안녕하세요 회원님들,
아랫배가 나왔는데 전에는 운동을 지속적으로 하여 조금 나와도 금방 다시들어가고 해서
배가 없었는데 불가피하게 바람직 하지 못한 생활습관을 하게되어 배가 나와 운동을 해도 빠지지 않고 있습니다.(운동을 아주 열심히 한 것은 아니구요)
혹 시중에 판매되는 기구중에 가정용으로 아랫뱃살 빼는 데 도움이 되는 기구가 있으면 알려주십시오.
바디 트위스터라는 것이 도움이 되는지도 궁금하구요.
아름다운 봄 되세요.
감사합니다.
첫댓글 그런거 없습니다 ^^ 크런치 랑 엄청 뛰세요...그러면 들어가요 ㅎㅎ
첫댓글 그런거 없습니다 ^^ 크런치 랑 엄청 뛰세요...그러면 들어가요 ㅎㅎ