스크랩 흥미돋 12일간 하루 2만보 정도 걸었을 때 몸무게 변화

[떼구르르..르]

[레몬쥬싀]

2만보 15키로미터 2.5-4시간이래

[diamondskys]

몸무게도 몸무게지만 인바디 궁금... 하체 근육 늘었겠지?

[민원안들오게해]

하루에 10키로 넘게 걸은거 아냐?

[가족같은 회사]

무릎괜찮나…? 근데 많이 걸으면 살은 안찌더라 여행갔을때 느꼈어

[good karma]

나 저렇게 걸어다녀서 살뺐어

[카일 무르시리]

하루에 13000씩 5개월 걸었더니 8키로 빠지더라고....

[크리미이]

저정도 몸무게여서 가능한건아닌가..
나 평소 자주 1.5만보 걷는데 딱히던데ㅜ

[멍뭉미]

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[기럭이억]

아니 3시간정도면 ....다른 운동을 할듯... 건강으론 좋은데 다이어트 목적이라면?

[푸딩가딩가딩]

나 거짓말 안 치고 전직장 다닐 때 하루에 2만보씩 맨날 걸어서 10키로 빠짐 근데 그만두니까 다시 찜 ㅋㅋ...

[나애일상]

유럽가서 고칼로리 먹어도 2만보 걸으니까 일주일만에 2.5키로 빠지더라

[도넛츠 꼬깜]

나 알바한다고 하루에 18000보씩 한달 걸었는데 .. 살은 진짜 자연스레 빠지는데
문제는 몸이 아작남 ㅜ 발 퉁퉁붓고 무릎관절 아프고… 걍 온몸을 뚜드려맞은것처럼 한달이 아팠슨

[홈런왕박해민]

원래도 많이 걷는편이면 저정도론 안빠지고 유지는 되긴함...난 하루 보통 만보는 채우는 사람인데 여행갔을때 3만보 내외로 걸어야 먹어도 안찌더라고

[기럭기럭]

산티아고 순례길 봤을 때 몸무게도 좀 빠지고 눈바디도 달라짐

[송혜교동짬뽕]

무릎
괜찮을까 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅜㅜㅋㅋ

[모카머카]

걷기로만.. 한달동안 10키로 뺌...

[윙칙힌]

살 줄줄 빠짐

[발바리치와아]

여행 한달 동안 2만보-3만보씩 걸어도 안빠졌어 평균체중이라 그런가...

[드림드림투투]

2만보 걸으려면 보통 몇시간정도 걸리나?!

[리얼이재명스명스한상황]

난 4시간정두 걸리더라..

[르끌레르끌럭]

무릎관절이 버텨주다니 좋겠다

[망연자실 어리둥절]

매일 하루 한 시간씩 산책 하던 강아지 엄마한테 맡기고 한 달만에 3키로 찜..

[R.I.P]

2만보 걸으면 발바닥도 너무 아프고 온 다리 근육 녹는 느낌

[꾸이꾸이모루카]

운동 싫어해서 걷기로 20키로 뺌

[꾸이꾸이모루카]

비만에서 마름까지 감 ㅋ

[핫썸머너무더워]

얼마나 걸렸어? 대단하다 여시!

[먹는게제일조화]

남자 아님? 남자는 잘빠져..ㅡㅡ

[nowjqn]

2만보는 에바고 1만보다 살빠지려나 ㅎ 보통통체형인데 ㅎ

[엄마표두부찌개]

이렇게 한적있는데 무릎 발바닥 망가짐

[끽끽폭주기관차]

나 하루애 세시간씩 걷는데 안빠짐 ㅋㅋ ㅠㅠ 그냥 걷는거 좋아해서 계속 걸어도 몸무게 똑같아..