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[이슬]

급성 편도염, 빨리 낫는 방법은? 증상, 원인, 치료, 음식 요법까지 총정리!

1. 급성 편도염이란 무엇일까요?

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급성 편도염 증상 사진

급성 편도염은 목 양쪽에 위치한 편도에 발생하는 급성 염증입니다. 주로 바이러스 또는 세균 감염으로 인해 발생하며, 매년 가을과 겨울철에 가장 흔히 발생합니다.

2. 급성 편도염의 증상은 무엇일까요?

급성 편도염의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 목 아픔: 가장 흔한 증상이며, 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 발열: 38°C 이상의 고열이 날 수 있습니다.
• 오한: 떨림과 함께 오한이 나타날 수 있습니다.
• 두통: 둔근한 두통이 동반될 수 있습니다.
• 목젖 붓기: 편도가 붓고 빨갛게 변하며, 흰 농이 묻을 수도 있습니다.
• 림프절 붓기: 목 아래 림프절이 붓고 통증이 있을 수 있습니다.
• 기침: 잔해 기침이나 건조한 기침이 나타날 수 있습니다.
• 피로: 전신 피로감을 느낄 수 있습니다.
• 식욕 감퇴: 식욕이 감소하고 음식을 맛보기 어려울 수 있습니다.

3. 급성 편도염의 원인은 무엇일까요?

급성 편도염은 주로 바이러스 또는 세균 감염으로 인해 발생합니다.

• 바이러스: 아데노바이러스, 리노바이러스, 코로나바이러스 등이 원인이 될 수 있습니다.
• 세균: A형 연쇄상구균, 포도상구균, 폐렴균 등이 원인이 될 수 있습니다.

4. 급성 편도염은 어떻게 치료할 수 있을까요?

대부분의 급성 편도염은 약물 치료 없이도 1주일 이내에 자연 치유됩니다. 하지만 증상을 완화하고 회복 속도를 높이기 위해 다음과 같은 치료법을 시도할 수 있습니다.

• 진통제: 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 진통제를 복용하여 목 아픔과 발열을 완화할 수 있습니다.
• 소염제: 로르사이드와 같은 소염제를 복용하여 편도의 염증을 줄일 수 있습니다.
• 항생제: 세균 감염이 의심되는 경우 의사가 항생제를 처방할 수 있습니다.
• 충분한 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하면 염증을 줄이고 탈수를 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 따뜻한 음료: 따뜻한 차나 뜨거운 물을 마시면 목 아픔을 완화하는 데 도움이 됩니다.
• 가글: 소금물로 가글을 하면 편도의 염증을 줄이고 흰 농을 제거하는 데 도움이 됩니다.
• 충분한 휴식: 충분한 휴식을 취하면 면역 체계가 회복되는 데 도움이 됩니다.

5. 급성 편도염 환자에게 좋은 음식은 무엇일까요?

• 부드러운 음식: 죽, 으깬 감자, 요거트, 아이스크림 등 부드러운 음식은 목을 자극하지 않고 영양 섭취를 돕습니다.
• 따뜻한 음식: 따뜻한 국, 스프, 차 등 따뜻한 음식은 목 아픔을 완화하는 데 도움이 됩니다.
• 습한 음식: 수분이 많은 과일, 채소 등 습한 음식은 목을 윤활시키고 탈수를 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 비타민 C가 풍부한 음식: 비타민