출처 : 여성시대 제노리 일주일동안 다이어트 하는 유튜버가곤약 다이어트에 도전함
수많은 식이 다이어트를 시도해 본 일주어터,,,,이번엔 일주일동안 곤약 먹는 다이어트를 시작함본인도 위장 약한 사람은 먹지 말라고 경고함
일주일 곤약 다이어트를 시작한 유튜버는28년간 체하는 게 뭔지 모르고 살았을 정도로튼튼하다 생각하며 시작함
다이어트 하면서 곤약으로 만든 음식 먹음곤약젤리
곤약 볶음밥
곤약 볶음밥 222
그런데 먹는 중간에도곤약으로 몸이 꽉 막힌 느낌이라고힘들어함
곤약쌀국수
3일차인데벌써 힘들어함
곤약 다이어트 6일차 되니까속은 꽉 찬 느낌인데 화장실도 못 갔다고엄청 힘들어함 아파보임 그리고 총평
진짜 이렇게 추천하지 않는 다이어트는 처음이라고 함
시중에 나온 곤약 제품들은 다이어트 식품치고 정말 맛있다 하지만
곤약 다이어트 하지 말라고 하는 이유
곤약 다이어트 시작 전에는28년간 체 한 적이 없다고 했던 유튜버가고작 일주일 곤약 먹었을 뿐인데 병원까지 감.... 곤약 다이어트 하는 여시들 진짜 조심하길 글에 문제 있으면,나에게도.알려주고.말해주고.속삭여줘.👇원본 영상👇https://youtu.be/nX1f0SjyykQ
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 제노리
첫댓글 헐 난 다이어트는 아니고 걍 곤약 좋아해서 엄청 먹는데 조심해야겟구나 ㄷㄷ
전에 본글도 부부가 실곤약 다이어트 햇는데 둘다 병원 실려가고? 남편은 그 실곤약이 위 끝에 똘똘 뭉쳐서 안내려가고 꽉 막고있었다했었음 ㅠㅠ 절대하지말라는 글이었어
곤약젤리.. 안맞더라 하나먹고 건강한분들게 나눠줫음
나도 ㅠ 곤약뭐뭐 먹으면 몇시간내로 늘 다 토함 .... 소화 엄청 안되나봐
곤약밥 3일 연속 먹었다가 소화불량으로 죽는 줄
소음인들 특히 절대먹지마ㅠ
곤약은 간식으로 젤리같은거나 한두번 먹는게 좋은듯 곤약볶음밥이나 곤약면 회사에서 점심에만 하루한끼 먹었는데 레전드 속 버렸음 맨날 체하고 배아프고 ㅠ
컵누들먹고도 체하는 나는 시도도안함
저칼로리음식 다 저럼 배는 채워져도 몸 다 망가짐
밤에 곤약면 먹고 토한 이후로 곤약 안먹음ㅠ
곤약밥 식감 너무 좋고 맛도 있는데 내가 위장이 약해서 자주 못먹어ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아쉬움..
소화 진짜 힘들어
나도 죽을뻔했어 장이 막힌 느낌 ㅜ
곤약이 문제가 아니고 식이섬유땜에 그럼. 곤약에 식이섬유가 많고든. 소화력 약하면 잡곡밥같은거 먹어도 더부룩해. 걍 적당히 먹으면 괜찮고 탄수화물 줄이는 측면에선 상당히 도움됨
나 곤약비빔면 급하게 먹었다가 배아파뒤지는줄 알앗음
헐 소화안되는거였어…..? 곤약 좋아하는데 곤약먹지말아야겠다 원래 소화능력 안좋은데…
진짜..난 곤약 너무 좋아..맛있어..근데 똥이안나와...틀어막힌느낌
곤약볶음밥 먹고 위아파서 그 뒤로 안먹음....ㅠ
나는 모든 곤약음식 소화 못함...
소화가 진짜 안돼서 위가 아프더라 ㅠㅠ 곤약밥 먹었다가 힘들었음 첨에 착각인줄 알았는데 곤약 먹음 그러더라
예전에 곤약젤리 먹고 소화안되서 그뒤로 쳐다도 안봄
곤약쌀 섞인 즉석밥 먹어봤는데 그것만 먹으면 개체함ㅠㅜ 곤약젤리는 차라리 ㄱㅊ았는데
난 곤약 먹으면 무조건 설사해...
곤약 식감 너무 좋아하는데 ㅠㅠㅠ
곤약불닭면 먹고 속 ㄹㅇ뒤집어져서 고생했었음....
꼭꼭 씹어도 그러는건가? 강철위장이라 그냥 생각없이 먹긴 했는데 주위에 소화 안되는 사람 많더라고
와 나원래도 우ㅏ약한데 곤약밥먹고 일주일동안 체했어
묵 해먹을려고 곤약샀는데 무섭다..
