스크랩 기타 불안장애가 ㄹㅇ 에바임

[안녕히주무세요]

[너는그자체로소중해]

죽고싶다 + 안죽으면 어쩌지

[빙글빙글돌아가는중]

진짜 단순 우울증보다 불안장애 같이 오는게 딱 미치더라 정말 어떻게 할 수가 없어

[말많은고양]

와 나는 죽고싶다 이런건 없는데 뭔가 극단적인 걱정을 많이했음..!! 불안장애라는것도 몰랐는데 병원가서 우울증+불안장애 라고하더라 약먹으니까 마이좋아짐 ㅎㅎ.. 막 차타고가다가도 저차가 갑자기 튀어나와서 사고나면 어떡하지??이런 쓰잘데기없는 걱정들 ㅋㅋㅋ (내가운전하는것도아님 ㅎ)

[WDSW]

불안장애는 꼭 약으로만 치료돼? 심리상담이나 책읽고 명상 이런걸로 고칠수는 없나

[럭키슈퍼럭키]

엉안대ㅠ 진짜 컨트롤이 불가햐

[안녕히주무세요]

경우에 따라 달라

[틴캔랍스타]

난 아침마다 눈뜨면 젤 먼저 가슴 심하게 두근대고 불안일어나고 그랬는데 고친지 5년됐어. 반야심경읽고 세도나 메서드도 하고 명상 꾸준히 함

[럭키슈퍼럭키]

나도 둘다잇음 ㅠ

[줄곧]

약을 먹는것이...

[말티즈참지않아]

나는 불안증 있어서 약 먹엇는데 많이 좋아짐...진십 갑자기 긴장되고 불안하고 갑자기 무섭고 울고그랫는데 이제 그럴일이 없어

[봉제인간]

진짜 괴로움 우울증때메 불안장애 생겼다가 지금 공황도 생김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[스눕히맛]

불안증 진짜 심장이 잘못된줄 심장이 둥둥둥둥 거리는데 숨 쉬는것도 너무 힘들었어

[링딩동구르르]

둘다 있으면용..

[Timothée]

운동해 여시들
나가서 뛰어
나 진짜 조현병빼고 온갖 병 다 있는데 ... 약도 이것저것 먹어보고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ상담도 한 3년 했는데
결국은 땀나는 유산소만이 답이야...

[구교활]

222힘든 시기에 이런말 해도 잘 와닿지 않는 거 잘 알지만 유산소가 최고임 불안장애 힘들어서 자살시도까지 했었는데 완전 좋아짐

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[그랬었다]

내 지인이 저러던데. 죽고싶다고 말하다가 갑자기 죽으면 어떡하냐고 그러더라고.. 그 생각 패턴을 따라갈 수가 없었는데 댓보니 꽤 있구나

[바오나라루이공주]

건감염려증 + 불안장애 있는데 ㅋㅋㅋ걍 사소한 거라도 아프면 최악의 경우로 죽을까봐 ㅈㄴ 무서움

[떠오르는]

난 나를 죽일거같은 불안장애말고 가까운 타인(가족 포함)
오랜만에 연락와서 죽었다는 소식듣고난뒤로부터 간만에 전화오거나 전화올시간이
아닌데 연락오면 심장부터 뛰어 숨못쉴것같고