제목 (452) 세상일이 내 뜻대로 안 되지요? 2024년 9월 3일 화요일 아침입니다.

2024년 9월 3일 화요일 아침입니다. 글 옮긴 이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서  제목 : 세상일이 내 뜻대로 안 되지요? 우리가 사랑받는 것만이 신앙의 전부는 아니지만  사랑받기 위해 태어난 것은 아무도 부인할 수 없습니다.  인간관계에서 친구들처럼 소중한 존재도 없습니다.  기뻐할 때 함께 기뻐하고. 괴로울 때 함께 괴로워하는 친구가 있다면...  그런 친구는 누구에게 있어서나 큰 기쁨이요 보람일 것입니다. '당신은 사랑받기 위해 태어난 사람. 당신의 삶 속에서 그 사랑 받고 있지요'.  오래전 TV CF 광고의 배경 음악으로 삽입될 정도로 폭넓은 공감을 얻고 있는 복음 성가의 한 구절입니다.  '사랑을 받기 위해 태어나셨어요.'라는 말을 싫어할 사람은 드물겠지만. 우리는 사랑받기 위해 태어난 것입니다. 때로는 살다보면 낙심될 때가 있습니다. 그리고 세상일이 내 뜻대로 안될 때가 있습니다.  그러나 "나는 누군가의 사랑 받는 존재이다!"라는 확신이 있을 때. 그리고 "나는 사랑 받는 존재로서 사랑을 주는 존재로 거듭나야 한다!"는  사명감을 느낄 때 우리는 어떤 어려움도 능히 극복할 수 있을 것입니다. 쓰레기 같은 인생이라 할지라도...  '내가 누군가로부터 사랑을 받을 수 있는 사람이구나!' 라는 깨달음이 새로운 삶을 가져옵니다.  이토록 못난 나를 여전히 지켜보시고 사랑하시는 분이 있다는 것.  그 사실 때문에 나는 울며 그분을 사랑할 수 있습니다.  당신은 사랑받기 위해 태어난 사람. 앞으로 이 축복 송을 좀 더 진지하게 불러야 할 것 같습니다. <리챠드 범브랜드> 목사가 약 30명의 <크리스챤>들과 함께  <루마니아>의 감옥에 갇혀 있을 때의 일입니다.  하루는 감옥 문이 열리고 한 사람이 감옥 속으로 밀쳐 던져졌는데. 침침한 감방 속에서 그 사람이 누구인가 알아지기 까지는 약간의 시간이 걸렸습니다. 감방 속의 모든 <크리스챤>들은 곧 그가 누구인지를 알게 되었습니다.  그는 다른 사람이 아니라 자기들을 체포하고 고문하던 비밀경찰의 대위였습니다.  그가 왜 감옥에. 들어왔는지 너무나 의아해 하는 <크리스챤>들에게 그는 다음과 같이 이야기를 했습니다. 얼마 전에. 열 두 살 된 소년이 자기를 면회 왔다고 하여 사무실로 들여보내라고 했습니다.  수줍어하며 자기의 사무실에 들어오는 소년의 품에는 아름다운 꽃다발이 한 아름 안겨져 있었습니다. 소년은 입을 열어서 말했습니다. "대위님. 당신이 우리 엄마와 아빠를 체포해 가신 분이에요. 오늘은 우리 엄마의 생일 이예요.  나는 엄마의 생일이면 꼭 꽃다발을 사서 엄마에게 선물하고 어머니를 기쁘게 해드려 왔어요.  그런데 금년에는 당신이 우리 부모님을 체포해 갔기 때문에 어머니를 기쁘게 해 드리는 꽃을 선물할 수 없게 되었어요. 우리 어머니는 <크리스챤>이기 때문에 나에게 늘 가르쳐 주시기를.  원수도 사랑해야 하고 악을 선으로 갚아야 한다고 하셨어요.  나에게는 지금 어머니가 안 계시니까 이 꽃으로 대위님의 애기들의 어머니를 기쁘게 해 드리고 싶어서 가지고 왔어요.  이 꽃다발을 대위님 부인에게 전달해 주실 수 있으시겠어요?" 대위는 그 소년의 꽃다발을 받았고 그리고는 소년을 부둥켜안고 눈물을 흘리며 울었다고 합니다.  그 후로 그의 마음에는 양심의 가책과 회개가 왔고 남은 인생을 예수 그리스도를 위하여 살기로 결심했다는 것입니다. 하나님은 사랑이십니다. 그래서 하나님의 형상대로 창조된 사람은 사랑이 없으면 행복할 수 없습니다.  재물이나 지위는 없어도 살 수 있지만 사랑이 없으면 살 수 없습니다.  그래서 누군가에게서 "사랑 받고 있다"는 느낌이 얼마나 소중한지 모릅니다.  우리는 서로에게 그 사랑을 전달하며 서로의 영혼을 보듬어야 합니다. <테레사> 수녀님의 말입니다.  "우리는 사랑을 증언하고 인생을 축복하기 위해 이곳에 왔다."  이미 우리는 하나님으로부터 많은 사랑의 빚을 진 사람들입니다.  그 빚을 갚아야 하는 책임이 우리에게 있습니다.  이제 우리가 그 빚을 갚아야 하는 사랑의 대상을 알았으니까…  주님께서 명하시고. 주님께서 원하시는 방법으로 갚으며. 사랑하며. 살아가야 합니다. 사도 <바울>은 다른 사람을 사랑하는 빚 이 외에는 아무 사람에게. 아무런 빚도 지지 마십시오.  남을 사랑하는 사람은 율법을 온전히 이룬 것이나 다름없습니다. 