스크랩 흥미돋 커피를 한 달동안 끊으면 생기는 일

[lucky girl]

출처 : 여성시대 (감자붕어빵)

ㅊㅊ인티

[일단해보기]

나 커피 질려서 안먹게됐는데 수면의 질이 완전 달라졌어 커피 마실 때는 맨날 피곤하고 선잠잤는데 커피 끊으니까 한번 잘 때 깊게 자서 커피 안마셔도 덜 피곤해

[여이도헴.]

근데 안마ㅛㅣ고 일을 아케해여ㅠ

[올브리영]

으음 사바사인듯 나 커피 한달에 한번 먹을까말까한데 2시에 잠ㅋㅋ 야행성이 이기쥬

[일하기싫어미취겠네]

진짜.. 디카페인 먹어도 다르다는 거 확 느껴져 그냥 카페인먹으면 잠을 자긴 자는데 깊게 못 자고 의식이 깨있는 느낌? 분명 눈감고 잠들었는데 뇌가 깨어있는 느낌이라 일어나도 엄청 피곤해

[귀엽네너]

커피 끊은지 3개월짼데도 잠 잘 못자는중

[나는조단위를버는사람이야]

10시에 핸드폰 하다가도 눈 뜨고 잘 수 있게 됨

[몽총강쥐]

커피 끊은지 6개월짼데 맞말 요즘엔 ㄹㅇ 꿀잠자 예전엔 아침에 일어날때 개운하지 않아서 커피로 깨웠는데 이젠 그 악순환이 싹 사라짐

[jkopiu]

한달만해볼까

[까뮈]

빈속에 마시면 손떨리고 저녁에 마시면 잠 확실히 잘 안오더라ㅠ 그래서 점심먹고 낮에 마시면 딱 좋더라

[인류의보석]

나 끊은지 몇 년인데 ㅜㅜ 잠 앙 옴

[해방되고싶다]

핸드드립은 괜찮나? 나는 아메리카노 안마시고 핸드드립 마시는데 훨 좋아

[언뇽허삽너꺼]

노노 핸드드립이 카페인 더 많이 추출돼

[해방되고싶다]

옘병 기분탓이었구만

[검은콩인절미]

ㄹㅇ 세네시간 겨우 자다 카페인 끊으니까 잠 막 열시간 잠ㅋㅋㅋ 디카페인커피도 안먹고 콜라 녹차 이런거 다 안마심

[럭키비키재석]

나 끊은지 4달은 됐는데 뭐가 다른지 모르겠음;;;

[라쿤뽀이]

나 끊은지 세달째인데 저거 뿐 아니라 피부 좋아짐, 변비해결, 치아 색, 다크써클 완화 등등 부가적으로 효과 좋은게 많아서 계속 끊고있음. 10년 넘게 아메 큰걸로 매일 한두잔씩 마실정도로 헤비카페인인간이었어

[바밤바비비빅돼지바]

나도 커피 끊은지 세달넘었는데 눕자마자 잠들어 핸드폰할시간이 없음... 그리고 아침에 눈뜰때 개운하게 눈떠지더라

[집에서잠자는냥꽁]

끊었는데 에너지 다운되고 집중력 이해력 개떨어짐
지금 잠만 잠
먹은날 기분 좋고 잠 밤에 잘잠

[푸프흡]

나 물대신 커피 마시는 개중독자였는데
끊은지 일년 됐거든 존나 똑같음
대신 다시는 커피 아예 못먹는 사람만 됨