지 않습니다.
그래서 무엇보다 초기 치료가 중요합니다.
그럼 어떤 증상을 보일까요?
일단 근력의 소실을 보입니다.
파열이 되었기 때문에
무거운 물건을 들기 어렵고
팔을 들었다 내리는 것조차 힘들어집니다.
물론 어깨통증은
기본적으로 수반하게 됩니다.
일부에서는 오십견으로
진행되는 경우도 있어
세심한 관찰과 주의가 필요합니다.
한 가지 구분이 필요한 질환이 있습니다.
연대한의원 어깨석회성건염입니다.
쉽게 말해 어깨에 돌이 생기는 질환인데
급성과 만성으로 구분됩니다.
급성의 경우
골절이나 팔이 빠진 것과 같은
극통을 호소하며
만성의 경우
뻐근하거나 결리는 만성적인
통증을 호소하게 됩니다.
그럼 왜 생기는 걸까요?
왜 생기는지 정확한 원인은 모르지만
어깨 관절을 보호하는
점액낭의 기능이 떨어지고
퇴행성 변화로 혈류가 감소하면서
석회질이 쌓이고 이로 인해
통증과 염증이 생기는 것으로
알려져 있습니다.
일부에서는 힘쓰는 일을 많이 하고 나서
한쪽 어깨로 주로 자는 생활습관,
고정된 자세로 장시간 있는 경우 등과
관련해서 발생하기도 합니다.
다행스러운 점은 2가지 질환 모두
한방 치료에 대한 만족도가
높은 질환 중 하나라는 점입니다.
어깨통증은 치료도 중요하지만
무엇보다 예방이 중요하기에
평소 바른 자세와 과음, 과로 등을 피하며
무겁거나 힘쓰는 일을 조심하며
자신에 맞는 적절한 운동 등을
꾸준히 하는 게 좋습니다.
어깨를 먼저 생각합니다.
건강하세요~!
카페 게시글
어깨통증
연대한의원 어깨회전근개파열이 고민이라면
견우
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조회 113
21.08.20 11:15
댓글 10
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첫댓글 건강한정보 감사합니다
자세히 알려주셔서 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다 ^^
친절한 설명 고맙습니다^^
쉬운 설명으로 이해하기 쉬웠어요!
유익한 정보 고마워요~
알찬 정보 잘보고 갑니다^^
좋은 정보 잘보고 갑니다^^
많이 사용하면 역시 병이 드는군요ㅠ
많이 배우고 갑니다!