출처 : 여성시대 문어캔두애니띵 https://1boon.kakao.com/1day_1lesson/medicine6
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 문어캔두애니띵
첫댓글 어렵다.. 그래서 아예 난 안 먹게돼..
진짜 뭐 하나 먹기도 힘들고 어렵다..... 요즘 쫌만 날씨 습해져도 얼굴에 뾰루지 올라오는데...비타민 먹기 시작해야하긴 해야겠네.....귀찮아서 안 먹고 있었는데
오 그렇네..나 병원에서 처방받은 고지혈증약은 전문의약품, 비타민D는 일반의약품이라고 적혀있어. 그리고 걍 약국성지에서 부모님 드린다고 사온건 밀크시슬만 일반의약품이고 철분엽산은 건기식이네....잘보고사야겠다!!
삭제된 댓글 입니다.
임팩타민은 일반의약품인데...? 사이트 찾아보니까 임팩타뮨이라는게 의약외품인데 이거 아냐?
걍 멀티비타민하나로 퉁치게 세상을 바꾸걿아
난 아무것도먹지않음 아직 ㅋㅋ
와,,. 고려은단 비타민 B, C 건기식이네.. 락토핏 유산균도ㅠ 이런
맞아 내 몸을 알고 나한테 필요한걸 섭취하는게 가장 좋은 방법인듯
근데 비타민 먹으니 위가 쓰려..
아직도 나한테 뭐가 제일 필요한지 잘 모르겠어ㅠㅠ 누가 딱 알려줬으면 좋겠다
저거 폰트 뭘까 이쁘다
일반의약품은 근데 약국에서만 살 수 잇는거 아냐? 쇼핑 접근성이 올리브영이 넘사라…
와 댓글에 임팩타민 고려은단 락토핏이 일반의약품 아닌거 너무 충격... 효과좋다고 유명한 것들도 사실 다 건기식이었구나럴수럴수..! 고마워~
나도 헉해서 찾아봤는데 임팩타민 일반의약품이야윗여시가 잘못쓴거가틈
비타민c는 이제 나와 평생 함께 갈거야...비타민c 짱
눈떨림에 마그네슘 먹으라는거 아무 효과도 없다던데
그거 몸에 마그네슘이 엄청없어서그럼 몇개월먹어야해 ㅠ내가그랬어 ㅠ
@Doctor Strange 의사가 얘기하던데? 먹을 필요없다고
@가을아빨리와 난 하도 안나아서 병원가서 처방받았는데 ㅠ
오잉 나 떨릴때 며칠 먹으면 괜찮아지던데...!
효과 있어~운동선수들도 먹는디!
아로나민골드 추천해.... 일반의약품이고 효과 꽤괜..
비타민 건기식 좋음, 특히 고려은단 비타민 잘만들어. 무조건 의약품 사라는건 의심스러움 ..
약사친구한테 들은내용고ㅓ gpt한테 물어본 내용 합쳐본 결과예를들어서 비타민c 1000mg 이 있으면일반의약품 : 원료 99%이상짜리만 사용가능, 표시함량의 10% 이내가 허용오차라서 최소 891mg~1100mg 들어있는게 확실한데(완제품 검사O)건기식 : 원료50%이상짜리(근데 비타민c는 아스코빅산 95%짜리 사용한다함)사용 가능, 표시함량의 80%만 넘으면 되어서 776mg 이상들어있는데 완제품검사는 안하고 원료검사만 한다함이라서 일반의약품이 더 믿을만하다고 하더라고....(확실한건 의약품이 품질검사가 더 빡셈)
@개룡산76 그건 맞는데 건기식 중에도 원료 좋고 믿을만한 공정에서 생산하는곳 있어서 하는말이야.
그래서 어디거 먹어야하나..
아침 비타민C, 오메가3 점심 콜라겐비오틴, 비타민C 이렇겐 꾸준히 먹고나머지는 몸상태보고 예민하거나 잠안오면 마그네슘, 생리전 질염생길거같으면 질유산균 변비좀 오래간다싶으면 유산균..?
전부 다 필요해서 종비 먹는건데요ㅠㅠ비타민d만 부족해서 하나 더 먹는다...
헐 내가 먹는 철분제도 건기식이네
그래서 건기식 안 먹음....
헐 그렇구나.. 근데 나는 진짜 효과를.모르겠는데ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그 글루콤? 그런것도 한달을 먹어봤는데 정말 피로회복에 도움 1도 없음... 체감이 되는 영양제가 하나도 없었어 살면서ㅜㅜ 안먹을때나 먹을때나 달라지는게 없는디
나는 마그비스피드랑 글루콤 먹음.... 약국에서 진열되어있던 라이신 샀는데 사고보니까 건기식도 아니고 기타가공품이더라...ㅋㅋㅋ 약국이라고 다 믿고사지말고 잘보고사야할듯
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골고루 다 부족하면요 ...ㅠㅠ
근데 일반의약품 개비싸...건기식이 그나마 싸서 그거라도 먹음..ㅠㅠ
영양제어쩌고해도 최고의 약은 수면이야
약국에서 사라는거네 결국
일반의약품 ㅇㅇ
일반의약품...? 뭐가 있지 예를 들면 ㅜ
헉 혈압약 비타민d 챙겨드려야겠다..원래대로 종합영양제보다 필요한거 먹는게 좋군
헉스
어렵다
첫댓글 어렵다.. 그래서 아예 난 안 먹게돼..