라고 말씀했습니다. <복음 찬송가> 제목: 당신은 사랑받기 위해 태어난 사람 가사 입니다. 당신은 사랑받기 위해 태어난 사람당신의 삶 속에서 그 사랑 받고 있지요 당신은 사랑받기 위해 태어난 사람당신의 삶 속에서 그 사랑 받고 있지요 태초부터 시작된 하나님의 사랑은우리의 만남을 통해 열매를 맺고 당신이 이 세상에 존재함으로 인해우리에게 얼마나 큰 기쁨이 되는지　당신은 사랑받기 위해 태어난 사람지금도 그 사랑 받고 있지요 당신은 사랑받기 위해 태어난 사람지금도 그 사랑 받고 있지요 <오늘의 묵상> <로마서> 13장 8절 말씀  “피차 사랑의 빚 외에는 아무에게든지아무 빚도 지지 말라 남을 사랑하는 자는율법을 다 이루었느니라.” <아멘> <박 한서 원장 건강 비방 공개> 제목 : 눈의 노화 예방법 40대가 되면 신문이나 책을 읽으면서 자기도 모르게 눈에서 조금씩 멀리하고 보게 된다.이는 가까이 있는 사물에 초점을 맞추기 어려워서 생기는 현상인데... 이것이 노안이다.노안이 발생하는 이유는  나이를 먹으면서 렌즈의 역할을 하는수정체의 탄력이 떨어지고 수정체의 두께를 조절하는 모양근도 약해지기 때문인데.특히 가까이 있는 사물에 초점이 맞지 않게 된다. 노안이 오면 눈의 건강을 항상 세심하게 챙겨야 한다.버스나 지하철 같이 흔들리는 곳에서는 독서를 삼가고.오랜 시간 운전도 피하는 것이 좋다. 또한 TV나 컴퓨터 모니터를 2시간 이상 바라보지 않도록 하고,TV를 볼 때는 반드시 밝게 불을 켜고 보도록 한다.노안이 오게 되면 안구 건조증도 각별하게 조심해야 한다. TV나 컴퓨터 화면을 오래 바라보게 되면 눈을 깜박이는 횟수가 줄어들고. 눈이 건조해진다.나이가 들면 눈물샘이 위축되기 때문에 눈물의 양도 줄어든다. 안구 건조증이 생기면 눈동자가 건조하고 따가 우며. 눈을 자주 깜박이게 된다. 눈물이 나고 눈곱이 끼며. 충혈 되고 눈이 무거워진다. 인간의 눈에서 렌즈 역할을 하는 수정체는 단백질로 이루어진 투명한 조직이다. 오랜 세월에 걸쳐 빛을 투과시키는 동안 점점 탁해지고 결국에는 뿌옇게 흐려져서사물이 보이지 않게 되는 것이 백내장이다. 백내장은 결국 누구에게나 발생하지만 자외선을 쬐게 되면 발병 시기가 빨라진다. 자외선이 수정체를 통과하면 단백질에 변성이 발생.칼슘염이 되어서 렌즈에 쌓이는 것이다. 따라서 낮에 외출할 때는 반드시 자외선을 차단해야 한다. 자외선의 조사량은 계절로는 4~8월. 시간으로는 오전 11시부터 오후 1시 사이가 가장 많다. 낮에 옥외에서 활동할 때는 나이에 관계없이 선글라스를 착용해서자외선에서 눈을 보호해야 한다. 자외선은 유리도 통과하며. 맑은 날뿐만 아니라 흐린 날에도 내리쬔다.자외선 차단을 위한 선글라스 렌즈는 UV 차단 가공이 되어 있는 플라스틱이 좋다. UV 차단 가공이 되어 있지 않은 짙은 선글라스는 동공이 열리기 때문에 오히려 자외선을 받아들이기 쉽다. 눈의 안쪽에는 수정체를 통과한 빛을 맺는 망막이 있다.망막에는 <로돕신>이라는 단백질이 있어서 빛의 자극을 받으면 시신경에 전달 사물이 보이게 된다. <로돕신>은 분해와 재생을 반복하는데.눈을 장시간 쓰게 되거나 나이가 들면 재생 량이 감소한다. 자주색 양 배추나 가지. 포도 등에 들어 있는 <안토시아닌> 색소는 <로돕신>의 재생을 돕는 작용을 하기 때문에 시력 회복과 안정 피로 등에 효과가 있다. 그리고 <안토시아닌>은 섭취하는 즉시 효과가 나타난다. 시금치나 브로콜리 같은 녹황색 야채에는 루테인이 많이 들어 있다. 루테인은 망막의 황반 부에도 있으며,자외선 때문에 눈 안에서 생기는 활성산소를 제거하는 역할을 한다. 실명의 위험성이 큰 황반 변성증과 수정체가 탁해지는백내장을 예방하는 것 외에도 눈부신 빛을 흡수하고 시력 회복도 촉진한다. 1) 비타민 A 망막 습기 유지. 어두운 곳에서 시력 유지녹황색 야채. 간. 장어 2) 비타민 B1 시신경 작용 향상. 눈의 근육피로 개선돼지고기. 유제품. 콩류 3) 비타민 B2 눈의 피로 회복. 각막 신진대사 촉진육류. 어류. 녹황색 야채 4) 비타민 B6 안정 피로 개선마늘. 닭고기. 구운 김. 5) 비타민 B12 눈의 노화. 백내장. 녹내장 예방 및 피로 회복구운 김. 바지락. 명란젓. 6) 비타민 C 눈의 노화 예방딸기. 키위. 레몬. 감자. 7) 비타민 E 눈의 노화 방지 및 혈행 향상아몬드. 꽁치. 아보카도. 8) 타우린 시력 저하 예방문어. 오징어. 새우. 감. 눈에 좋은 비타민과음식을 섭취하여눈을 보호합시다. 자연 의학 치료에는백내장과 녹내장도치료 가능합니다.