출처: https://youtube.com/shorts/zqZSRe2g_7g?si=hMBemJj0G_HbdCMV출처 http://www.samsunghospital.com/m/healthInfo/content/contenView.do?CONT_SRC_ID=27845&CONT_SRC=HOMEPAGE&CONT_ID=3570&CONT_CLS_CD=001021005001
삼성병원에서 제시한 적정 몸무게
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: (본인닉네임).
첫댓글 10키로 가방 너무 무거워요
헉 그래서 내가 ㅠㅠㅠㅠ족저근막염이랑 어깨 ㅈ창남요
10키로 가방이군
15키로 ㅅㅂ ?
적정체중 2키로남았군..확실히 무게늘어날수록 뛸때 발목이 아파짐
14킬로 가방
5키로빼야대내
4키로… 4키로ㅠㅠㅠ 뒤지게 안빠져요
6키로 가방
에반데 ..
8키로 가방 미쳤네
죄송합니다
저도 안단고요
쩝... 어쩐지
3키로빼야하네 ㅜ
하 ㅅㅂ 애매하게 걸리네 그래 빼자..
그래서 맨날 누워있는거임
10키로 빼껬읍니다....
가방 참 무겁네
저 몸무게 만들어 봤는데 머리 엄청 빠지던데
하 5키로빼야하네
10키로 뺄게요
난 적정 몸무게 유지하려면초절식 해야됨 흑
그래서 내가 집에서 맨날 누워있죠
살은 못빼겠으니까 키를 크게 해줘요 그럼
그래서 내 관절이..
맞아...... 살찌자마자 바로 허리가ㅜ
그래서 원래 발목 안아팠는데 요새 좀만 걸어도 아프더라... 4키로만 빼야겠네 쩝..
뺄게요 ㅠ
55키로 까지만 진짜 빼고싶다 흑흑
저도알아요 쌰갈
와 진짜 아슬아슬하게 커트라인 ;;;;
예전에 무릎땜에 병원 다닐때 1키로 찌면 무릎에는 4키로 찐거랑 비슷한 무리가 간다고 했었는데… 미안하다 무릎아ㅠ
선생님 성함이 너무 예쁘시네
아니 정상체중에서 1키로 더 찌는순간 관절에 무리가 오더라고... 물치받으면서 다이어트중... 건강하게..
14키로....ㅠ
15키로요..
아엇..... 넘어버렸네
첫댓글 10키로 가방 너무 무거워요
헉 그래서 내가 ㅠㅠㅠㅠ족저근막염이랑 어깨 ㅈ창남요
10키로 가방이군
15키로 ㅅㅂ ?
적정체중 2키로남았군..확실히 무게늘어날수록 뛸때 발목이 아파짐
14킬로 가방
5키로빼야대내
4키로… 4키로ㅠㅠㅠ 뒤지게 안빠져요
6키로 가방
에반데 ..
8키로 가방 미쳤네
죄송합니다
저도 안단고요
쩝... 어쩐지
3키로빼야하네 ㅜ
하 ㅅㅂ 애매하게 걸리네 그래 빼자..
그래서 맨날 누워있는거임
10키로 빼껬읍니다....
가방 참 무겁네
저 몸무게 만들어 봤는데 머리 엄청 빠지던데
하 5키로빼야하네
10키로 뺄게요
난 적정 몸무게 유지하려면
초절식 해야됨 흑
그래서 내가 집에서 맨날 누워있죠
살은 못빼겠으니까 키를 크게 해줘요 그럼
그래서 내 관절이..
맞아...... 살찌자마자 바로 허리가ㅜ
그래서 원래 발목 안아팠는데 요새 좀만 걸어도 아프더라... 4키로만 빼야겠네 쩝..
뺄게요 ㅠ
55키로 까지만 진짜 빼고싶다 흑흑
저도알아요 쌰갈
와 진짜 아슬아슬하게 커트라인 ;;;;
예전에 무릎땜에 병원 다닐때 1키로 찌면 무릎에는 4키로 찐거랑 비슷한 무리가 간다고 했었는데… 미안하다 무릎아ㅠ
선생님 성함이 너무 예쁘시네
아니 정상체중에서 1키로 더 찌는순간 관절에 무리가 오더라고... 물치받으면서 다이어트중... 건강하게..
14키로....ㅠ
15키로요..
아엇..... 넘어버렸네