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<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:36">당근잎, 버리기 아까운 보물! 숨겨진 제대로 알아보기</h2><p data-sourcepos="3:1-3:28"><strong>당근잎, 단순히 버려지는 부분이 아니었어요!</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:84">우리가 흔히 먹는 당근. 맛과 영양이 풍부한 뿌리만 주목했지만, 사실 버려지는 부분인 <strong>잎</strong>에도 놀라운 이 숨겨져 있다는 사실, 알고 계셨나요?</p><h3 data-sourcepos="7:1-7:15">당근잎의 놀라운 </h3><ul data-sourcepos="9:1-13:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:65"><strong>베타카로틴 풍부:</strong> 시력 보호, 면역력 강화에 도움을 주는 베타카로틴이 뿌리보다 더 많이 함유되어 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:52"><strong>항산화 작용:</strong> 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 면역력을 높이는 데 적입니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:38"><strong>항염증 작용:</strong> 염증을 완화하고 피부 건강에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-13:0"><strong>다양한 영양소 함유:</strong> 비타민 A, C, K를 비롯해 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부합니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="14:1-14:11">당근잎 활용법</h3><ul data-sourcepos="16:1-20:0">
<li data-sourcepos="16:1-16:59"><strong>녹즙:</strong> 다른 채소와 함께 넣어 녹즙으로 만들어 마시면 영양을 더욱 풍부하게 섭취할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:51"><strong>볶음:</strong> 살짝 데쳐서 볶음 요리에 활용하면 색다른 식감과 풍미를 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:34"><strong>차:</strong> 끓는 물에 우려 차로 마시면 건강에 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>스무디:</strong> 과일과 함께 갈아 스무디로 만들어 마셔도 좋습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="21:1-21:17">당근잎 활용 시 주의사항</h3><ul data-sourcepos="23:1-26:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:28">잔류 농약에 주의하여 깨끗하게 세척해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:39">쓴맛이 강할 수 있으므로 다른 재료와 함께 조리하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0">과다 섭취는 오히려 좋지 않을 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="27:1-27:45"><strong>이제부터는 당근잎을 버리지 말고 다양한 요리에 활용하여 건강을 챙겨보세요!</strong></p><p data-sourcepos="29:1-29:30"><strong>더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><p data-sourcepos="31:1-31:10"><strong>관련 정보:</strong></p><ul data-sourcepos="33:1-34:0">
<li data-sourcepos="33:1-34:0"><strong>당근잎의 재발견…항염증 가?</strong> - 코메디닷컴: <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c888701032="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_4d4216ce8986a7b4&quot;,&quot;c_2033fd004f1004f9&quot;,null,&quot;rc_442a8f82bcee2ff0&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]]" s://kormedi.com/1604014/">https://kormedi.com/1604014/</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
</ul><p data-sourcepos="35:1-35:32"><strong>#당근잎 #건강 #영양 #요리 #베타카로틴 #항산화</strong></p><hr data-sourcepos="37:1-37:3"><p data-sourcepos="39:1-39:34"><strong>이 외에도 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><ul data-sourcepos="41:1-44:0">
<li data-sourcepos="41:1-41:27"><strong>당근잎 요리 레시피</strong>를 찾고 싶으신가요?</li>
<li data-sourcepos="42:1-42:30"><strong>당근잎의 다른 </strong>에 대해 알고 싶으신가요?</li>
<li data-sourcepos="43:1-44:0"><strong>당근잎을 이용한 건강 식단</strong>을 추천받고 싶으신가요?</li>
</ul><p data-sourcepos="45:1-45:34"><strong>당신의 건강을 위한 맞춤형 정보를 제공해 드리겠습니다.</strong></p></div>
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<li data-sourcepos="9:1-9:65"><strong>베타카로틴 풍부:</strong> 시력 보호, 면역력 강화에 도움을 주는 베타카로틴이 뿌리보다 더 많이 함유되어 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:52"><strong>항산화 작용:</strong> 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 면역력을 높이는 데 적입니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:38"><strong>항염증 작용:</strong> 염증을 완화하고 피부 건강에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="12:1-13:0"><strong>다양한 영양소 함유:</strong> 비타민 A, C, K를 비롯해 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부합니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="14:1-14:11">당근잎 활용법</h3><ul data-sourcepos="16:1-20:0">
<li data-sourcepos="16:1-16:59"><strong>녹즙:</strong> 다른 채소와 함께 넣어 녹즙으로 만들어 마시면 영양을 더욱 풍부하게 섭취할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:51"><strong>볶음:</strong> 살짝 데쳐서 볶음 요리에 활용하면 색다른 식감과 풍미를 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:34"><strong>차:</strong> 끓는 물에 우려 차로 마시면 건강에 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>스무디:</strong> 과일과 함께 갈아 스무디로 만들어 마셔도 좋습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="21:1-21:17">당근잎 활용 시 주의사항</h3><ul data-sourcepos="23:1-26:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:28">잔류 농약에 주의하여 깨끗하게 세척해야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:39">쓴맛이 강할 수 있으므로 다른 재료와 함께 조리하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0">과다 섭취는 오히려 좋지 않을 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="27:1-27:45"><strong>이제부터는 당근잎을 버리지 말고 다양한 요리에 활용하여 건강을 챙겨보세요!</strong></p><p data-sourcepos="29:1-29:30"><strong>더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><p data-sourcepos="31:1-31:10"><strong>관련 정보:</strong></p><ul data-sourcepos="33:1-34:0">
<li data-sourcepos="33:1-34:0"><strong>당근잎의 재발견…항염증 가?</strong> - 코메디닷컴: <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c888701032="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_4d4216ce8986a7b4","c_2033fd004f1004f9",null,"rc_442a8f82bcee2ff0",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]]" s://kormedi.com/1604014/">https://kormedi.com/1604014/</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
</ul><p data-sourcepos="35:1-35:32"><strong>#당근잎 #건강 #영양 #요리 #베타카로틴 #항산화</strong></p><hr data-sourcepos="37:1-37:3"><p data-sourcepos="39:1-39:34"><strong>이 외에도 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><ul data-sourcepos="41:1-44:0">
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<li data-sourcepos="42:1-42:30"><strong>당근잎의 다른 </strong>에 대해 알고 싶으신가요?</li>
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