출처: 쭉빵카페 원문보기 글쓴이: JB
례...
7-8시간가끔6시간
7시간 자려고 노력하는데 잠귀가 밝아서 중간에 2-3번은 깨는듯 ㅠ 한 5-6시간 자려나.. 너무 피곤해
6-7
6~7
7~8시간 잔다는 사람들 솔직히 신기해.. 시간이 어떻게 그렇게 나지 평일에..? 6시간 자도 많이 잤다인데.. 퇴근하고 밥만 먹어도 9시 이렇게 되는데.. 근무시간이 말이 안된다 진짜.. 회사에서 6시에 나오는게 아니라 집에 도착하는게 6시는 되게 해줘야 인간이 살지
6시간정도
6시간도 피곤한데...
월 - 금 평균 3-4시간 샤갈 5시간 자면 많이 잔거임
5-6
최소 7시간... 8시간은 자야 멀쩡함ㅜ 그이하로 자면 금방 몸아파
최소 6.... 그 이하는 진짜 피곤해
7시간이 워너비긴 해 6시간 자면 깨어잇어도 깨어잇는게 아니더라
6-7시간 자려고 노력은 함.. 안될 때도 많고 ㅎ
6-7자고 점심에 1시간
8-9시간 7시간이하로 자면 진짜 건강이 악화되는 느낌이 들던데..만병근원의 길ㅠ <우리는 왜 잠을 자는가> 이 책 읽어봐들 ㅠ
7-8시간 자고 싶은데 폰 중독이라 6시간
8시간은 ㅈㅏ는듯
난 10시엔 무조건 자고..기상시간이 4시반~7시 사이라서..6시간반~9시간 잠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
4-6시간.ㅠㅠㅠㅠ12시전에 대체 어케잠
9-10시간 자 10시간 자도 피곤한데 ㅠ 퇴근하고 3-4시간 안에 자는거같음 바로 씻고 밥먹고 티비보고 잠들기
보통6시간정도. 근데 우리집 대체적으로 잠이적음. 낮잠자면 아픈것
솔직히 자기전에 폰만 안만져도 6시간 이상 가능.. 그게 잘 안돼서 그렇지ㅜㅋㅋㅋ
4 8 6 5 6 대충 이럼
6~7시간 ㅠㅠ
월화수목금 4-5시간 토일 거의 12시간씩잠 ..
아뇨.. 최소6시간, 평균7시간이요
5 7 6 8 6이런식
6시간 7시간
7-8시간
7시간..
자야 되는데...
난 8시간.. 최소 7시간은 자야해. 진짜 바쁜 시기에 두달정도 3시간 자봤는데 그거 체력 회복하는 거 너무 오래 걸림..
례...
7-8시간가끔6시간
7시간 자려고 노력하는데 잠귀가 밝아서 중간에 2-3번은 깨는듯 ㅠ 한 5-6시간 자려나.. 너무 피곤해
6-7
6~7
7~8시간 잔다는 사람들 솔직히 신기해.. 시간이 어떻게 그렇게 나지 평일에..? 6시간 자도 많이 잤다인데.. 퇴근하고 밥만 먹어도 9시 이렇게 되는데.. 근무시간이 말이 안된다 진짜.. 회사에서 6시에 나오는게 아니라 집에 도착하는게 6시는 되게 해줘야 인간이 살지
6시간정도
6시간도 피곤한데...
월 - 금 평균 3-4시간 샤갈 5시간 자면 많이 잔거임
5-6
최소 7시간... 8시간은 자야 멀쩡함ㅜ 그이하로 자면 금방 몸아파
최소 6.... 그 이하는 진짜 피곤해
7시간이 워너비긴 해 6시간 자면 깨어잇어도 깨어잇는게 아니더라
6-7시간 자려고 노력은 함.. 안될 때도 많고 ㅎ
6-7자고 점심에 1시간
8-9시간 7시간이하로 자면 진짜 건강이 악화되는 느낌이 들던데..만병근원의 길ㅠ <우리는 왜 잠을 자는가> 이 책 읽어봐들 ㅠ
7-8시간 자고 싶은데 폰 중독이라 6시간
8시간은 ㅈㅏ는듯
난 10시엔 무조건 자고..
기상시간이 4시반~7시 사이라서..
6시간반~9시간 잠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
4-6시간.ㅠㅠㅠㅠ12시전에 대체 어케잠
9-10시간 자 10시간 자도 피곤한데 ㅠ 퇴근하고 3-4시간 안에 자는거같음 바로 씻고 밥먹고 티비보고 잠들기
보통6시간정도. 근데 우리집 대체적으로 잠이적음. 낮잠자면 아픈것
솔직히 자기전에 폰만 안만져도 6시간 이상 가능.. 그게 잘 안돼서 그렇지ㅜㅋㅋㅋ
4 8 6 5 6 대충 이럼
6~7시간 ㅠㅠ
월화수목금 4-5시간
토일 거의 12시간씩잠 ..
아뇨.. 최소6시간, 평균7시간이요
5 7 6 8 6
이런식
6시간 7시간
7-8시간
7시간..
자야 되는데...
난 8시간.. 최소 7시간은 자야해. 진짜 바쁜 시기에 두달정도 3시간 자봤는데 그거 체력 회복하는 거 너무 오래 걸림..