이런 어깨를 만들려면 측면삼각근을 많이 운동해야하나요?

[데드맨 워킹]

저는 개인적으로 남자라면 가슴보다도 어깨가 넓어야 된다고 생각하는사람인데요. 위 두사진은 이준씨에요. 저는 아무리 어깨운동을 해도 저렇게 어깨가 직각으로 뽕을 넣은듯이 나오지가 않거든요. 저렇게 어깨가 될려면 데드리프트 같이 등운동도 같이해야되나요? 또 측면 삼각근을 많이 운동하면 되나요?

[나노인간]

타고나야죠

[토토7]

가슴운동 하고 등운동하면 가시적 효과로 어깨가 넓어 보일수도 있습니다 넓어지고요. 광배근을 자극하는 등운동이 좋을꺼 같구여..
전면사진이군여.. 삼각근은 전면 측면 후면은 물론 상완이두 삼두도 발달되면 더 멋진 삼각근을 보여줄수 있습니다..

[겨울파랑]

저런어깬 별로 지만 정말 어깨를 못보셨군요 사람마다 틀리겠지만 어깨는 가슴.등.팔로 연결되어있는부분입니다.

[Ryan]

대표적인 전신운동 가슴 등 하체 부위를 같이 단련하시면서 어깨운동을 병행하시면 어떨까요~