아침 - 알약 2알 복숭아
점심 - 한식
저녁 - 모밀국수 깐풍기 3조각 돈까스 1조각
ㅋㅋㅋㅋㅋ
저녁준비를 안하고 이마트 가서 신랑하고 애들 밥 먹이러 갔다가... ㅋㅋㅋ
저도 먹었네요~~
원래 어제까지 잘 했으면... 오늘 몸무게 올렸을텐데...
어제 아침에 잰것보다 1kg올라갔어요
시작 몸무게 - 60kg
어제 - 57kg
오늘 - 58kㅎ
먹어서 올라간 체중은 하루 이틀 프로그램 잘하면 또 내려가더라구요...
중요한 건 무게가 아니라... 싸이즈니깐...
마음을 가다듬고...
다시 시작!!!
첫댓글 시작한지일주일만에 감량이잇으셧네요그래동~~ 다욧하면서 한두번반칙안하는사람잇나요? ㅎㅎ
역시 배고플 때 마트는 마치 천국같죠..ㅠㅠㅎㅎㅎ
저도 마트가면 사진 못해도 구경하느라 정신 못차리고 침 줄줄..ㅋㅋㅋㅋ
맞아요. 급 쪄버린 몸무게는 하루이틀 잘하면 빠지더라구여^^
사이즈는 좀 줄어드셨나용?ㅎ