스크랩 ◈6월 자연 명상캠프(제81회)＜우리는 또 숲속으로 간다＞ (6월 28일~ 29일)(1박2일)

[리아]

SINCE 2001 Life & Meditation 미스틱 로즈 명상 센터 제81회 정기 명상캠프
2013 국제명상재단 글로벌 컨넥션 - 현대 액티브 명상 센터(KOR)/오쇼명상센터

  ◈6월 자연 명상캠프(제81회)<우리는 또 숲속으로 간다> 
                 (6월 28일~ 29일)(1박2일)

             Meditation,  Goodbye to Miseries.
       Freshness & Wisdom,  By­products of Meditation.   

‘자연에 가까이 다가가라!
우리와 자연이 하나임을 발견하게 된다면 신비스러운 방법에 의해 사념은 정화될 것이다.
불순한 사념은 더디게 성장할 것이다.’(오쇼)

가끔씩 슬픔이 밀려옵니다. 그리고 화가 치밉니다.
슬픔이란 무엇입니까?  또 다른 분노, 물로 변한 분노입니다.
분노란 무엇입니까?  또 다른 슬픔, 불길로 변한 슬픔입니다.
당신은 행복이 꽃피어나는 것을 알지 못할 때 슬퍼집니다. 그리고 분노합니다.
누군가 행복하다는 것을 볼 때마다 당신은 슬퍼집니다. 그리고 분노합니다.
왜 나에게는 기쁨이나 사랑이 일어나지 않는가?
그것은 당신에게 일어날 수 있습니다!  거기에는 아무 문제가 없습니다.
그것이 일어나기 위해서는 그 길 밖으로 조금 나와야 할 것입니다. 그러니 당신 자신을 열기 위해서 단지 조금만 노력해보십시오.
우리는 너무나 많은 것을 감추며 살아가고 있습니다. 
해방이 아니라 억압하는 것에 익숙해져 있습니다.
당신 내면의 그 분노와 슬픔을 한 번만 만나보십시오.
마치 격노한 천둥소리처럼 발바닥에서 머리 끝까지 치밀어 오르는
그 깊은 슬픔과 분노를 느껴보십시오.
그 에너지를 경험해보십시오.
치유가 아니라 예술이 될 때까지 당신의 슬픔과 분노 속으로 뛰어들어
그것을 방출해보십시오.
슬픔과 분노는 기쁨이, 사랑이 될 수 있는 단지 같은 에너지일 뿐.
슬픔과 분노가 사라질 때,
지상의 누구도 맛보지 못한 자유와 환희가 당신에게 마구 마구
쏟아져 내릴 것입니다.

 “명상을 배가시키는 장소를 물색하라... 극장 앞이나 기차역에 앉지 말고 자연이 있는 곳을 찾아가라. 산이나 강, 나무 등 道의 흐름이 살아 있는 곳, 도가 고동치고 진동하는 곳을 찾아가라. 나무는 끊임없는 명상 상태에 있다.... ”
    -오쇼 <명상-처음이자 마지막 자유>

● 2014년 6월 명상 캠프 스페셜!!

★자연 속의 명상 축제!+  숲속의  레포츠!
   도가(道家)명상!  +  짜릿한 집라인(ZIP LINE) 레포츠(무료)

★ <칼리 명상>
 어둠과 파괴의 힘! 무자비와 분노의 에너지! 당신의 악마, 당신의 어둠을 폭발시켜라! 엄청난 고뇌, 엄청난 증오, 파멸적인 광기가 곧 지복 그것임을, 해탈의 빛 그것임을 깨달아라. 

★가슴 명상의 정수, 사랑의 명상의 꽃. 가슴에 꽃이 필 때 전 우주가 하나의 축하가 되고, 삶은 더 이상  비참함이 아니다!- <하트 명상>

★원시의 춤, 야생의 춤 샤먼 댄스 + 폭풍 댄스 파티
“첫째 그대는 춤을 추어야 한다.  춤 속에서 그대의 갑옷은 떨어져 나간다.
첫째 그대는 기쁨에 소리치고 노래해야 한다. 그렇게 해서 그대의 삶은 더욱 생생해진다. 첫째 그대는 정화되어야 한다. 그리고 그대가 웃을 수 있게 될 때, 그대가 사랑할 수 있게 될 때 그때 명상의 정수가 있다.” (오쇼)

★수다도 명상이 된다! 끝없는 수다와  모든 명상 중의 명상 <비파사나>
 끝없는 수다와  각성.
 평범하고 구질구질한 자신을 벗어나 진정한 당신의 존재의 중심, 주시와 각성이 일어나는 의식의 중심으로.

