<![CDATA[
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<P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 21px; TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px; FONT-FAMILY: '한컴바탕'; COLOR: rgb(0,0,0); FONT-SIZE: 13px" align=left><BR>
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<TBODY>
<TR>
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<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 월 일 일기 </SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fbcde4 height=17 vAlign=center width=76>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 시작체중</SPAN></P></TD>
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<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> cm/ kg </SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fac6e0 height=17 vAlign=center width=106 colSpan=2>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 이달의 희망체중</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=95 colSpan=2>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> kg</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fbcde4 height=17 vAlign=center width=76>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 현재체중</SPAN></P></TD>
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<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> kg </SPAN></P></TD>
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<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 최종 희망체중</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=95 colSpan=2>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> kg</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#ccffcc height=17 vAlign=center width=174 colSpan=2>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 오늘의 다이어트 식단</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#ccffcc height=17 vAlign=center width=200 colSpan=4>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 오늘의 운동</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fdfdbc height=77 vAlign=center rowSpan=4 width=76>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">[아침]</SPAN></P>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">시간기입</SPAN></P>
<P class=HStyle0> </P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=60 vAlign=center rowSpan=3 width=98>밥1그릇,부대찌개,김치</TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fdfdbc height=77 vAlign=center rowSpan=4 width=76>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">근력운동</SPAN></P>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">(시간/갯수)</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=125 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">①윗몸40?</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=22 vAlign=center width=125 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">②</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=21 vAlign=center width=125 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">③</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=98>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">간식 :믹스1잔</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=125 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">④</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fdfdbc height=77 vAlign=center rowSpan=4 width=76>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">[점심]시간기입</SPAN></P>
<P class=HStyle0> </P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=60 vAlign=center rowSpan=3 width=98>밥1/2,된장찌개속의두부2,오뎅,생선</TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fdfdbc height=77 vAlign=center rowSpan=4 width=76>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">유산소운동</SPAN></P>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">(시간/갯수)</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=125 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">①에어로빅1시간</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=21 vAlign=center width=125 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">②</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=21 vAlign=center width=125 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">③</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=98>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">간식:믹스1잔,화이트모카1잔,하루견과</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=125 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">④</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fdfdbc height=115 vAlign=center rowSpan=4 width=76>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">[저녁]</SPAN></P>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">시간기입</SPAN></P>
