스크랩 흥미돋 탄산음료와 과일의 당분 차이점

[flflf]

[38riv]

ㅇㅋ 과일대신 콜라마실게요

[의지로나는호박벌]

그러니까 콜라가 과일만큼 좋다? ㅇㅋㅇㅋ

[실리카게]

그래도 음료수보단 식이섬유나 기타 성분이 있어서 그나마 과일이 낫지않아?

[여름은싫어]

나 방금 제로과일마심

[fufyf]

마자 과당안좋다고봄..그래서 당뇨면 사과한개도 다 먹지말라하던데

[휀싱큉]

그래도 과일에 합성첨가물은 업자나....ㅠ

[초록들판]

오렌지 착즙 주스보다 제로콜라가 낫대

[고종]

비타민이 있다고 해줘요

[민트조커]

과일은 식이섬유랑 같이 먹잖아.. 즙내서 먹으면 문제지

[스윗 홈프로텍터]

귤을 그만 처먹어야겠네,, 5박스째인데,,

[숙면러]

동생이 헬스충인데 몸 만들때 과일 하나도 안먹음

[아무것도 아닌거야]

근데 과일에는 좋은 성분도 잇자나 비타민같은

[pachimari]

그치만 영양소랑 식이섬유랑 씹어먹는다 에 다르다고요. 액상과당이랑 다르다고려!!

[나는 로또 1등]

근데 과일은 아무리 많이 먹어도 살 안찌던데. 귤처돌이라 밥안먹고 귤만 먹었더니 살 엄청 빠짐.