★힐링 명상 축제!
 사난다와 함께 하는 천년 역사의 인도 정통 아유르베다 요가
 현대  액티브 힐링 명상의 집결체- 다이나믹 명상
 

 A Joyful Heart!    A Fresh Soul!    A Total Freedom!!

 ●6월 명상캠프 일정

6월 28일(토) 오후
   1차 픽업 양동역 1시 55분/ 2차 픽업 양동역 4시  

   ❚ 2시~  4시: 스페셜 FREE TIME! ~
                자연명상/걷기명상/짚라인 레져  등등  
   ❚         ~4:30분 : 방배정 및 짐풀기 완료
   ❚    4시 30분 ~ 5시: 오리엔테이션
   ❚        5시 ~ 6시 : 쿤달리니 명상(진동 명상)
   ❚        6시 ~ 7시 20분: 저녁 식사
   ❚     7시 20분 ~ 8시: 이야기 명상
   ❚8시 30분~ 9시 20분:  칼리 명상(카타르시스 명상)
   ❚9시 50분~ 10시 50분: 스톱 샤먼 댄스 (야생적인 춤 명상) 
   ❚10시 50분 ~ 11시 20분 : 나눔! Show me Yourself !
   ❚ 11시 20분~: Night Life. 폭풍댄스파티 혹은 취침             
  
  6월 29일 (일)
   ❚ 6시 30분 ~ 7시 30분: 다이나믹 명상(현대 액티브 명상)
   ❚ 7시30분 ~ 9시: 세면 및 아침 식사. 
   ❚ 9시~ 10시: 아유르베다 요가  
   ❚ 10시30분~ 11시 30분: 비파사나 명상(침묵과 주시, 행선)
   ❚ 12시~ 1시: 하트 명상(가슴의 사랑과 춤)
   ❚ 1시~ 1시 40분:점심
   ❚ 1시 40분 ~2시 15분: 나눔의 시간
   ❚ 2시 30분 ~ : 짐꾸리기 및 출발. See you again
   ❚ ~~   저녁까지(선택):주변 명소 탐방(시간여유 있으신 분들)        
      *위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있음.

             ◈ 참가 안내◈

【일시】6월28일~ 29일(토/일) 1박2일
【장소】강원도 원주 힐젠빌(구 피라밋 명상원)
        청량리역에서 기차로 55분! 멋진 풍광!
【참가비】1박2일 10만원(1박 3식 포함. 명상원 재오픈 기념 특별가!)
    *펜션형 개인룸이니 가족룸 쓰시고자 하는 분들은  추가 비용(상황별)
  【예약】6월 27일까지 입금 후 문자 메시지 혹은 전화
         숙소(남녀분리 단체룸) 및 식사준비 위해 예약필.
         농협 170325-56-084293 (예금주: 윤인모).
              010-8565-7999(사난다)/010-9270-6734(리아)
【문의 전화】캠프 관련 모든 문의:
              010-8565-7999(사난다)/010-9270-6734(리아)
      *산중이라 통화 안 되는 수 있으니 사난다나 리아에게 문자 메시지로.  
 【준비물】세면도구 및 간편복.
  왕복 기차표 예매(기차로 오실 분은 반드시 예매해주세요. 당일에는 입석만 있음). 
【꼭!!】기차나 고속버스를 이용하시는 분들은 하차역과 도착 시간을 미리 말씀해주세요. 명상원에서 픽업을 나갑니다.
    양동역 픽업 시간:1차 13:53분 // 2차 15:58분
 (양동역에서 명상원까지 택시 이용시  미터기로 대략 9000원)
 【꼭!!】강남 터미널이나 동서울 터미널에서 버스 이용시 강릉행 절대 NO!
         원주행 OK를 타시고 원주까지 가지 마시고 직전의 문막 정류소에서 하차해야 합니다.
      문막 정류소 픽업시간 : 1회 오후 4시
※ 29일 귀가시  2시 30분에 양동역까지 픽업(3시 5분 기차)/ 문막터미널까지 1회 픽업 있습니다.
 *(공식 카페->DAUM 까페 <미스틱 로즈 삶과 명상>
  *월 정기 캠프 ->매월 넷째 주나 마지막 주.
【네비게이션 주소】강원도 원주시 지정면 판대리 300-1
  입구 간판명은 <힐젠빌>
※ 프로그램은 당일 사정에 따라 약간의 변경이 있을 수 있음.

