스크랩 기타 [나혼자산다] 하루에 운동 세 탕 뛰는 샤이니 민호

[모래와 바다]

출처: 여성시대 (본인닉내임)

나혼산에 민호 나왔는데 흥미돋인것들 있어서
여시들이랑 같이 보려고 쩌리로 옴

알람 개많이 맞춰두고 깸

기상 후 20분 만에 간 곳=체육관

11월에 또 철인3종 경기 나간다고,
경기 대비해서 몇달전부터 다닌곳이라 함

3종에 수영 1.5km가 포함되어 있어서 수영 연습하는데
저렇게 당기는 힘도 체크되고

1인 풀/유속도 조절 가능하고

와... 실전 대비 장애물까지 자동으로 나오는 기기??

는 아니고 코치가 수동으로 던져주기
암튼 수영 끝났는데

사이클 타러 감
이미 서울-부산 국토대장정 성공했다고함

이개 맏따

즉석밥도 돌려먹음
이제야 말이 좀 통하네

혈당스파이크 제대로 왔는지 30분 낮잠자고

외출한곳은

체육관

왜 저럴까

하지만 너는 가수잖아

방긋 ㄷㄷㄷ

어제 귀찮아서 유산소만 하고 왔는데,,
이거보고 나도 오늘은 근력 열심히 하고 올 예정

그리고 오운완 인증하고 집옴

배달 옴

엽떡 등장

물론 운동을 정말 많이 하긴 하지만,, 탄수에 강박 X

운동이든 공부든 이런 성취감 공감,,,


ㄴ근데 노래 못하잖아, 저 시간에 노래 연습하지,
쟨 돈많고 시간많은 연예인이잖아?
등등 글과 관련없는 무맥락댓글이나
맥빠지게 하는 댓글은 사양합니다

[나는돼지여도돼지]

저렇게 사는고 진짜 대단하다

[푸누굴이]

오전에 갔던 체육관 시설 개좋다

[트르루륵]

진짜 자기가 좋아서 하는게 보여서 대단함 ㅠ 게다가 자기 본업도 놓치지 않고 ㅠ

[히않하눼]

와...진짜..대박이다 ㅋㅋㅋ 근데 근육질이 아니네

[영원한난이터니티]

저렇게 운동하면 밤에 야식으로 엽떡먹어도 죄책감 안들 것 같고... 진짜 체력도 끈기도 대단하다

[날벼락치기]

공복에 오전운동을 저래많이했다고,,,,?와우

[십분의일]

하이록스 존잼....나도 헬스하다가 하이록스 시작하고 눈 돌아감ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[듀비비듀]

저정도 운동하면 식단은 신경 안써도 몸관리가 되는구나….

[맨프롬어스]

곰돌이 인형에 전기테이프로 왕자 그려놓은거 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ

[방시혁=민희진]

이걸보고 운동 하고싶어지는게 아니라 엽떡 먹고싶어짐

[아인]

22ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[No.10 김연경]

난 이거 볼때마다 사족이 존나 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜저럴까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[깔루아 밀크]

그냥 운동선수 아니야 ㅜ? 부업이 가수

[300m²]

피지컬100 나가고싶었을듯

[애플프리터]

와 대단하다

[재용아돈다오]

와우

[이재명10년쓰자]

진짜 찐인듯...지방 컷팅 이런거 1도 없고 ㄹㅇ 운동만 하루종일 하네ㅋㅋㅋㅋㅋ

[ODEODE]

하씨 그냥 라면 엽떡 먹으려고 열심히 운동하는 사람같음 근데 그 운동량이 좀 과한ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃겨 보기좋다 먹고싶은거 먹으면서 하니깤ㅋㅋ 헬창들처럼 끼니마다 닭고기 갈아서 쉐이크먹고 오바쌈바 아니라서 걍 편하게봄ㅋㅋㅋㅋ

[ㅈㅅㅋㄹㄴ]

진짜 운동하는게 행복한가봐.. 1초도 움직이기 싫은 나같은 사람도 있으면 저런 사람도 있는 거니까 하 신기하다

[구도훈]

글이 ㅈㄴ웃겨

[천하삼대검수 매화검존 청명]

진짜 대단하다... 와..

[디머이]

와 진짜 너무 대단하가

[들깨미역국맛있는데]

윌슨 배에 왕자있어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽다

[Gawon]

난 샤민호랑 트와지효가 호감임...
운동 건강하게 즐기는사람이 좋아 일상 더 보여줘

[도서소장학파]

…알겠어. 근데 진짜 하지만 너는 가수잖아.
활동량이 저 정도니까. 식단 별로 신경 안써도 되는 듯. 먹고 싶은 거 다 먹고 싶어서 저 정도를 소화하나 싶음 ㄷㄷ

[ㅡㅅㅡa]

저 시간이 부럽다

[Enter Sandman]

진짜 하루종일 운동하고 먹고 자고 .. 부럽다 ㅋㅋㅋㅋ 목표도 뚜렷한것도 대단하구
진짜 다른 헬창들처럼 샐러드 닭가슴살 오바쌈버 안하고 먹고싶은거 먹오서 보기좋넹

[된대매]

보면서 감탄만 함 정말 대단

[애그자일1]

와 공복운동..엄청 하네..

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[률류랼랴리]

개미첬다..근데 주변에 저런 사람있으면 동기부여 잘 되더라

[운이넘좋아서요]

종잇장같았던게 엊그제같은데 ㄷㄷ 노력하는 남성이로구나

[잉블티]

저걸 다 할 수 있는 시간이 너무 부러워

[알콜프리]

이야… 대단하다는 말밖에 안나오네

[김충재]

나도저렇게하거싶가

[ICDIWABH]

저기요 그러다 주거요

[빵떡면]

시간과 재력이 그저 부러움

[저게바로토종이구나]

나도 저렇게 살고싶다 근데 저러고도 라면이랑 엽떡밖에 안먹네

[중국어과학생으로서]

피지컬백 나오걸아 ㄷㄷ

[몸짱 흰둥이]

진짜 대단하긴 해 시간, 돈 있다고 다 저럴 수 있는 건 아니잖아 근데 나는 시간, 돈 있으면 맘껏 운동하고 싶어서 부럽다

[텀블러완전건조캠페인]

하지만 너는 가수잖아 < 사족 개웃기네 진짜ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명_]

나 대신 내 운동도 좀 해줬으면...

[설ving]

왜 저럴까 보러 들어옴 ㅋㅋㅋㅋ

[tothetowards]

운동을 하면 더 젊어질거같은데 왤케 늙은거같지.. 머리때문인가

[포로롱풍]

피지컬백 나와

[우승은우리것]

부럽다 저 체력이... ㅠㅠ 체력없음 -> 체력기르려고 운동함 -> 담날 일상생활 세미 불가 -> 운동 못함 -> 체력없음 반복인 나는 저렇게 집중해서 운동 많이 할 수 있는 체력이 개부러움

[서울갈맥이]

하지만 너는 가수잖아 ㅋㅋㅋㅋ

[Amoroso]

광기 쩐다..