스크랩 흥미돋 정신과 의사들이 가장 많이 하는 조언

[p9i7y5r3w1]

[뭔헛소리야칷]

나도 아는데 안된다고요 샤갈

[홍석천의머리끈]

살다보면 상처받고 시니컬해지고 그러다보면 저절로 본문처럼 되는듯.....

[해물순두부]

저게 가능하면 정신병이 안왔죠..ㅠㅠ

[지금몇시임]

잡생각들때 머리속으로 나는 이렇게해서 많이좋아짐
1.방금일어난일이 사실인가? 나자신에게 물어봄 사실이라고생각되면 증거있어? 물어봄 나자신에게 없으면 생각그만하기
2.눈 앞에 내가 집중할 무언가엤으면 그걸 집중할수있도록 노력하기 그래도못하겠다
3. 일어나서 스트레칭 기분나쁜티내면 구석이나 화장실가따오고 물마시고
4.사칙연산이라도함 아니면 소설을쓰거나 아니면 요즘 적금관심많아사 적금최대이율 이런거 검색해보고 은행어플들어감 카드 걍제내역확인함 뭘자주썻는지

도움디됐으면좋겟음

[크리스탈링]

고마워 ㅠㅠㅠ 적어놔야겠다!!

[시계는와츼]

고마워!!

[크리스탈링]

내가 전부 새겨야 하는것들이다 ㅠㅠ

[하리보골드]

그게 맘대로 안되니까 선생님이 먹고 사시는거라고요 ㅜ

[하느냐고X희안하다X됌X심난X됬X]

하 근데 아는데 안 돼ㅠ

[나의천적따개비]

2번4번이 충돌ㄷ힙나더,,,

[뒈햇]

그리고 일단 일찍 자라~~~
일찍자고 일찍 일어나자

[강아지미역국]

5번 보고 급 평온해진다 .....

[나프록센]

2랑 4가…. 음

[냥이냥냥냥공]

오키

[Amoroso]

3,4,5 힘들다..