☞이하 안내순서:6월 캠프  프로그램 소개/교통편 안내/캠프 간단 후기/명상 캠프 4P1R의 원칙내

   The Beginning Of a new Life, the beginning of new love.

●6월 캠프  프로그램 소개-

One hour meditation, twenty-three hours strong.
      One day meditation camp, one month happy and strong  

내면이 변화되지 않는 한 외면은 결코 완벽할 수 없다.
내적 변형을 통한 더 많은 인간성, 더 많은 자비,
더 많은 가슴의 시와 영혼의 향기....

◆ 자연명상, 도가 <걷기 명상>
 자연 명상- 자연과의 일치... 삼매의 가장 순수한 상태에 들었을 때 내면의 지혜의 빛이 열리고...
그때 내가 진 무거운 십자가는 사라지고 대신 영광의 면류관을 쓰게 된다....
오염되지 않은 자연, 구름 한점 없이 청명한 하늘이 도움을 줄 것이다.
청정무구함이 사방에 둘러싸고 있다..... 이 청정무구함은 나의 상상이 아니다.  응시하기만 하면 그 청명함이 당신에게도 일어날 것이다.
도가 걷기 명상- 모든 만물과 인간은 하늘과 땅의 기운과 빛으로 성장 발전하고 쇠퇴하는 것.  지구의 땅은 무한한 잠재력을 가진 힘.
두 발로 땅을 버티는 힘이 강하고 올바를 때 건강 장수하며 생명 활동을 활발히 할 수 있다. 당신의 걸음걸음 하나에 대자연의 이치와 순리가 숨어 있다.

 ◆쿤달리니 (진동 춤 명상)
전세계에서 가장 사랑받는 대중적인 명상.
십세소년부터  칠십세 노인까지, 정상적인 남녀부터 지체부자유까지
누구나 즐겁게.
진동으로 에너지를 일으켜 자유스런 춤과 정좌,
전적인 휴식으로 이루어진 명상.
하루 중에 쌓인 스트레스와 소음을 청소하고 새로운 에너지와
내면의 침묵으로 들어가는 저녁 명상.

◆이야기 명상 (Letting your voices out)
 원래는 매일 밤 잠들기 전 열흘 동안 행해지는 아름답거나 미쳐버리는
수다쟁이 명상.  
 끝없는 이야기와 명상을 통한 해방된 에너지가 당신 안에 흘러들어올 때, 그 에너지는 자신을 표현하기 위한 모든 종류의 통로를 발견할 것이다.  그것은 당신이 어떤 종류의 재능을 가졌는가, 당신의 능력, 개인성과 성격에 달려있다.
 때문에 명상을 통해 무슨 일이 일어날지는 아무도 알 수 없다.  때로는 갑작스런 변화가 찾아올 것이다. 입이 무겁던 사람이 유창한 다변가가 된다거나, 그림이나 음악, 문학에 관심 없던 자가 세상사를 모두 잊은 채 오로지 그 속에만 빠질 수도 있다. “중요한 것은 당신이 침묵할 수 없다면 누구도 천국의 문을 열어줄 수 없다는 것이다. 그렇다면 먼저, 완전히 미쳐버려라!”(오쇼)

 ◆칼리 명상(카타르시스 명상)
  당신 내부의 파괴와 공격성, 어떤 것으로도 치유되지 않는 분노와 슬픔,  무의식의 깊은 어둠을 받아들이고  통합하며 완전한 자아 속으로 당신의 전 존재를 변형시키기 위한 특출하고 다이나믹한 명상.
  칼리는 <새로운 것>를 위한 공간을 창조하기 위해 낡은 구조를 무참히 파괴하는 우주적 속성의 신적 표현이다.
칼리 명상을 통해 우리 내면의 어두운 양상들을 표출하고 알아차리며, 우리의 일상생활 속에 무의식적으로 나타나는 그러한 양상들을 최소화하게 된다.
담배, 도박, 폭력 증오, 분열증, 착란, 폭음,,,
당신은 파괴적인 힘과 충동으로부터 벗어나게 된다.
당신 내부의 파괴적인 에너지를 의식적인 참여를 통해 전적으로 표현하고 경험함으로써 당신의 이러한 어두운 힘들이 당신의 인생에서 무의식적으로
또한 통제불가능하게 극적으로 나타나는 필요를 줄이게 된다.
충격적이고 정동적인 음악, 맹렬하고 정력적인 리듬, 모든 움직임을 허용하는 침묵,,, 그리고 각성.

