스크랩 기타 한국에서는 헬스트레이너 되기 너무 쉬워서 놀랐다는 외국인

[Oasis]

https://theqoo.net/square/4002712241

더쿠 - 한국에서는 헬스트레이너 되기 너무 쉬워서 놀랐다는 외국인

[송몽슉]

헬트 하는 허들은 낮은데 가격은 비쌈ㅋㅋㅋㅋㅋ

[고슴도치의 비행]

피티오래하먄 헬트하라고 권유받음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[몬바]

운동과 거리 멀어보이던 헬스 인포보던 사람 헬트들한테 운동 한 3-4개월 깔짝깔짝 배우는거 봤는데(그 사이 헬트랑 사귐ㅋ) 바로 피티수업한다그러더라ㅋ

[포케케]

ㄹㅇ 피티 선생 알아보는데 다 민간인가 자격증만 있고 실경력은 개부실함.. 선수출신이거나 채대출신, 재활 계통 찾는데 진짜 100중 2명임...

[이리루좀와바좀]

난 10년 전에 남자트레이너한테 받다가 골반 박살나고 헬스장에 편견 있었다가 그뒤로 트라우마 생겨서 아무한테도 내 몸 못 맡겨서 내가 혼자 해부학 공부하고 운동 공부하다가 트레이너 된 케이스거든?

체대 전공자는 아니고 선수출신도 아닌데 트레이너로서 지금 보유한 회원님들만 몇십명이거든 최소 6개월 ~ 1년 이상 장기로 운동한 회원님들이 80% 이상이시고

그래서 말해주자면 트레이너 = 서비스 + 교육 + 영업직

남녀 신체구조 차이 + 해부학적 지식 + 운동 수행방법 이건 기본당연 기본인데 현업에서 트레이너해보니 >>> 제대로된 지식 갖춘 사람이 50% 도 안됐고

+ 거기에서 트레이너가 갖춰야 될 것이 자기가 아는 지식 플러스 세세하게 회원님들 케어해주는 영역인데 >>> 이걸 못하는 트레이너가 90프로 이상!! 이었음 ㅋㅋㅋ

+ 선수출신이어도 본인이 시합나갈때 극단의 다이어트를 해야하는데 자기 몸관리만 오지게하고 자기 회원들 관리 못해주는 트도 80% 이상이라 컴플레인 받고 내가 인계받은 회원도 있었어

그래서 기본적인 지식은 물론
트레이너로서 1대1 맞춤형으로 관리해주고 세세하게 케어해주고 트레이너로서 교육서비스마인드를 가진 사람들은 정말 없었어

[이리루좀와바좀]

대부분 회원님들의 니즈도

(1) 프리웨이트를 어떻게하면 내 몸에 맞춤형으로 안다치고 자세를 잘 배울수 있을까
(2) 혼자하면 운동이 어려우니 피티값 지불하면서 강제성 만들고 힘든 운동을 선생님이랑 즐겁게하기
(3) 운동일지/개인운동숙제/식단관리 꼼꼼하기 케어해주는 선생님

이 3가지가 니즈인데 3가지 다 충족못하는 트가
80% 이상이었고

일단 남트들은 여자들 호르몬에 대한 이해도가 부족해서 생리기간 빠지는거 이해 못하는 트도 많았고 회원들이 남트다 보니 생리기간에 이야기 편하게 얘기 잘 못하는 경우가 많았음

남트 경우 무게만 엄청 고중량으로 올려 피로도만 쌓이고 관절 통증/염증 생기도록 운동수행하는 경우가 많았음

무엇보다도 <기구>운동만 가르치면서 꿀빠는 트도 엄청 많았음 해부학적 지식도 없고 체형에 따른 운동 방법도 잘 모르는데 프리웨이트를 잘 가르쳐줄리가 없지...

여자트레이너같은 경우는 본인이 극단적인 다이어트해서 대회나간 경험으로 회원님들한테 너무 무리한 다이어트 강박적인 식이요법 가르쳐주는 트도 정말 많이 봤고

무엇보다 운동 제대로 안하면 훈계질하고 싸갈탱 st 트레이너듀 많았음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[이리루좀와바좀]

그래서 결론 트레이너 고르는 법

1. 기구 운동 말고 프리웨이트 기반으류 내 몸에 맞게 잘가르쳐주는 선생님인지 ot때 체크해봐 그리고 큰 헬스장은 진짜 비추야 전문 피티샵 다니는거 추천할게

2. 선생님이 주말에도 식단 관리 세세하게 케어해주는 사람인지 + 운동일지&개인운동 숙제 내주는지 체크해봐

3. 회원님들 비포&애프터 포트폴리오를 갖고 있는 사람인지도 체크해봐 + 여기서 회원님들하고 카톡 나눈 후기들도 하나하나 봐바 👉🏻 여기서 대부분 어떻게 케어하는지 알 수 있고 이거 없는 트들은 대부분 걸러