나도 곤약젤리먹고 배탈나서 힘들었어
나도 곤약 안맞아.. 암거나 다 잘먹고 많이 먹는 편인 먹짱대학생이었는데 다이어트 하는 친구가 해준 곤약비빔면 먹고 체해서 토하고 난리남ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
곤약젤리 먹고 체했잖아ㅠ 그래서 곤약 진짜 조금씩만 먹고 다른거랑 그냥 조금 곁들여서만 먹음
위경련와서 죽을뻔함
나 만성위염 있는데 곤약만 먹으면 위아픔ㅠ 위경련 온적도 있어서 곤약 안먹으뮤ㅠㅠ
첫댓글 헐 난 다이어트는 아니고 걍 곤약 좋아해서 엄청 먹는데 조심해야겟구나 ㄷㄷ
전에 본글도 부부가 실곤약 다이어트 햇는데 둘다 병원 실려가고? 남편은 그 실곤약이 위 끝에 똘똘 뭉쳐서 안내려가고 꽉 막고있었다했었음 ㅠㅠ 절대하지말라는 글이었어
곤약젤리.. 안맞더라 하나먹고 건강한분들게 나눠줫음
나도 ㅠ 곤약뭐뭐 먹으면 몇시간내로 늘 다 토함 .... 소화 엄청 안되나봐
곤약밥 3일 연속 먹었다가 소화불량으로 죽는 줄
소음인들 특히 절대먹지마ㅠ
곤약은 간식으로 젤리같은거나 한두번 먹는게 좋은듯 곤약볶음밥이나 곤약면 회사에서 점심에만 하루한끼 먹었는데 레전드 속 버렸음 맨날 체하고 배아프고 ㅠ
컵누들먹고도 체하는 나는 시도도안함
저칼로리음식 다 저럼 배는 채워져도 몸 다 망가짐
밤에 곤약면 먹고 토한 이후로 곤약 안먹음ㅠ
곤약밥 식감 너무 좋고 맛도 있는데 내가 위장이 약해서 자주 못먹어ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아쉬움..
소화 진짜 힘들어
나도 죽을뻔했어 장이 막힌 느낌 ㅜ
곤약이 문제가 아니고 식이섬유땜에 그럼. 곤약에 식이섬유가 많고든. 소화력 약하면 잡곡밥같은거 먹어도 더부룩해. 걍 적당히 먹으면 괜찮고 탄수화물 줄이는 측면에선 상당히 도움됨
나 곤약비빔면 급하게 먹었다가 배아파뒤지는줄 알앗음
헐 소화안되는거였어…..? 곤약 좋아하는데 곤약먹지말아야겠다 원래 소화능력 안좋은데…
진짜..난 곤약 너무 좋아..맛있어..근데 똥이안나와...틀어막힌느낌
곤약볶음밥 먹고 위아파서 그 뒤로 안먹음....ㅠ
나는 모든 곤약음식 소화 못함...
소화가 진짜 안돼서 위가 아프더라 ㅠㅠ 곤약밥 먹었다가 힘들었음 첨에 착각인줄 알았는데 곤약 먹음 그러더라
예전에 곤약젤리 먹고 소화안되서 그뒤로 쳐다도 안봄
곤약쌀 섞인 즉석밥 먹어봤는데 그것만 먹으면 개체함ㅠㅜ 곤약젤리는 차라리 ㄱㅊ았는데
난 곤약 먹으면 무조건 설사해...
곤약 식감 너무 좋아하는데 ㅠㅠㅠ
곤약불닭면 먹고 속 ㄹㅇ뒤집어져서 고생했었음....
꼭꼭 씹어도 그러는건가? 강철위장이라 그냥 생각없이 먹긴 했는데 주위에 소화 안되는 사람 많더라고
와 나원래도 우ㅏ약한데 곤약밥먹고 일주일동안 체했어
묵 해먹을려고 곤약샀는데 무섭다..
나도 곤약젤리먹고 배탈나서 힘들었어
나도 곤약 안맞아.. 암거나 다 잘먹고 많이 먹는 편인 먹짱대학생이었는데 다이어트 하는 친구가 해준 곤약비빔면 먹고 체해서 토하고 난리남ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
곤약젤리 먹고 체했잖아ㅠ 그래서 곤약 진짜 조금씩만 먹고 다른거랑 그냥 조금 곁들여서만 먹음
위경련와서 죽을뻔함
나 만성위염 있는데 곤약만 먹으면 위아픔ㅠ 위경련 온적도 있어서 곤약 안먹으뮤ㅠㅠ