<P class=HStyle0> </P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=77 vAlign=center rowSpan=2 width=98>김밥1/2,부대찌개속의 라면 3숟가락</TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#d6d6d6 height=38 vAlign=center width=155 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">①올바른식단 (30점)</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=38 vAlign=center width=46>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 점 </SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#d6d6d6 height=38 vAlign=center width=155 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">②미션을 완수(20점)</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=38 vAlign=center width=46>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 10 점</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=21 vAlign=center width=98>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">간식:</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#d6d6d6 height=38 vAlign=center rowSpan=2 width=155 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">③숙제를 하셨음(30점)</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=38 vAlign=center rowSpan=2 width=46>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 점</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=17 vAlign=center width=98>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">물의양;8잔 </SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#fdfdbc height=38 vAlign=center width=76>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">[야식/음주]</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=38 vAlign=center width=98>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 맥주1000cc,과자약간,크래미5개</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#d6d6d6 height=38 vAlign=center width=155 colSpan=3>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">④숙제 말고 운동을</SPAN></P>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim">30분정도 하셨음 (20점)</SPAN></P></TD>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" height=38 vAlign=center width=46>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 20 점</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#90e5fb height=17 vAlign=center width=374 colSpan=6>
<P class=HStyle0><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim"> 함께 나누어요^^ (살아가는 이야기, 계획. 반성. 등)</SPAN></P></TD></TR>
<TR>
<TD style="BORDER-BOTTOM: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-LEFT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-BOTTOM: 1.4pt; PADDING-LEFT: 1.4pt; PADDING-RIGHT: 1.4pt; BORDER-TOP: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; BORDER-RIGHT: rgb(0,0,0) 0.4pt solid; PADDING-TOP: 1.4pt" bgColor=#ffffff height=108 vAlign=center width=374 colSpan=6>
<P>이젠 금욜운동후에... 거의 매주 먹게되는거 같아요..슬슬 날이 풀려서인지...계속들 사오시니..운동하는곳에서 제일막내인지라..안먹을수도</P>
<P>ㅎㅎㅎ(핑계가 좋죠??ㅋㅋ)암튼 몇잔 먹고나니.... 좀더 먹고픈맘에..</P>
<P>신랑도 알바 생겨서 일하러 나간다 하니...ㅋㅋ 집에서 혼자.. 크래미놓고..홀짝홀짝 마셨다 잣네요..ㅋㅋ</P>
<P>제배가... 너 요즘 술좀 마셔주는구나..하고 확인을 시켜주긴한데요</P>
<P>정신차리자 함서도 먹고있으니....큰일입니다..심각해지고있어요..</P>
<P>이제 주말인데...불안감이..스물스물...오네요.. 모두들..주말</P>
<P>잘버티시길요...ㅋㅋㅋㅋ</P></TD></TR></TBODY></TABLE><BR>
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카페 게시글
주부특공대 (월말모집)
6번/딸기사랑/3월114일/금요일/30점
딸기사랑
추천 0
조회 35
14.03.15 10:55
댓글 8
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첫댓글 오늘 늦잠 충분히 주무셨어요? 직장인에게 주말은 참 꿀이지요? ^^ 한주간 고생하셨으니 주말은 좀 푹 쉬면서 재충전해야하는데 또 주부들은 온전히 쉬질 못하니.... 그나저나 요즘 정말 딸기사랑님 알콜 좀 드시는거 같으세요? 1000cc면 그리 적은 양도 아닌데... 긍데 또 술이 아주 조금씩만 마신다면 혈액순환에 좋다고는 하궁... 그래도 간도 좀 쉬어주고 그래야하니깐 넘 자주 많이는 드시지 마세요 ^^ 그래두 다른 안주 없이 가볍게 크래미로 드셨으니 괜찬은거 같기두 하구요 ^^ 암튼 웃을일 많이 생기는 편안하고 행복한 주말 되시길 바랍니당 ^^
네...요즘 자꾸 술먹을일이 생기네요.. 기분상..안먹고 버틸수가 없어서..ㅋㅋㅋ 새벽에 늦게 자고.. 해서 너무 늦게 일어났더니..하루를 너무 허무하게보냈네요..ㅋㅋ다시 월욜이니..다욧트 생각좀 하며 살아야겟어요..ㅋㅋ 쌩쌩님도 홧팅!!ㅋㅋ
하루종일 식사까지는 좋았는데 야식으로 맥주가 문제네요~~^^
그러게 운동도 혼자보단 같이 어울려 하면 좋다고 하지만 장단점이 있네요~~
저도 그래서 요즘은 혼자해요~^^
아무래도 같이하다보면 누구한사람 안간다 그럼 같이 안가고 또 끝나면 먹자판 벌어지고...ㅋㅋ
그러나 드신건 어쩌겠어요~~다시 홧팅입니다~~^^
그쵸.. 이미 먹은건 어쩔수 없고..ㅋㅋㅋ 매주가..반복같네요..평일은 다욧트 열시미..주말을 와장창 깨지고..ㅋㅋ 아침에 눈뜨자마자.. 몸무게 보고 식겁해서..ㅋㅋ 점심부터 굶어야되나 싶었어요..ㅋㅋ
근데 이젠 그건안되겠고..ㅋㅋ저녁에 운동좀 많이 해주어야 하겠다 생각햇네요..ㅋㅋ 오늘도 즐건하루되세요..^^
그런분위기 좋아요~
저 20대에 에어로빅에 발을들여
운동후 철퍼덕 앉아 상추쌈해 밥먹고 하던 엄니들 틈에 끼진 못했지만
일본에선 상상도 못할일이라 부럽네요~
저도이런분위기 좋아라합니다..ㅋㅋ 전에다니던데에서도 어울리곤싶었는데 저를 안껴주는 분위기??ㅋㅋ 라.. 못어울리고..ㅋㅋ 여기선... 그래도 지금은 시간이좀 되어서인지..... 나름이뿌게들 봐주셔서인지.. 잘 지내죠..ㅋㅋ
ㅎㅎ 전 다엿시작하믄서 맥주에서 소주로 바꿨네요 조금이라도 적게 먹으려고요~근데 그전까지 입에 잘못대던 소주가 저한테 딱맞는 술일줄이야ㅜㅜ 완전 망했어요ㅎㅎ 이젠 세병까지 마셔도 견딜수 있어요ㅜ 적게먹으려던게 이젠 꾼이 되가는거 같애요ㅋ 야밤에 혼자 마시는 술만큼 자유롭고 편한건 없는거 같애요ㅎ 주말 잘보내고 월욜부턴 또 쪼이게요~~~^^
전 미스때는 소주도 잘...먹었는데.. 아이들낳고서는 소주는 못먹겠더라구요...요즘 신랑은 술만먹음 똑같은 이야기의 주제를 가지고 예길하는데..전 이제 같은예기거리.. 듣기 지겨워질정도인지라.. 그냥 혼자 먹는게 편하더라구요...
그런데 주말에 또..먹는 불상사가 발생하고.. 저의 다욧트는 주말에..망해버렸죠..ㅋㅋ오늘부터 다시 팍팍 쪼이렵니다..ㅋㅋㅋ