<![CDATA[
(알약)건강한 생활을 위하여(오케이)<br /> <br />화내지 마세요.<br />흥분할 때마다 수십만개의<br />뇌세포가 파괴됩니다.<br /><br />좋은 물을 많이 마시세요.<br />몸도 마음도 머리도<br />맑아집니다.<br /><br />성격을 바꾸세요. <br />낙천적인 사람은 치매에<br />걸리지 않는답니다.<br /><br />뇌에 영양을 주는 식품을<br />섭취하세요.<br />호두, 잣, 토마토, 녹차가<br />좋습니다.<br /><br />두부, 청국장 등, 콩류를 많이<br />섭취하세요.<br />콩은 뇌영양<br />물질덩어리입니다.<br /><br />계란은 완전식품입니다. <br />콜레스테롤 따위 신경 쓰지<br />말고 드세요.<br /><br />식탁에 멸치 그릇을 놓아 두고<br />수시로 드세요.<br />멸치는 보약입니다.<br /><br />치아가 손상되면 바로<br />고치세요.<br />이가 없으면 치매도 빨리 <br />옵니다.<br /><br />손으로 많이 쓰세요. <br />화가에게는 치매가 없습니다.<br /><br />악단 지휘자는 모두<br />장수합니다.<br />손을 많이 쓰세요.<br /><br />가운데 손가락을 마찰하세요.<br />뇌가 즉각 반응합니다.<br /><br />뜨겁게 사랑하세요.<br />사랑이 뜨거우면 치매는<br />도망친답니다.<br /><br />남을 미워하지 마세요. <br />미움은 피에 독성물질을<br />만들어 냅니다.<br /><br />잔소리하지 마세요.<br />하는 이나 듣는 이나 다 같이<br />기가 소진됩니다.<br /><br />짜증은 체질을 산성으로 <br />만듭니다.<br />산성체질은 종합병원입니다.<br /><br />책이나 글을 많이 읽으세요.<br />소리 내어 읽으면 최고의<br />뇌운동입니다.<br /><br />웃으세요<br />스트레스가 만병의 <br />원인입니다.<br /><br />많이 움직이세요. <br />몸도 마음도 활동이 멈추면<br />병들기 마련입니다.<br /><br />우리 함께 행동으로<br />실천하여 건강한 삶을<br />유지합시다<br /><br />오늘도 행복 가득한 좋은날 되세요(방긋)<br /><br />
<!-- -->
]]>
카페 게시글
생활의지혜
*건강한 생활을 위하여*
정봉섭
추천 0
조회 15
15.12.30 14:57
댓글 0
다음검색