4. 전공 지식 / 학력 / 자격증 / 선수출신 다 믿지마 허위 경력엄청 많아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 👉🏻 그래서 3번 후기를 더 많이 보라고 추천해 네이버 플레이스 후기말고 걍 진짜 찐 후기 블로그 인스타 검색해바

아무튼 나도 트레이너지만
피티 1회 5만원 이상은 비싸고
요즘 가격도 많이 내려서 헬스장 이용까지 4만원대 피티 추천할게 헬스뿐만 아니라 필테 요가 그외 다른분야들도 마찬가지지만 진짜 회원님을 생각해주는 사람을 만나야댐 ..

+ 요즘은 회원님들 다 똑똑하셔서 아무나 트레이너될수있지만.. 돈은 진짜 못벌거여 그래서 쉽게될 생각 ㄴㄴ하는 나음

[뿌니리]

우와 긴글 고마워 다음에 참고해서 트 정해야겠다!

[햇살 가아득]

우와 맞아 신체에 대한 이해없이 걍 견디고 버텨서 근육 만들라는 남트들 너무 많아 버텨서 다 강해지는게 아닌데 잘 다치고 더 면역 떨어지는데 그걸 이해못하더라..근데 저 조건 다 맞추는 사람 찾기 넘 힘들었어 상세한 설명 너무 좋다 고마워 여샤👍

[베리뉴]

여시같은 트레이너 만나고싶다 자세한 설명 너무 고마워

[호루삐요]

피티 가격 에바야..

[푸른 괴물의 껍질]

ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ 아니 나 예전에 pt받을때 자기 운동시작한지 2년됐다고 헬트 진짜 돈 맠ㅎ이 버니까 나보고 운동해서 헬트해라 ㅇㅈㄹ함 그냥 몸좋으몀 ㄱㄴ이래

[그렇게너를사랑해]

우리나라에서 근본도 배움도 없는 트레이너에 피티 돈쓰기 아까움
헬스 처음 배울때 한체대 나온 전문가 한테 받은 이후로 아무한테도 못받고 있음

[바이얼리]

ㄹㅇ 다 돈만 주면 따는 수료증 걸어두고ㅋㅋㅋㅌ

[구르꿘넯]

아무나 근육만 좀 생기면 헬트.. 전문성이라고는 ㅈ도 없고

[눝눝]

난 운좋게 완전 생초보일때 트레이너가 좋은분이라 레슨시간 1시간동안 폰 안봄..30회다 싶으면 10회는 ㄹㅇ 자세잡아주는걸로 다 보냄(그덕에 운동안하는 지금도 중요한건 기억나) 후에 친구들하고 대화하니까 이런사람찾기가 더 힘들더라 나중에 다니려고 보니까 개양아치 많았음.

[잘빠진햄스터]

나 헬스장 다닐때 나랑 같은 시간에 오던 회원이 하루아침에 갑자기 트레이너하고 있는거 봄 ㄹㅇ

[뛰어보장퐁짝]

우리나라 저거 진짜 규제 못하나 ㄹㅇ헬스장 좀 오래 다니고 몸좋으면 헬트하던데

[내가춤출때]

진짜 최소한 전공이라도 해야되는거 아녀?? 너무 어이없어 가격은 또 개비쌈 ㅋㅋ

[떡볶이 중독]

이게 참.. 우리나라가 진짜 헬스문화가 독특해ㅋㅋㅋ
일단 헬스이용권은 엄청나게 쌈
나머지는 피티배우는 회원한테 뜯어내야 헬스장이 돌아감
회당 6,7만원이지만 막상 헬트한테는 회당 인센티브 만원만 줌(그나마 높은 급이 이렇고 일반트는 그 이하랬음) 이건 우리 지역 대형헬스장기준이고 기본급+인센티브인데 월마다 회원등록시켜야되는 기준치가 있고 못 채우면 다음달은 기본급만 줌..
헬트해도 돈이 안되니까 트레이너 그만둠
헬스장은 항상 트레이너 구한다고 발동동거림
눈에 보이는 사람한테 트레이너 해보겠냐고 여기저기 찔러보니까 경력없는 트레이너만 넘쳐남ㅋㅋㅋ

[산책좋아]

필테랑 요가도 마찬가지 ㅋㅋㅋ

[느ㅣ개비최종학력리박스쿨]

전에 다니던 헬스장 여자트레이너 코어무너진 자세 딱 그모습이었어.... 상체가 뒤로 누운 형태;;;;