◆스톱 샤먼 댄스 명상(야생적인 춤 명상)
걸을 수 있는 사람은 누구나 춤꾼이 될 수  있다! 춤을 추어라!
더 깊게 춤출수록  당신은 보다 많은 에너지를 얻는다! 
에너지를 가로막는 일체의 찌꺼기들을  방출해버리기 때문이다.
당신의 에너지가 넘치는 텅빔에 도달할 때,
그때 비로소 당신이 찾던 답도 튀어나올 것이다.
신나게 춤을 추다가 거기 멈춰라!
춤추는 자는 사라지고  축제만이 남았다.
어둠의 안개와 불행의 연기는 홀연 사라지고
거기 투명한 하늘만이 우렁차게 웃고 있다.
사람은 언제라도 야생적 에너지로 돌아갈 수 있는 상태로 남아있어야 한다.
 인간이 좀 더 자연스럽게 되는 것을 배울 수 있다면 모든 우리의 문제들은 사라질 것이다.
지상의 축제를 연상시킬 만큼 대지와 깊은 관계를 맺고 있는 토속적인 춤.
원초적인 율동과 리듬, 그에 의해 원초적인 생명력과 생동감이 되살아나고 우리 자신이 대지의 아들딸임을 깨우치게 된다.

◆폭풍 댄스 파티
 춤 속에서 발견하는  새로운 세상, 새로운 심장, 새로운 영혼의 대륙,
 환희의 폭포수, 끝없는 비상. 춤을 통한 에너지의 환희와 내적인 변형,
 “환희는 최대의 혁명이다. 나는 거듭 말한다. 
그대여, 환희는 가장 커다란 혁명이다.”
 “거기 더 가져와야 할 것은 아무 것도 없다.
불행하다는 것, 행복하지 않다는 것이야말로 하나의 죄악, 유일한
죄악이다.”(오쇼)
 아쉬람 라이브 베스트! 오쇼 뮤직 월드! 2011년 홍대 폭풍 클럽 댄스! 트랜스, 웨이브, 일렉트릭, 펑키, 힙합, 레게, 스카, 하우스, 짚시, 수피, 힌디, 아프리칸 댄스, 샤먼, 헤비메탈... 오케! 최강 댄스 타임!

◆다이나믹 명상(현대 액티브 명상)
다이나믹 명상의 세계를 맛보지 않고는 어디 가서
현대 명상 했다고 말하고 다니지 마세요!
깊고 격렬한 호흡과 정화, 단전과 하체를 강화시키는 점프,
완전한 정지와 축하의 춤-
정적명상이 어려운 현대인을 위한 다섯 단계의 강력한 새벽 명상

◆아유르베딕 요가
모든 명상과학과 몸마음 치유의 보고 아유르베딕 요가를 통한 몸 마음의 정화와 이완.  마음의 평정과 질병 치유 그리고...
상업화된 요가와 차별화된 몸마음 전체 과학으로서의 순수정통 아유르베딕 요가.
 우리 모두가 갖고 태어나는 몸의 자세를 통해 마음의 평정과 휴식을 불러오기.  
수천년 동안 전승된 순수 요가 호흡법을 통해  신체 내의 미묘한 에너지 통로를 정화하고 신경체계의 활동에 균형을 회복하기

◆비파사나(침묵과 주시, 행선 명상) 
비파사나는 붓다가 깨달음을 얻었다고 하며, 어떤 명상법보다도 많은 사람들을 깨달음의 세계로 인도해 준 명상법이다.
가장 순수하게 핵심만 남은 본질적인 명상이며, 아무 것도 버릴 것 없고 더 이상 좋게 만들 수도 없는 모든 명상 중의 명상.
가장 간단하고 하기 쉬우면서도 가장 어렵고도 위험한 명상

◆하트 명상(가슴의 사랑과 춤)
가슴은 문 없는 문. 그 문은 실체로 향한다.머리에서 가슴으로 이동하라.
우리가 처해 있는 단 하나의 문제 상황은 모두가 머리에 매달려 산다는 것.
그러므로 단 하나의 해결책은 머리에서 가슴으로 옮겨가는 것.
그때 사랑은 남고 문제는 사라진다. 형언할 수 없는 감동과 아름다움만이 남고 일체의 번뇌는 증발한다.
이제 당신은 시인이 아니라 시 그 자체가 된다. 가슴의 침묵과 꽃, 사랑의 향기.

