37일째)오늘은 약이 올라서 계속 점심, 저녁은 단식이다.

약이 올랐다. 너무 약이 올랐다.   나같이 많이 뚱뚱한 사람들은 아침, 점심만 밥 3분의1공기씩 먹고 운동하면 당연히 한달에 7-8킬로가 빠진다고 한다. 다른 까페에서 보고 너무 약이 올랐다.   저건 보통이다. 저녁만 안먹고 아침점심을 야채위주로만 ,, 그리고 운동 2-3시간만 해서 15킬로뺀 사람도 있다.   너무 약이 올랐다.   그래서 주말에는 아침에만 파우더먹고 점심저녁은 금식하기로 했다. 그리고 시험공부를 타이트하게 하기로 결심했다.   ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 아침: 바나나반개+복숭아 3분의1(둘다 얼린것)+딸기맛 파우더(1+3)   3시간동안 집안 청소 및 책장정리+쌓인 신문지 정리+진공청소기+이불빨래  운동: 싸이클 20분. 런닝머신 20분. 다리에 쥐가나서 못함. 요즘 자주 다리에 쥐가 난다. ㅠㅠ /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////   오늘 침대를 샀다. 배달온다고 해서 저 난리다. ㅋㅋㅋ 공간확보를 위해서 계속 정리하고, 안쓰는 책들은 다 내다버렸다. 다음주에는 런닝머신이 온다. 요즘은 만능이다. 웨이트+트위스트+벨트마사지기까지 있다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ   무이자 10개월로 긁었다. ㅠㅠ //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 이놈의 원룸에는 맨날 날씨가 궂으면 맛있는걸 부쳐먹는다. 딱 이시간이다... 밤 10시.. 어떨때는 밤 12시에도 뭔가를 고소하게 부쳐먹는다. 흥,,, 너희들은 기름 다 마셔라......내기름까지도....ㅡㅡ;;   가끔 낮 1시쯤엔 이마트 시식코너 냄새가 난다. 그 수제 소시지 굽는 냄새..... 울 원룸에는외국인들이 많이 살아서 그런지 맨날 고기를 튀겨먹는다. 맛있는 고기냄새도 아니다. 볶는것도 아니고, 그냥 센불에 고기 튀기는 냄새가 난다. 방에서는 얼마나 냄새가 날까.... /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 계속 허리가 아프다. 약침맞으러 가는것도 두렵다. 한번 맞고 나면 3-4킬로 뿔어있다. ㅠㅠ 온몸이 매맞은듯이 욱신거린다. 그렇다고 빠진것도 아니다. 그리고 머리뒷골이 너무 욱신거린다. 혈당이 떨어져서 그런듯하다. 안그래도 혈압낮은데 먹는게 없어서 무기력하기도 하다.   그래도 몸무게는 그대로 뿔어있다. 처절하다.. 공부못하는 애들의 심정을 이해할만하다.