[보부]8월21일 눈떠보니 아침.

아침기상 6시 30분. 1.배가 많이 고팠다. 소보로빵 절반+시리얼 + 에스프레소 아침운동 하데스 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/240C9B3555D6DC6836" class="txc-image" actualwidth="350" hspace="1" vspace="1" border="0" width="350" exif="{}" data-filename="하데스.PNG" style="clear:none;float:none;" id="A_240C9B3555D6DC6836FE64"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2542133855D6DC5505" class="txc-image" actualwidth="960" hspace="1" vspace="1" border="0" width="960" exif="{}" data-filename="821-5.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2542133855D6DC5505AAC0"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/225F9F3C55D6DC7C13" class="txc-image" actualwidth="720" hspace="1" vspace="1" border="0" width="720" exif="{}" data-filename="821-9.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_225F9F3C55D6DC7C1332BA"/> 바부라더스 상급자 5사이클 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25457B3355D6DC8B39" class="txc-image" actualwidth="595" hspace="1" vspace="1" border="0" width="595" exif="{}" data-filename="821-8.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_25457B3355D6DC8B3962D8"/> 2.도시락 3.파스타 면만 + 바나나 4.시리얼 +초코렛 등  5.단팥빵 + 우유 조금 (컨디션이 안좋은가 우유에서 비린내가 나는것 같아 ) 요즘 가지고 싶은 아이템  이베이에서 지를까 고민중인  GPS 기반 수영,사이클.달리기,등산 멀티 스포츠용 시계 가민 피닉스3 국내 판매  a/s 안됨   외관 제질과 옵션에 따라 가격이 다름 대략 450달러에서 -700달러 사이  사파이어 글래스에 베젤 줄에 따라 가격이 결정 줄은 여러개 사서 교체가 쉬움  만보개나 기본 디스플레이를 어플방식으로 다운받아 사용가능 약간의 컬러 디스플레이  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2345093855D6DCDE06" class="txc-image" actualwidth="633" hspace="1" vspace="1" border="0" width="633" exif="{}" data-filename="821-7.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2345093855D6DCDE06A7D4"/> 내가  현제 사용하는 시계  suunto ambit3 peak 사파이어 모델  기능은 가민과 거의 비슷 서로 경쟁 모델 순토는 한국 총판도 있고 a/s가능 단점 줄을 기분에 따라 바꾸는것도 힘들고 가격도 비쌈  액정에 휴대폰 액정보호 필름 올려서 붙였더니 없어보이네 ㅎㅎ 모델에 따라서 옵션에 따라 격이 차이가 심함  다양한 디스플레이 지원은 안되지만 GPS 기반 기능이 매우 정확함. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/233D1F3455D6DE0412" class="txc-image" actualwidth="372" hspace="1" vspace="1" border="0" width="372" exif="{}" data-filename="820-8.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_233D1F3455D6DE0412B12B"/> 이놈의 장비욕심은 병이다 ^^ 저녁운동 스쿼트 레더 10라운드 10분만에 다리 다 털리고  계단을 옆으로 난간잡고 내려왔네 ㅎㅎ 간만이다  집사람과 조깅  달리다가 힘들어서 숨 크게 한번 들이 쉬는데 정체모를 벌레를 꿀꺽 보약먹었네 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/233E973455D73D181D" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="640" width="640" exif="{}" data-filename="821-10.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_233E973455D73D181DF126"/> 6.도시락 먹기 싫어서  집사람이 카레를 만들어주었고 집사람은 내가 준비한 도시락 나는 집사람표 카레를  고기 안넣고 채소 감자 넣고 만든 맛은 좋은데 짜다 + 단호박 조금 아들이 먹다남긴 허니통통 과자 조금 내일은 집사람과 뮤지컬 보러 가기로 해서  운동을 할까 말까 고민중 새벽에 산이나 한번 달리고 올까 고민  피곤하다.