●교통편 안내

▶고속도로나 국도로 오시는 분들->
명상원 홈피 ‘푸른솔 펜션’ 접속>  ‘오시는 길 안내’ 메뉴 속의 약도 참고
▶【네비게이션 주소】강원도 원주시 지정면 판대리 300-1
  입구 간판명은 <힐젠빌>

▶기차편(토/일은 혼잡하므로 미리 예매 당부)

☞청량리 출발 명상원 올 때
 중앙선

12:10  13:07 (양동역 하차)
13:05  13:53 (양동역 하차)(강추!)
15:10  15:58 (양동역 하차)(추천. 공식일정 직전!!)
18:13  18:59 (양동역 하차)
19:07  20:09 (삼산역 하차/양동역은 20:04분 도착. 삼산역  도착시-> 명상원까지 도보20분 거리. 택시 없음)
20:13  21:10 (양동역 하차)
23:25  00:13 (양동역 하차)

*꼭!!양동역에서 명상원까지 택시 이용시는  양동역사 차부에서 택시를 잡으세요. 택시비 미터기로 대략 만원

☜서울(청량리) 올라갈 때
삼산역 출발 06:23 07:28
양동역 출발 08:07 09:04
삼산역 출발 09:25 10:16
양동역 출발 09:55 10:46
양동역 출발 11:49 12:43
삼산역 출발 12:45 13:36
양동역 출발 14:02 14:52
양동역 출발 15:05 15:54(강추)
양동역 출발 17:55 18:57( 좌석 매진)
양동역 출발 19:37 20:29

▶버스편
 강남터미널이나 동서울 터미널 기타 인천 일산 등 수도권 버스 터미널에서 원주터미널 구간 표 끊은 뒤 원주까지 가지 않고  경유지인 문막 터미널 하차(기사 아저씨한테 사전에 전달)
  소요 시간은 평일1시간 15분/ 토요일엔 지체 시간 감안.

 * 사정상 지속적인 픽업이 어려우니(오후 4시 1회 픽업)  부득이 콜택시를 이용해 주세요.
  버스편을 이용하시는 분들끼리 만나서 서로 분담하시면 큰 부담은 없을 듯.(명상원까지 콜택시요금은 대략 만원 정도(터미널쪽에서 승차시)
 

●캠프 간단 후기

▮가장 좋았던 것은 명상의 체험이었다.
시작 부터 명상의 깊이가 평소와는 다르게 일어난다.
행위자로의 나는 사라졌으나 행위가 일어나고
주시자가 되려는 노력이 사라진 자리에서 주시가 일어나고
눈과 코의 감각이 선명해지고 크게 집중하지 않아도
눈으로 코로 귀로 촉각으로 자연이 다가오고 기운이 느껴진다.  행선이 저절로 되고
매 프로그램의 안내와 Tip이 보다 깊은 체험으로 들어가게 한다.(여.주부)

▮첫 오쇼명상 모임....  자유로움과 천진난만함. 춤추고 웃고 즐기고 깔깔거리고....
 이보다 더 좋은 단어는 없을 듯.
 좋은 기회를 마련해주신 오쇼와 많은 분들께 깊은 사랑과 감사의 뜻을 전합니다
  -ㅈ님(한의사) 

▮ 이번 캠프에서는...깊숙이 발을 집어넣고 고통스러워하는 내 모습을, 마치 남의 그것인 양 보고야 말았거든요. 무엇을 버려야 할 지 알게 된 것이지요...저에게는 나약해서, 혹은 미숙해서 질질 끌고 다니던 미련의 끈들이 몇 개 있었습니다. 이제 그것들을 놓아버리면 되는 것이지요!
 나다브라마 명상이나 차크라 명상을 할 때 몸의 진동을 느낍니다. 몸을 텅 빈 대나무나 항아리라고 생각하라 하지만, 저는 내 몸이 파르르 떨리는 투명한 유리잔으로 느껴지곤 하지요. 떨림이 강할 때에는 허밍의 주파수가 조금만 더 맞춰지면 쨍- 하고 깨질 것만 같은.. 이제 그 얇고 위태로운 유리잔이 질퍽한 항아리가 되어 절대 깨지지 않는 깊은 울림을 갖게 될까요?? (여)

