<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="288" height="288" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처:<a href="https://theqoo.net/square/4001024320" target="_blank" class="ke-link">https://theqoo.net/square/4001024320</a></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c14604e28f0e780711c1f39f7861b606365efa6f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c14604e28f0e780711c1f39f7861b606365efa6f" data-origin-width="1179" data-origin-height="784"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/588aa065b32c3d7cd54d9997698fb5ff48cd6d73" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/588aa065b32c3d7cd54d9997698fb5ff48cd6d73" data-origin-width="1179" data-origin-height="1133"></div><p style="text-align: start;">경추성 두통은 뇌의 문제(뇌종양, 뇌혈관 질환 등)나 다른 전신 질환과는 무관하게, 목(경추) 부위의 이상이 원인이 되어 발생하는 두통을 말합니다. <br><br>최근에는 스마트폰, 태블릿 PC 등을 장시간 사용하면서 일자목이나 거북목 같은 목 자세 문제가 늘어나면서, 경추성 두통을 호소하는 환자분들이 많아졌습니다.<br><br>정상적인 목의 각도는 C자 모양의 전만곡을 이루는 것이 바람직하지만, 잘못된 자세로 전만곡이 사라지거나 목 디스크가 생기면 경추성 두통이 발생하기 쉽습니다.<br><br>경추성 두통은 목 디스크, 거북목, 일자목 등이 흔한 원인입니다. 일반적인 편두통이나 긴장성 두통과 달리, 뒤통수나 후두 부위 통증이 두드러지고, 목에서 어깨·승모근 부위로 이어지는 뻐근함이나 저림 증상이 동반되곤 합니다. <br><br>목 디스크가 심한 경우에는 팔 쪽으로도 방사통이 나타나며, 단순 진통제나 두통 약으로는 잘 호전되지 않는 특징이 있습니다.<br><br>경추성 두통을 정확히 진단하기 위해서는 뇌 질환 여부를 먼저 배제해야 합니다. 뇌 MRI나 CT 검사로 기질적 원인이 없다고 확인했음에도, 약물치료에 별다른 효과가 없고 목 관련 통증·불편감이 자주 나타난다면 경추성 두통을 강하게 의심할 수 있습니다.</p>
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이거 진짜 별거 아닌데 혼자 해결하기 어려워서 졸라 아프지ㅠ 나 물리치료사인데 한 10분정도만 풀어주면 훨 개운할텐데 여시들 다 해주고싶다ㅠ
근육 푸는 법이있어?
제발 방법 좀 알려주시술...?사람 한 명 살리는 셈 치고...🥹🙏🏼
@쫀~득 혼자 셀프로 하기는 어려워ㅠ 치료적 기술로 내가 풀어주고싶다는 말이야ㅠㅠ
@꼼꼼재미 아ㅜ 혼자는 힘들구나ㅠ 그래도 알려줘서 고마워🚰·̫🚰
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헐 나이건가보다
난가 지금 머리 깨질거 같은데
지금 나야 ㅅㅂ
이거 진짜 미친 두통임... 그냥 머리 깨부수고싶은 통증이고 약으로도 안나아져
진짜 머리에 이상있는줄알고 ct, mri 찍어볼까 했는데
승모랑 날개뼈쪽 계속 풀어주니까 사라짐...
나 이거 진짜 개심한데 문어두피괄사로 저부분 겁나 풀어주고 침대에 누워서 머리 떨어뜨린채로 스트레칭좀 해주면 그나마 낫더라
나다 ㅜ
이거 한쪽머리가 욱신욱신하면서 조였다 풀렸다 하는 두통 맞나 아 ㅅㅂ 너무 괴뢰워
목디스크를 고쳐야...등운동 목디스크 운동 스트레칭 ㅈㄴ해야되 잘때 베개도 목만 베는걸로
관자놀이에 한달에 한번 주사맞음