진짜 뭐 하나 먹기도 힘들고 어렵다..... 요즘 쫌만 날씨 습해져도 얼굴에 뾰루지 올라오는데...비타민 먹기 시작해야하긴 해야겠네.....귀찮아서 안 먹고 있었는데
오 그렇네..나 병원에서 처방받은 고지혈증약은 전문의약품, 비타민D는 일반의약품이라고 적혀있어. 그리고 걍 약국성지에서 부모님 드린다고 사온건 밀크시슬만 일반의약품이고 철분엽산은 건기식이네....잘보고사야겠다!!
삭제된 댓글 입니다.
임팩타민은 일반의약품인데...? 사이트 찾아보니까 임팩타뮨이라는게 의약외품인데 이거 아냐?
걍 멀티비타민하나로 퉁치게 세상을 바꾸걿아
난 아무것도먹지않음 아직 ㅋㅋ
와,,. 고려은단 비타민 B, C 건기식이네.. 락토핏 유산균도ㅠ 이런
맞아 내 몸을 알고 나한테 필요한걸 섭취하는게 가장 좋은 방법인듯
근데 비타민 먹으니 위가 쓰려..
아직도 나한테 뭐가 제일 필요한지 잘 모르겠어ㅠㅠ 누가 딱 알려줬으면 좋겠다
저거 폰트 뭘까 이쁘다
일반의약품은 근데 약국에서만 살 수 잇는거 아냐? 쇼핑 접근성이 올리브영이 넘사라…
와 댓글에 임팩타민 고려은단 락토핏이 일반의약품 아닌거 너무 충격... 효과좋다고 유명한 것들도 사실 다 건기식이었구나
럴수럴수..! 고마워~
나도 헉해서 찾아봤는데 임팩타민 일반의약품이야
윗여시가 잘못쓴거가틈
비타민c는 이제 나와 평생 함께 갈거야...비타민c 짱
눈떨림에 마그네슘 먹으라는거 아무 효과도 없다던데
그거 몸에 마그네슘이 엄청없어서그럼 몇개월먹어야해 ㅠ내가그랬어 ㅠ
@Doctor Strange 의사가 얘기하던데? 먹을 필요없다고
@가을아빨리와 난 하도 안나아서 병원가서 처방받았는데 ㅠ
오잉 나 떨릴때 며칠 먹으면 괜찮아지던데...!
효과 있어~
운동선수들도 먹는디!
아로나민골드 추천해.... 일반의약품이고
효과 꽤괜..
비타민 건기식 좋음, 특히 고려은단 비타민 잘만들어. 무조건 의약품 사라는건 의심스러움 ..
약사친구한테 들은내용고ㅓ gpt한테 물어본 내용 합쳐본 결과
예를들어서 비타민c 1000mg 이 있으면
일반의약품 : 원료 99%이상짜리만 사용가능, 표시함량의 10% 이내가 허용오차라서 최소 891mg~1100mg 들어있는게 확실한데(완제품 검사O)
건기식 : 원료50%이상짜리(근데 비타민c는 아스코빅산 95%짜리 사용한다함)사용 가능, 표시함량의 80%만 넘으면 되어서 776mg 이상들어있는데 완제품검사는 안하고 원료검사만 한다함
이라서 일반의약품이 더 믿을만하다고 하더라고....
(확실한건 의약품이 품질검사가 더 빡셈)
@개룡산76 그건 맞는데 건기식 중에도 원료 좋고 믿을만한 공정에서 생산하는곳 있어서 하는말이야.
그래서 어디거 먹어야하나..
아침 비타민C, 오메가3 점심 콜라겐비오틴, 비타민C 이렇겐 꾸준히 먹고
나머지는 몸상태보고 예민하거나 잠안오면 마그네슘,
생리전 질염생길거같으면 질유산균 변비좀 오래간다싶으면 유산균..?
전부 다 필요해서 종비 먹는건데요ㅠㅠ비타민d만 부족해서 하나 더 먹는다...
헐 내가 먹는 철분제도 건기식이네
그래서 건기식 안 먹음....
헐 그렇구나.. 근데 나는 진짜 효과를.모르겠는데ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그 글루콤? 그런것도 한달을 먹어봤는데 정말 피로회복에 도움 1도 없음... 체감이 되는 영양제가 하나도 없었어 살면서ㅜㅜ 안먹을때나 먹을때나 달라지는게 없는디
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골고루 다 부족하면요 ...ㅠㅠ
근데 일반의약품 개비싸...건기식이 그나마 싸서 그거라도 먹음..ㅠㅠ
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약국에서 사라는거네 결국
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헉 혈압약 비타민d 챙겨드려야겠다..
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헉스
어렵다