남임경코치의 컴백과 함께..
든든하고 편안한 마음으로 런닝스쿨을 "정상화"합니다.
그렇지만...특별한 변화는 없어요..^^;
주중 수업시간은 매주 (수)요일 20:00 ~ 22:00 그대로!!
주말 수업 및 훈련은 매주 (일)요일 오전으로 역시 그대로!!
주중, 주말 런닝프로그램과 일정은 매월말 익월계획을 공지합니다. -> 이것도 그대로네요..ㅋ
동마와 춘마/중마를 기준으로 하는 6개월주기의 레벨업프로세스도 유지됩니다.
수업료는 '무료'입니다. -> 신입회원의 입회비도 없습니다.
운동할 때 음료는 생수 또는 이온음료를 교실에서 준비합니다.
기존회원께는 남임경코치의 컴백으로
좋은 환경으로 회귀했다는 것이 변화라 할 수 있구요..!!
한동안 출석을 못했어도.. 언제든 친숙한 얼굴들이 기다리고 있고, 환영합니다!!
지금까지 그래왔던 것처럼 의무적으로 출석을 강요하지 않습니다.
여건이 허용하는 범위에서 즐겁게 참여하시기 바랍니다.
주변에 달리기에 관심있는 분들께 교실을 알려주시구요..^^
추가적으로, 교실에 참여하는 모든 회원은
런닝팀 9 attack NR 의 멤버로 자동 등록되어, 사실상 팀이 확장됩니다.
가장 큰 변화는 신입회원의 참여방법입니다.
신입회원의 경우는.. 수업료를 면제하여 경제적 부담을 없앤 반면,
단장의 입회심사를 거치도록 하겠습니다.
(기존회원 추천의 경우 입회심사 생략)
달리기 수준은 초보부터 Sub-3 주자까지 아무런 제한이 없습니다.
우리 교실이 추구하는 달리기 이론과 자세, 운동패턴을 배우고 익히고자 하는 마음가짐,
부상없는, 건강하고, 즐거운 달리기에 대한 관심과 열정만 확인합니다.
그저 함께 운동할 파트너만 찾고 있거나..
여기는 어떻게 하는 지 살짝 엿보고 간다거나..
교실의 프로그램이나 달리기 철학에는 관심없고..
자신만의 방식으로 달리실 분들은 정중히 사양합니다.
달리기에 있어 정답이나 왕도는 없기에..
열린 마음으로 흡수하고자 한다면 환영합니다!!
한편, 회원여러분이 소속된 클럽/동호회에 대한 '일요일'출장강습도 실시합니다.
저와 남임경코치가 클럽/동호회의 훈련장으로 가서..
자세와 기초훈련 중심으로 2시간동안 팀훈련을 진행합니다.
강습비는 남임경코치가 함께 할 경우 "참여인원 1인당 1만원"입니다. (단장만 출동시는 무료)
문의 : 010-3105-사천구백
우리 교실은
회원여러분이 마음 편하게 달리기에만 집중하고 즐길 수 있는
환경과 여건을 조성하기 위해 노력할 것입니다.
그 과정에서 회원님들의 다양한 의견, 경청하고 보완 하겠습니다.
9 attack과 함께 행복한 달리기 하시기 바랍니다..*^.^*
첫댓글 네이버 카페의 활성화 여부는 조금 더 고민(^^)후 공지 하겠습니다.!!
"Good"!!!
다시 좋은 기회를 제공해 주셔서 감사합니다. 시간이 되는대로 동참하겠습니다. ^^*
짝짝짝
부족하지만 열심히 달려보겠습니다.
부상없이 열심히 달려보겠습니다.^^