안녕하세요. 가끔씩 글 쓰며 소식 남겼었는데
오랜만에 글 남기네요..
와이프가 호지킨 림프종으로 지난 주에
2번째 완전관해 판정 후 3개월 이후 첫 재검인데
무사히 통과했습니다..
첫번째 완전 관해때 3개월 후 재검시 재발이라는
소식을 듣고 좌절했던 기억때문에
일말의 불안감이 있었는데 다행히 잘 유지중이네요..
혹시 처음 읽는 분들을 위해 간단히 말씀드리면,
(제 과거글 참고하셔도 좋습니다)
-비호지킨 판정으로 6개월 ice항암
-완전관해 판정이후 3개월 후 재검시 호지킨림프종으로 재발
-바로 항암 안하고 개인적으로 몸관리 하였으나 6개월 뒤 4기에서 말기로 진행(뼈전이)
- 표적항암 애드세트리스로 3차하고 불응으로 중단
- 면역항암 옵디보로 3회만에 완전 관해되고
1년 유지치료 후 올 3월 약 중단
- 6월 첫 재검 무사통과
시티상으로 약간의 요석이 보이는 거 빼고는 좋다고 하시네요^^ 다시 3개월의 시간을 주셨으니 열심히 관리하고 또 좋은 소식 드리고 싶네요~저희 목표는 림프구 수치를 30-40프로로 올리는게 목적이라 그렇게 노력중입니다.
간단히 관리하고 있는 방법 말씀드리면,
- 심리: 힐링코드 등을 활용한 명상, 기도 등
- 식이: 하루 2끼 완전한 채식, 하루 당근즙과 녹즙 2리터, 레몬수,일주일에 한번은 단식, 비타민c 등 보조식품
- 운동: 규칙적인 1시간 둘레길 또는 홈트(햇빛쐬기), 족욕 등
이정도가 주요한거 같네요.아무래도 두명의 아이들을 돌보고 직접 반찬을 해먹다 보니 쉬는 시간이 적어서 고민이나 최대한 부교감 신경을 활성화하여 자율신경이 맞춰질수 있도록 노력중입니다.
각자 처한 상황과 처지에 맞게 치료의 방법을 잘 찾아나가시길 바랍니다. 궁금한 사항은 쪽지나 답글 남겨주시면 답변 드리겠습니다^^
아무래도 긴급한 환우나 보호자분들이 카페에 많이 오셔서 좀 마음이 힘든글을 많이 보실 수 있으나, 잘 유지하고 건강히 지내는 분들이 더 많다는 걸 잊지 마시구요!
꼭 희망을 잃지 않으시길 바랍니다.
다음번에 다시 좋은 소식 들고 글 남기겠습니다.
감사합니다.
첫댓글 축하드려요
감사합니다~
악 아형이 바뀌면서 재발하셔서 더 상심하셧겟어요ㅠㅠ그래도 잘통과하셧다니 다행이에요 저희도 재발환우가족이라 재발땐 검진통과가 더 의미있더라구요 여름철 건강조심하셔요 ㅎ
네 솔이네집님도 꼭 완치받고 쭉 건강하시길 바랍니다!
축하드립니다^^
감사합니다^^
축하드립니다. 앞으로도 꾸준히 몸관리 하시면서 다음 정기검진도 통과하고 5년후 완치되시길 바랍니다.
네 꼭 좋은 소식 올리겠습니다!
축하합니다.. 관해 사진 올리신지 1년이내요 벌써..
저희도 항상 피검 나오면 LDH랑 림프구
먼저 봅니다.. 림프구 2천개 넘었으면 하는대... 1600-1300개 30%정도로
더이상 오르질 않내요 몇개 정도 나오시나요?
저희는 아직 20프로 미만이고 1000개가 안됩니다..림프구는 식이보다는 심리적인 부분이 제일 크다고 하는데 어려운 부분인것 같습니다.
축하합니다
앞으로도 계속 건강하시길 기원합니다
네 감사합니다
좋은소식 넘 반갑고 기쁩니다. 잘 유지하시고 쭉 건강하시길 기원합니다
별사탕님도 자신만의 방법을 찾으신거 같네요^^쭉 건강하세요!
단식 저희도 일년에 한번 하기로 했는데 일주일에 한번 괜찮으신지~~~좋으신지?등 여쭘 실례일까요^^
일주일에 한번 레몬수, 즙단식하고 있는데 몸이 가벼워지고 머리도 맑아지는 느낌이라고 합니다. 저도 가끔 따라서 하는데 저희는 좋은 것 같습니다.
네 감샤해요. 레몬수, 즙단식 시도해볼게요~~이 기운 50년 몰아 더더 건강해지세요