스크랩 흥미돋 하루에 5초만해도 살이 쭉쭉빠진다는 코어운동

[flflf]

출처: 여성시대 Favorites

[차밍핑]

방금햇는데 살 10키로빠짐
고마워 여샤~^^

[웃음BELLE]

북마크 햇어~^^

[커피 하루에 1나잔]

여시야~ 덕분에 척추 뽀개졌어. 고마워~^^

[아월화수목금퇼]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ

[러브윈즈올]

아 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[어홀뉴월ㄹ드]

여시야 방금하다가 골로왔어~ 쫀하루~^^

[롹슷타]

저승사자가 벌써왔냐고 다시 돌려보내줬어 고마워~^^

[내가지금뭘본거지]

여샤 고마워 ! 엉성하게라도 따라했는데
5키로 빠졌어!!!!

[시크녀임]

불가

[생각의 외주화 언어의 진부화]

나 이거 30일 해서 지금 -48kg이야!

[글 쿤]

북마크하고 자기전에 할게

[엉뜨켜라고?]

뼈도 부러짛거같아

[나랑외않놀아줘]

옛날에 여시 등업할때 이거였는데... 추억이다

[군필여대생]

나저거 하루에 22시간 하는데 식단 안하면 안빠짐

[felixyongboklee]

이야...

[위장튼튼]

나 하룰라라야 ㅎ

[단식중]

진짜 고마워!!! 50초 따라햇더니 하루만에 5키로 빠졋어!!!

[유당불내증으로변비고침]

혹시 팔이 빠졌어?

[ICDIWABH]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ

[대장땃쥐]

이거 위험해... 내 친구의 친구 매일 5초씩 꾸준히 하다가 60kg 감량돼서 소멸함 카더라 아니고 지인이라 확실해

[모모@]

이게 진짜라면 ㄷㄷㄷㄷ

[졸린데안졸려]

이거 믿지마 맨 마지막 동작만 하루에 8시간씩 하는데 살 안빠지더라

[박보영대상]

호흡은 어케 해야하지

[초리치한맛]

살빠지는거맞음? 뼈빠지는거같은데

[키작남만나면안됨안에쌓인게많기때문]

이거하고 마운자로 끊음

[모르는책산책위원장]

저거 3초도 안걸려 츄라이츄라이

[소금간 짭짤]

근데 처음이 어렵지 이틀만 연습하면 금방 되던데?

[Google Playboy]

확씨

[ICDIWABH]

북맠완

[사랑아부처해]

나는 효과 보긴 했어..

[김민석국무총리]

와쪼끔어렵긴하겠다

[퇴근좀하자]

나 이거하고 16키로뺌!! 처음엔 좀힘들긴했는데 하면 늘더라