출처: 여성시대 동그리밤밤밤
나는 다낭성 때문에 이노시톨과민성대장염 때문에 유산균쩌리에서 본 글때문에 비타민C햇빛 안봐서(+다낭성에도 도움된다해서) 비타민DAdhd있어서 보조 영양제 먹어봤는데 Adhd 보조영양제(도파 뭐시기?브레인 머시기)는너무 안맞았음
ㅈㄴ힘든날만 이뮨 ..
비타민 A/B/C 따로, 마그네슘(칼슘, 비타민 D/K 포함), 오메가3, 유산균, 질유산균
비타민c, d멀티비타민콜라겐맥주효모비오틴
유산균 비타민c,d 오메가3 마그네슘 비오틴
멀티, 마그네슘, 비타민c, 유산균
비타민C 메가도스비타민D오메가3
유산균, 비오틴, 비타민c, 베타글루칸, 블루베리농축
멀티비타민오메가3커큐민유산균파크랜크랜베리마그네슘 가끔
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