20세기초 영국의 볼룸댄싱은 아직 발레(무극)의 테크닉에 의한 춤을 추고 있었으나 당시의 미국에서는 점차 무도의 도법을 우리가 일상 생활에서 걸어 다니는 자연운동(Natural Movement)으로 도입하려는 움직임이 활발하였다. 이 운동은 자연가로보행법이라 하며, 이의 주창자는 현대무도의 아버지라 칭하는 버논캣슬 부처로써
이 도법에 의한 캣슬 워크(Walk)를 새로운 댄스의 기법으로써 이 당시에 뉴욕에서부터 시작하여 널리 보급 됨에 따라 이 기법을 영국의 무도계에서 공인하여 새로운 볼륨댄스의 신시대를 이륙하게 되었다.
1914년 8월초 세계제1차대전의 발발로 인하여 유럽전쟁이 시작될 무렵, 영국의 무도계는 여름휴가철이였으며 9월 중순경부터는 새로운 시즌이 시작되므로 암담한 나날이 계속되었으나 "일은 평상시와 같이" 라는 전시 슬로건 때문에 댄스 스튜디오는 문을 열게 되었다.
그러나 전쟁중에 일반국민들이 댄스를 하는 것이 바람직한가 하는 판단에는 어려움이 있었으나 댄스는 전쟁중의 여가선용과 위안을 위하여서는 일반적 방법으로써 평화시보다 전쟁시에 더 한층 필요하다는 매스콤의 보도들이 전쟁터에서부터 날아 들어오게 되어 이를 계기로 당시에 뉴욕에서 상당히 유행하고 있던 캣슬워크를 전시에 적응할 수 있도록 하였으나,
새로운 폭스트롯트와 라그(Rag)의 신코페이션(Syncopation) 음악(Jazz)에 대하여 발레의 테크닉을 지지하는 사람들로부터 다소의 반대가 있었다.
그러한 대응에도 소위 자연가로보행법에 의한 폭스트로트는 결국 영국에서 많이 보급되었으며, 영국에서 처음으로 폭스트로트 음악이 연주된 것은 세계제1차대전 직전인 1914년 7월이였다.
그러나 수 개월 동안은 일정한 추는 도법없이 각자가 나름대로 걸으면서 돌아가는 것 뿐인 (Go - As - You Please )였으나, 1915년에 비로서 이러한 유동성은 없어지고 마침내 1924년부터 오늘날과 같은 형태의 도법으로써 빠른템포의 재즈음악에 맞추어 추는 춤을 「Quick Step」으로 하라는 제안이 있었으나, 그 호칭과 종목을 정식으로 공인한 것은
1939년 4월 14일이었다. 그러나 슬로우폭스로트의 "슬로우"란 단어는 부적합 하다고 하여 오늘날에 와서는 슬로우를 생략하고 단순히 '폭스트로트'라고도 한다.
폭스트로트란 명칭의 기원에 대하여서는 여러 가지 학설이 있다.미국 서부지방의 폭스트로트로 알려진 '말의 걸음걸이'(일종의 빠른)에서 시작되었다는 학설이 가장 유력할 것이라 본다.
여우나 말 따위의 네발 짐승이 빠른 걸음걸이로 걸어갈 때의 동작을 폭스트로트의 하나로 볼 수 있다. 즉 네발 짐승의 걸음걸이는 오른쪽의 앞발과 왼쪽의 뒷발, 그리고 왼쪽의 앞발과 오른쪽의 뒷발이 동시에 움직여가는 경쾌한 종종걸음이 트로트의 하나이며, 또한 두 앞발과 두 뒷발이 동시에 움직이는 급속한 걸음걸이인 갤럽(Gallop)으로써 이 두가지의 속보를 춤으로 표현한 것이 '폭스트로트' 이다.
사람은 두 다리로만 걸어다니기에 여우, 말 따위의 네발짐승의 속보를 할 수 없다. 단지 트로트 음악에 여우의 속보를 감정적으로 표현하려는 인간의 욕망에 지나지 않는다는 것이 폭스트로트의 의미일 뿐이다.
이 댄스의 기초는 워크이며 그 도법은 자연가로보행법인 캣슬 워크이며 영국무도계에서는 이 무도를 1924년에 현대무도의 표준도법으로 공인하였고 또한 창작 발전한 것이 오늘날의 폭스트로트이다.
이 폭스트로트도 무도의 표준화를 위한 학술적 이론의 정립작업을 1924년에 영국무도강사들에 의하여 시작되어 24년이 지난 1948년에 이르러 완성하였다. 이 새로운 학술적 이론에 의하여 탄생된 댄스의 기술을 무도계에서는 리바이스 테크닉 오브 볼륨 댄싱(Reverse Technique of Ballroom Dancing : 개정기술)이라 한다.
이 "개정기술"은 무도강사 자격시험의 필수적 요건이며 또한 무도선수권대회의 심의기준이 됐다. 폭스트로트의 시험요강은 어소시에이트(Associate)급인 Basic Figure 가 8개, 멤버급인 스탠다드바리에이션을 10개, Fellow급인 네일드 바리에이션을 4개로 하여, 총23개의 Figure로 정하고 있다.
이 폭스트로트의 기본적 피겨는 훼더(Feather)스텝과 쓰리스텝이다. 이 춤은 올바른 poise와 pose, 그리고 마루바닥을 길게 미끄러지는 스무스(Smooth)하고 경쾌한 다리의 움직임과 함께 여자에 의한 안정된 밸런스(Balance)를 유지하여 진행하는 힐턴(Heal Turn) 등이 이 춤을 더욱 일품으로 만들어 준다.
이 춤의 단점은 다른 종목의 댄스보다 더 넓은 장소를 필요로 하기 때문에 파티 댄스로서는 부적합하다는 점이다. 그러나, 경기용 댄스로서는 매우 훌륭한 댄스이며, 세계댄스, 댄스스포츠평의회(W.D.D.S.), 전국제무도평의회(I.S.B.D.)와 국제댄스스포츠 연맹(I.D.S.F.)에서도 모든 볼륨 5종목의 하나로 경기종목에 체택하고 있다.
폭스트로트의 특징 1) Open Turn이다. 2) 라이즈(Rise)를 위한 라이즈가 아니라, 바디스윙(Body Swing)을 위한 라이즈이다. 3) 운동은 몸의 균일한 속도(Even Speed)운동이다. 4) 볼(Ball) 밸런스에 포워드(Forward)포지션이다. 5) 모든 피겨의 슬로우 카운트에서는 다운(Down)이 되며 또한 스웨이(Sway)가 발생되지 않으나 퀵 카운트에서는 up이 되며 또한 스웨이가 발생한다. 단 Fallaway Reverse & Slip Pivot는 스웨이가 발생되지 않는다 |