출처:https://n.news.naver.com/mnews/article/586/0000115552?sid=001
"하루 3잔 블랙커피, 간 손상 줄인다"
멕시코 연구진, 전 세계 임상·관찰연구 분석 항염·항산화·항섬유화 작용…생활습관 병행해야 간 보호 효과 높아 커피를 규칙적으로 마시는 습관이 간을 보호하는 데 도움이 될 수 있다는 연구
n.news.naver.com
커피를 규칙적으로 마시는 습관이 간을 보호하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
멕시코 시엔베스타브 국립폴리테크닉연구소 약리학과 연구팀은
최근 국제 학술지(Biochemical Pharmacology)에 게재한 논문에서
"적정량의 커피 섭취가 간 손상 위험과 질환 진행을 낮춘다"고 밝혔다.
연구팀은 커피 속 카페인, 폴리페놀, 디테르펜 성분이 간 보호 효과를 주도한다고 밝혔다.
이들은 세포 손상을 유발하는 산화 스트레스를 줄이고
염증과 섬유화 반응을 억제하며, 대사 조절 기능을 강화한다.
첫댓글 진짜?
블랙커피 3잔정도 마시면 유방암예방에도 좋다던데... 커피 좋은놈이었네?? 근데 3잔이 어느정도 인지를 모르겠네 ㅋㅋ
진짜? 나 중독수준이라 안마시면 초조한데
아메리카노도 되나?
모카는 안되나요
진짜?.. 마셔도 돼?
하나만해 하나만 어쩌라는거여
ㅋㅋㅋㅋ 이거 그냥 커피 끊으라는 의사말에 반박할려고 ㅈㄴ 커피의 효능 찾고있는건가?
믿고있었다 커피
간에 좋지만 어디엔 안 좋고 어디엔 좋지만 어디엔 또 안 좋다네요나도 말하겠다 흐느만 흐르고!
좋은점은 필터커피고 안좋은점은 에스프레소라고 들었어
ㅈㄴㄱㄷ 이거맞을거야 그 크레마가 콜레스테롤 덩어리래!
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이거 꽤 된 연구일텐데? 그래서 b형 간염때문에 꾸준하게 병원다니는 사람들 중에서 실천하시는 분들 많음ㅋㅋㅋ 그.. 의학다큐같은데도 나왔을거여
한번에 쓰리샷으로 먹어도 되나
먹으라고 말라고
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간에 좋지만 어디엔 안 좋고 어디엔 좋지만 어디엔 또 안 좋다네요
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