▮기대했던 것 이상의 캠프.
충만해진 몸과 마음은 주변에 평화를 나눌 수 있게 하고
1박 2일의 가득했던 행복감은 나를 웃게 하고 나를 부드럽게 합니다.
수련하며 혼자여서 행복했고, 함께여서 행복할 수 있었던 1박 2일을 주었던
여러 도반께 사랑과 감사를 전합니다.(여)

▮도반들이여!
 저 너머의 세계로 나아가는데 서로에게 힘이 되어야 하지 않겠는가.
 캠프에 다녀온 후 어제, 오늘 이틀에 걸쳐 느껴보니 내 영혼이 더욱 맑아졌으며 내 몸이    더욱 활기차 있음을 고백하지 않을 수 없다. - ㄷ 님(교사)

▮평생 두고두고 간직하고 싶은 뜻 깊은 시간이었습니다.
  모두가 하나 되는 특별한 만남의 소중한 인연....
  평생 경험하지 못한 변화의 시간이었기에 더욱 기억에 남을 것 같습니다.
                                 -ㄹ님(남. 사업)

▮오... 놀라운 경험이었습니다. 몸의 반응에 제 자신이 놀랐네요.....
  춤이라고는 지금껏 제 인생에서 서너 번쯤 춰봤고,
  최근 춘 경험이 한 8년 전 쯤이었으니 더 생소할 수밖에..
 춤이 너무 강렬해저셔
 이러다간 주위 사람 모두를 휩쓸어버릴 것 같아 강제로 멈추었네요.....
 그러나 더 뜻 깊었던 것은, 이런 강렬한 경험 뒤에....
 내면으로 들어가는 게 잘 안 되는 게 신경 쓰이던 차에,
 갈등하기보다는 그 자체로 받아들이는 걸 또 한 번 보게 되는 등...
 인도하신 분과 여러분 덕분에 참 뜻 깊은 경험을 했습니다.
                                       -ㄷ님(남, 목사)

▮나의 어두움과 기쁨과 변화를 극명하게 보여주는
  맑은 거울이 되는 삶과 명상캠프를 사랑합니다.....
  모든 분들 정말 고마워요 - ㅎ님(여. 자영업)

▮...명상캠프는 내 삶의 활력소이자 치료제 역할까지 한다....
 처음 해 보는 명상법은 신기해서 마음에 들고 해 봤던 명상을 또 하게 되면 편해서 좋다.
이래저래 모든 명상이 맘에 든다.명상도 명상이지만
내가 캠프에 참가하는 또 하나의 이유는 함께 명상하는 사람들이 좋아서이다. 생전 처음 보는 사람도 어색하지 않고 바로 바로 친구보다 친한 사이가 될 수 있는 그런 사람을 만날 수 있는 곳.... 그 곳이 바로 삶과 명상캠프다. 모두 모두 감사합니다.~~~~~ -ㄹ님(여. 관장)

▮ㄹ님, 후기 감사해요. 우리.. 같은 것을 느끼고 있었구나^^  -ㅇ님(여. 교수)
 
▮앞으로 여러분들과 함께 삶과 명상을 함께 누릴 생각하니
  오늘 보는 환자들의 찌푸린 얼굴이 왜 저에겐 미소로 보이죠?
                                        - ㅈ님 (남. 산야신. 의사)

 ●명상 캠프의 4P 1R의 원칙

1. 즐거움(Pleasure)- 재미있다! 즐겁다!
초심자나 경험자, 무관심층, 연령이나 성별에 관계없이 누구나 쉽고 재미있게

2.통찰(Penetration)- 철저하다!
개인별 성향과 수용치, 전체적인 프로세스의 효과를 세밀히 배려하여 엄선

3.열정(Passion) - 빠져든다!
 20년 이상 경력의 명상 전문가와 최고의 강사진에 의한 정열적인 지도와 세심한 진행

4.역설(Paradox)- 뜻밖이다!
기존의 명상 프로그램이 가진 한계를 새롭게 정의하고  완전히 차별화된 기대 이상의 감동과 효과

5.합리(Reason)- 몸도 마음도, 머리도 가볍다.
 혼자서든 커플이든, 가족 단위이든 단체이든 가장 부담없는 비용 내에서