출처: 여성시대 oouh
쪼그려 앉기 = 아시안 스쿼트 ㅋㅋ
첫댓글 고구려식 앉긴가요
쟤네 아킬레스건이 더 짧나??
나도이거안돼..
나도 잘 안됨 ㅠㅠ
헉 왜지??
??이게안된다고요?! 헉왜지... 근육이많나?다리가기나..
나도 못함 ㅋㅋㅋㅋ
왜지? 다리가 너무긴가? 아킬레스건이 짧은가?
나도 아킬레스건 짧아서 까치발 들어야됨ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나두 저거 안돼아킬레스건짧아서임
무릎 관절에 안좋은 자세 ㅠㅠ..
나도 절대 안돼...
외국인들은 종아리가 길어서 그런가??
나도 안돼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
디스크환자라 절대못하는 자센데 흑
이거 아킬레스건 짧아서 그래.. 나도 못혀..
나 무릎아파서 몬해 ㅠ
고구려스쿼트
ㅋㅋㅋㅋㅋ루마니안스쿼트도 아니곸ㅋㅋㅌ
편한데 무릎안좋아진대서 안함
못해ㅠㅠ
쟤넨 좌식이 아니고 무릎을 많이 굽힐 행동이 없어서지 않을까싶음 무릎에 개 안좋은 자세
나도 안됨ㅜ
나 아킬레스건 짧아서 안돼..
신기하다
아킬레스건 차이구나 신기하다
한쪽 발꿈치를 살짝 들어줘야 한다고
종아리보다 허벅지가 길면안됨 완전쩍벌하고 앉으면 뒷꿈치 바닥에 붙일수있음
오 아킬레스건 차이구나
아킬레스건짧아서..
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아킬레스건이 짧아서 되는자세인거임?? 짧아서 안된다는거임?
나도 모르겠엌ㅋㅋㅋ외국인들 아킬레스건이 짧은 거야??
짧아서 안되는거 ㅋㅋㅋ
나도 잘 안됨 ㅜㅜ 까치발들어야돼
비율이 다리가 길어서 불안정한가ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 우리가 했을땐 무게중심이 딱 맞아서 편해보이는데
나도 이거 안되서 초딩때 너무 힘들었어ㅠㅠㅠ 대기탈때 맨날 앉게함
뒷꿈치 안들면 나도 안되는디
나도 뒤꿈치 들어야함 엄마는 걍되던데
나도안됨 ㅋㅋ 초딩때 너무 슬펐어
나도 아킬레스건 짧아서 까치발 들고 해야돼 ㅋㅋㅋ
뒤꿈치 붙이고 못앉아... 그래서 학교 다닐때 현장학습이나 수련회같은거 가서 쪼그려앉아야할때 너무 싫어했음
나도 안돼 ㅠㅠ
무릎 안 좋아서 못함ㅠ
첫댓글 고구려식 앉긴가요
쟤네 아킬레스건이 더 짧나??
나도이거안돼..
나도 잘 안됨 ㅠㅠ
헉 왜지??
??이게안된다고요?! 헉왜지... 근육이많나?다리가기나..
나도 못함 ㅋㅋㅋㅋ
왜지? 다리가 너무긴가? 아킬레스건이 짧은가?
나도 아킬레스건 짧아서 까치발 들어야됨ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나두 저거 안돼
아킬레스건짧아서임
무릎 관절에 안좋은 자세 ㅠㅠ..
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나도 안돼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
디스크환자라 절대못하는 자센데 흑
이거 아킬레스건 짧아서 그래.. 나도 못혀..
나 무릎아파서 몬해 ㅠ
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ㅋㅋㅋㅋㅋ루마니안스쿼트도 아니곸ㅋㅋㅌ
편한데 무릎안좋아진대서 안함
못해ㅠㅠ
쟤넨 좌식이 아니고 무릎을 많이 굽힐 행동이 없어서지 않을까싶음 무릎에 개 안좋은 자세
나도 안됨ㅜ
나 아킬레스건 짧아서 안돼..
신기하다
아킬레스건 차이구나 신기하다
한쪽 발꿈치를 살짝 들어줘야 한다고
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오 아킬레스건 차이구나
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아킬레스건이 짧아서 되는자세인거임?? 짧아서 안된다는거임?
나도 모르겠엌ㅋㅋㅋ외국인들 아킬레스건이 짧은 거야??
짧아서 안되는거 ㅋㅋㅋ
나도 잘 안됨 ㅜㅜ 까치발들어야돼
비율이 다리가 길어서 불안정한가ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 우리가 했을땐 무게중심이 딱 맞아서 편해보이는데
나도 이거 안되서 초딩때 너무 힘들었어ㅠㅠㅠ 대기탈때 맨날 앉게함
뒷꿈치 안들면 나도 안되는디
나도 뒤꿈치 들어야함 엄마는 걍되던데
나도안됨 ㅋㅋ 초딩때 너무 슬펐어
나도 아킬레스건 짧아서 까치발 들고 해야돼 ㅋㅋㅋ
뒤꿈치 붙이고 못앉아... 그래서 학교 다닐때 현장학습이나 수련회같은거 가서 쪼그려앉아야할때 너무 싫어했음
나도 안돼 ㅠㅠ
무릎 안 좋아서 못함ㅠ