출처: 도탁스 (DOTAX) 원문보기 글쓴이: 전 소 미
첫댓글 오 그렇구나~식후에 산책해야겠네
밥먹고 산책하면 좋구나
알지만 몸은 이미 누워버림 ㅠㅠㅠㅠ습관을 들여야겟다
그냥자리에서 걸어도 비슷한효과라던데 진짜일까
약간 긴가민가 하긴 한데 나 당뇨약 먹는데 이 글 예전에 봤을때 궁금해가지고 점심 먹자마자 조금 빨리 걷는 속도로 20분 정도 걸었거든 3달정도? 저번주에 병원 가서 검사 받았는데 정상 수치로 떨어졌더라 처음으로 정상수치 된거라 3달분 약 더 먹어보자 해서 아직 약은 먹고있는데 신기해 딱히 식이도 안하거든 운동도 점심시간에 걷는거 말곤 안했고.. 뚱댓이라 민망하네
오 나 당뇨 전 단계인데 해 봐야겠다 공유해 줘서 고마워!!!
굿..
첫댓글 오 그렇구나~식후에 산책해야겠네
밥먹고 산책하면 좋구나
알지만 몸은 이미 누워버림 ㅠㅠㅠㅠ습관을 들여야겟다
그냥자리에서 걸어도 비슷한효과라던데 진짜일까
약간 긴가민가 하긴 한데 나 당뇨약 먹는데 이 글 예전에 봤을때 궁금해가지고 점심 먹자마자 조금 빨리 걷는 속도로 20분 정도 걸었거든 3달정도? 저번주에 병원 가서 검사 받았는데 정상 수치로 떨어졌더라 처음으로 정상수치 된거라 3달분 약 더 먹어보자 해서 아직 약은 먹고있는데 신기해 딱히 식이도 안하거든 운동도 점심시간에 걷는거 말곤 안했고.. 뚱댓이라 민망하네
오 나 당뇨 전 단계인데 해 봐야겠다 공유해 줘서 고마워!!!
굿..